Fumer est une mauvaise habitude, qui est très difficile à se débarrasser de soi-même. Pour lutter contre la dépendance à la nicotine dans le marché moderne, il existe de nombreux outils, dont une nouveauté, les cigarettes de Zakharov. Quelle est l'essence de la technique et aide-t-elle à se débarrasser du besoin de fumer?
Cigarettes de Vyacheslav Zakharov
Les scientifiques ont prouvé depuis longtemps que la plupart des fumeurs ne sont pas en mesure d'arrêter de fumer par eux-mêmes. Si la dépendance physiologique à la nicotine passe assez rapidement, le besoin psychologique persiste pendant longtemps, pratiquement priver une personne susceptible de faire face à eux-mêmes.
Maintenant, dans les pharmacies et les magasins, vous pouvez trouver une variété de moyens pour lutter contre le tabagisme. Les plâtres, les gommes à mâcher et les sprays sont utilisés dans le cadre de la thérapie de remplacement de la nicotine, et les cigarettes électroniques génèrent de la vapeur sûre, dépourvue de goudron et d'autres substances dangereuses. Cependant, tous les moyens ci-dessus travaillent principalement avec l'aspect physiologique du tabagisme.
Bien que la composition exacte soit tenue secrète, Vyacheslav Zakharov affirme que le remplissage de ses cigarettes est assorti d'une combinaison compétente. Il a un goût particulier et affecte les récepteurs d'une personne de sorte qu'il réduit le désir de fumer.
Le prix des cigarettes Zakharov est assez élevé, si on le compare à ses homologues conventionnels. En moyenne, ils coûtent 1400 roubles par ensemble.techniques
essence de
L'idée de créer une méthode pour lutter contre le tabagisme Vyacheslav Zakharov est né à une époque où il travaillait au Centre d'oncologie. L'auteur de la technique a vu que même après des opérations sévères, les patients allaient joyeusement allumer, sans crainte de conséquences. Après la création, des cigarettes médicales ont été testées sur des patients atteints de cancer, dont environ la moitié ont abandonné leurs habitudes nocives.
L'auteur de la technique explique que le sevrage tabagique ne devrait pas se produire brutalement. La dépendance psychologique est extrêmement forte, de sorte que vous ne pouvez pas vous en débarrasser instantanément. Dans ce cas, une personne ressentira une panne, ce qui l'obligera à reprendre une cigarette.
Comme alternative à toutes sortes d'enduits et d'inhalateurs, le révélateur offre des cigarettes inhabituelles. Ils contiennent du tabac, mais en même temps ils vous permettent de contrôler la quantité de nicotine consommée et de la réduire progressivement.
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La technique de Vyacheslav Zakharov repose sur trois facteurs:
- "tabac bag" spécialement sélectionné.Coche les marques sur les cigarettes.
- Fumer selon un schéma spécifique.
Suite aux recommandations qui viennent avec les cigarettes, une personne peut se débarrasser de la dépendance à la nicotine en seulement 4 jours. Ainsi, l'auteur de la formule de guérison prétend.
Au cours du traitement par la méthode de la personne Zakharov doit fumer une certaine quantité de cigarettes spéciales, qu'il calcule en fonction de son norme quotidienne habituelle. Le sevrage de la nicotine se produit naturellement, sans stress et sans violence sur le corps.
Avec un facteur de dépendance psychologique, des marques spéciales sur les cigarettes se battent, dénotant trois zones:
- Le moindre danger.
- Danger accru.
- Risque.
C'est un appareil psychologique qui, dans certains cas, peut vraiment fonctionner. Voyant de ses propres yeux à quel point il consomme du tabac et à quel point les conséquences du tabagisme sur son corps sont sérieuses, la personne réfléchira à la question de savoir s'il devrait même fumer. D'un autre côté, le besoin de nicotine surpasse souvent le bon sens.
La pratique montre qu'il est souvent arômes dans le tabac provoquent l'homme d'intérêt à fumer, mais dans les cigarettes Vyacheslav Zakharov pas d'arômes et d'autres impuretés. Ce facteur contribue au fait qu'une personne a perdu le besoin d'une bouffée régulière. Ne se sentant pas le goût préféré, il est déçu de fumer, ne prend pas plaisir au processus et met la cigarette de côté.
Course Package
Le cours de traitement "cesser de fumer" selon la méthode de Vyacheslav Zakharov se compose de:
- 4 paquets de cigarettes spéciales( 20 pièces chacun);
- livre par V. Zakharov sur la façon d'arrêter de fumer;
- instructions pour l'utilisation de cigarettes;
- schémas de sevrage tabagique standard.
L'auteur de la méthodologie prétend que la vitesse de guérison de la dépendance au tabac dépend des recommandations et du désir du fumeur lui-même. Si c'est très fort, une personne peut oublier sa passion après 4 jours. Avec une motivation «modérée», le besoin de nicotine disparaît en environ un mois.
Instruction d'utilisation
Les cigarettes de Zakharov doivent être fumées strictement selon un schéma que tout le monde choisit individuellement. Il est important de considérer seulement un facteur - combien de tabac une personne a consommé avant de décider de surmonter une mauvaise habitude.
Chaque cigarette doit être étiquetée avec une étiquette spéciale, après quoi elle doit être jetée. C'est une méthode de maîtrise de soi, qui vise à éliminer la dépendance psychologique.
Ayant documenté à un certain point, une personne voit que la cigarette n'est pas encore terminée, mais se rend compte que d'autres risques pour la santé surviennent. Pendant la période d'ajustement, le contrôle de soi s'affaiblit progressivement. Cependant, au stade du refus de la prédilection, ce sentiment devrait être renforcé, ce qui est facilité par les cigarettes contre fumer Zakharov.
Le forfait comprend plusieurs programmes de fumeurs typiques. Chacun d'eux est une séquence d'actions visant à une diminution progressive de la quantité de nicotine consommée.
Chaque schéma est conçu pour 4 jours. Cependant, si le désir d'abandonner la dépendance est faible, le traitement devra être prolongé.
Si le taux quotidien d'une personne est de 5 cigarettes par jour, il aura besoin de 1 paquet de tabac de Zakharov pendant 4 jours de traitement, jusqu'à 10 - puis 2 paquets. Les personnes qui fument 20 cigarettes ou plus par jour auront besoin de tous les 4 paquets fournis avec le kit.
La personne devrait fumer sa cigarette tous les jours comme suit:
- Jour 1 - jusqu'à la troisième marque( zone à risque);
- Jour 2 - jusqu'à la troisième marque( zone à risque);
- Jour 3 - jusqu'à la deuxième marque( zone de danger accru);
- Jour 4 - à la première marque( zone de moindre danger).
Dans les conditions de traitement pour fumer le cinquième jour, une personne devrait perdre le désir de gonfler. Cependant, il ne ressentira pas de symptômes désagréables, qui accompagnent généralement le syndrome de sevrage.
Règles de base
Cesser de fumer est une décision volontaire d'une personne qui pense à sa santé et à son avenir. Cependant, beaucoup ont essayé à plusieurs reprises de prendre une mauvaise habitude, mais sont tombés en panne. Vyacheslav Zakharov affirme que les cigarettes développées par lui contribuent à un refus persistant de fumer.
Pour guérir avec succès la dépendance au tabac, l'auteur de la technique avertit qu'il est important non seulement de suivre strictement le schéma recommandé, mais aussi de suivre des règles simples:
- arrêter de fumer des cigarettes normales;
- être serré par les cigarettes de Zakharov seulement si il y a un besoin de nicotine;
- suivre les marques sur les cigarettes;
- tous les jours à fumer un peu moins que la veille;
- ayant terminé à la marque critique, jeter immédiatement une cigarette;
- après avoir passé le cours pour jeter toutes les cigarettes restantes.
Sevrer du tabac, il est extrêmement important de s'assurer que la cigarette ne reste pas dans la bouche entre les bouffées. De plus, vous ne pouvez pas fumer pendant et après l'exercice, ni faire du travail physique. Dans de tels cas, une personne consomme de la nicotine sans s'en apercevoir - il insère automatiquement une cigarette dans sa bouche, parce qu'il est habitué à cette action, mais il est nécessaire de le sevrer.
Pendant le traitement, une personne devra fumer moins - seulement à des marques spéciales. Peut-être, il y aura une pénurie aiguë de nicotine, à cause de laquelle il y aura des pensées obsessionnelles au sujet de la cigarette. Vous pouvez vous en débarrasser avec de l'eau, du jus, du thé vert, du kvas, que vous devez boire pendant quelques minutes en petites gorgées.
Contre-indications Comme pour tout médicament, ont une technique pour se débarrasser de la dépendance à la nicotine à l'aide de cigarettes Vyacheslav Zakharov a un certain nombre de contre-indications:
- faible motivation pour le sevrage tabagique:
- trouble obsessionnel-compulsif, dans lequel le tabagisme est un rituel;
- intolérance au tabac.
Idéalement, si vous voulez arrêter de fumer, vous devez consulter un médecin-narcologiste. Il donnera au patient des recommandations précieuses qui aideront à obtenir un effet plus durable.
Si le désir de fumer cause une maladie nerveuse et mentale, une personne aura besoin de l'aide de spécialistes spécialisés. Sinon, les cigarettes de Zakharov, comme toute autre automédication, seront inefficaces.
La vidéo sur la méthode Vyacheslav Zakharov:
Commentaires
narcologues croient que la méthode Zakharov est rationnelle, mais les avis généraux des experts neutres. Ils expliquent que dans le cas où le patient a un désir persistant d'abandonner la mauvaise habitude, vous pouvez le faire en douceur: chaque jour vous fumez de moins en moins. Une telle méthode conduit à un traitement doux et indolore pour la dépendance.
Cependant, il n'y a aucune confirmation scientifique que n'importe quelle sorte de tabac ou une combinaison d'entre eux peut aider dans la lutte contre la dépendance. Si le patient a une très forte dépendance nicotinique, les narcologistes conseillent d'abandonner brusquement l'habitude nocive. Aide à survivre au syndrome de sevrage, selon les experts, devrait exercer, la nourriture préférée et d'autres joies de la vie, qui contribuent au développement des hormones du bonheur.
Cependant, il y a aussi des critiques opposées des fumeurs. Ces gens prétendent que les cigarettes de Zakharov ont un goût désagréable, ce qui les a forcés à abandonner l'aventure avec un traitement de dépendance et à retourner à leurs cigarettes habituelles.