Grossesse - l'une des périodes les plus heureuses, joyeux et unique dans la vie d'une femme, quand chaque instant est rempli d'attente incroyable et excitant pour une rencontre avec un petit morceau de bonheur. Mais parfois, cette période est obscurcie par des sensations douloureuses et des expériences connexes.
Et bien qu'ils soient souvent physiologiques dans la nature et sont compréhensibles en termes des processus et des changements qui ont lieu dans les futures mamans doivent encore traiter les sensations désagréables au sérieux.
Que les douleurs dans une longe sur différents termes de la grossesse peuvent être causées, et dans quel cas ils sont pathologiques - ici nous allons maintenant le découvrir.
maux de dos comme l'un des symptômes du qui a suivi la grossesse
exceptionnellement prolongée en attendant la prochaine menstruation, la somnolence, les changements d'humeur, augmentation de l'appétit ou absence - tout ce sont quelques-uns des premiers signes du tant attendu( ou inattendu) de la grossesse.
Pas toujours, mais souvent ils sont joints et la douleur poyasnitse. Obychno tels maux de dos tire des douleurs désagréables dans la nature et qui lui sont liées, à la différence des maux similaires dans les étapes ultérieures, de sorte que l'utérus commence à se développer rapidement en taillegrandir dans son embryon était confortable et manquait d'espace.
Ainsi, il y a des tensions et de la transformation des ligaments utérins, qui donnent des douleurs lancinantes spécifiques - ils sont, par ailleurs, comprennent non seulement le dos, mais aussi le bas-ventre.
façon, malaise similaire au début de l'attente joyeuse expérience généralement pervorodki que les femmes pares l'utérus est un peu tendu par rapport à nullipares.
maux de dos dans les premiers stades de la grossesse plus de
les premières semaines après les menstruations, comme la douleur au bas du dos pendant la grossesse peut se produire au cours du premier trimestre, ce qui porte la future mère( qui souffre déjà souvent de toxémie) l'inconfort supplémentaire.
Mais il s'agit toujours de fleurs - après la naissance, la douleur lombaire est déjà enregistrée chez 65 à 70% des jeunes mères.
Les causes de maux de dos au début de la grossesse peuvent être très différents( et inattendu):
- Tout d'abord, ceux qui sont immédiatement touchés par des problèmes avec le système musculo-squelettique qui existait avant. Cela peut être une courbure banale de la colonne vertébrale, un faible développement des muscles pelviens, l'ostéochondrose et d'autres "joies" de l'hypodynamie.
- augmentation de la production de l'hormone progestérone « enceinte » conduit à un ramollissement des ligaments et des disques de soutien - démarche finalement future maman commence à ressembler à un canard. Mais ne vous inquiétez pas: après l'accouchement, après quelque temps, tout sera rétabli, et la foulée redeviendra facile et lisse.
- Au début d'une situation intéressante est presque toujours une diminution du système immunitaire - en raison du fait que le fruit est d'abord perçue par le corps comme micro-organisme parent étranger. Et l'immunité diminuée commence à passer de diverses plaies, et souvent l'endroit le plus vulnérable devient le système génito-urinaire. C'est pourquoi l'une des raisons de la douleur au dos est la maladie de la vessie, ainsi que les reins .
- Une cause similaire de la douleur - les calculs rénaux, ou en d'autres termes, la lithiase urinaire, qui est un compagnon fréquent de l'attente agréable. Habituellement, la miction est perturbée, une douleur aiguë est observée.
- également la moitié des futures mères connues de pyélonéphrite observées des femmes enceintes, qui peuvent vous rappeler mineures douleurs au dos, mais asymptomatiques. Si la maladie s'aggrave, la température peut augmenter, un gonflement apparaîtra et l'urine deviendra trouble, sans parler des mauvais tests.
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Douleur au dos en fin de grossesse
Si le deuxième trimestre se déroule en général le plus en douceur, la douleur peut à nouveau vers la fin de la grossesse, pour me rappeler, et tout à fait menaçante.
Le fait que l'un des problèmes rares mais très graves de la future mère devient symphyse - ramollissement pathologique de l'os du bassin des articulations causée par devenir un développement actif de l'hormone relaxine.principales raisons
principales caractéristiques - une vive douleur dans le dos, ce qui apparaît:
- Lors d'une tentative de changer la position du corps,
- Sur la palpation de la symphyse pubienne,
- Lorsque redressant les jambes, pliées au niveau du genou.
aussi quand la divergence des os changeant la marche - il devient instable, maladroit, comme un perevalivaniya de canard.
D'autres causes fréquentes sensations désagréables dans la région lombaire du dos sont les suivantes:
- La raison principale est l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale et les muscles du dos associés à un gain de poids significatif du fœtus dans le dernier trimestre. Habituellement, les sensations douloureuses augmentent après un effort physique, de longues promenades, assis ou debout dans une posture.
- Tout comme au premier trimestre, les maladies rénales ou vésicales peuvent s'aggraver. Ils sont décrits comme des crampes, assez forts, parfois donnant dans l'aine, et d'une autre manière sont appelés coliques néphrétiques.
- Contractions utérines trop fortes pouvant mener au début du travail.
- à 36-40 semaines peut apparaître la douleur à partir de la taille et l'extension au sacrum - cela indique que la tête du bébé descend et compresse les terminaisons nerveuses. Habituellement, les sensations désagréables passent sans laisser de trace après l'accouchement.
- Parfois, une femme enceinte pour se détendre en arrière( c.-à-venu l'hypothermie).En conséquence, la myosite se développe( il a également des acariens) - inflammation des muscles squelettiques. Si la douleur aiguë
- compression est en même temps avec les mêmes sensations dans l'abdomen, il peut être des signes de contractions contractions de Braxton Hicks, qui sont aussi appelés la formation.
- Une autre raison est neurologique. Dans ce cas, des douleurs de la douleur dans la nature sont accompagnés par des picotements, des engourdissements, est donnée dans le dos ou les fesses.
- Pancréatite également accompagné par la douleur, en particulier dans la région épigastrique, qui entourent généralement le caractère et donner à l'épaule et au dos. Cependant, dans ce cas, la diarrhée, les vomissements indomptables et les ballonnements sont observés simultanément.
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Diagnostics
En fonction des symptômes et des maladies associées médecin traitant vous prescrira les tests et examens nécessaires, tels que: l'urine de
- ( . Général, Nechiporenko, etc.),
- CT( tomographie assistée par ordinateur) - permet d'évaluer l'état et les problèmes de tissu osseuxla colonne vertébrale,
- IRM( imagerie par résonance magnétique) - permet de détecter des problèmes dans les tissus mous, l'échographie
des organes internes, - en l'absence de grossesse est souvent attribué radiographie.
Le traitement des maux de dos pendant la grossesse doit être strictement différenciée en fonction des raisons définies.
Par exemple:
Lorsque- pyélonéphrite et d'autres maladies du rein ou de la vessie est affectée principalement guérir la maladie sous-jacente,
- Si la cause de la colonne vertébrale, une douleur affectée repos au lit en même temps avec des onguents réchauffement et comprime la chaleur sèche.
- spasmes musculaires démaquille parfaitement léger massage( en particulier caressant), mais il est important d'appliquer des méthodes qui ont permis aux femmes enceintes pour le massage.
- Dans de nombreux cas, un tel malaise rendra beaucoup plus facile le port d'un pansement correctement sélectionné.
- En tant que corps de la femme de position intéressante perd de grandes quantités de calcium, presque toujours recommandé d'utiliser des doses plus élevées d'aliments riches en calcium, calcium spécial ou des complexes de vitamines.
- pour l'absorption du magnésium et de la vitamine D nécessaire calcium, ce qui explique pourquoi la mère doit nécessairement marcher dans l'air frais sur une journée ensoleillée et de manger des aliments riches en magnésium( il suhoforukty, les bananes, les noix, les légumes verts, les citrons, les repas et algues)
prévention la prévention
les maux de dos est principalement dans les recommandations suivantes:
- Renforcer les muscles du dos et de l'exercice régulier plus lors de la planification de la grossesse.
- Pendant la grossesse, l'exercice et les exercices physiques réguliers, le yoga, les exercices sur fitball, l'aquagym sont également très importants.
- Une alimentation équilibrée riche en calcium et en magnésium.
- Porter des chaussures confortables, de préférence sur un petit talon stable.
- Changement fréquent de poses, avec travail sédentaire, il faut souvent se lever et marcher.
- Ne vous asseyez pas avec les jambes croisées.
- Il est conseillé, au moins pendant la grossesse, d'utiliser un oreiller anatomique et un matelas orthopédique.
- Vous n'avez pas besoin de porter des poids ou de porter des sacs lourds sur une épaule.
Dans tous les cas, même avec une douleur lombaire mineure et peu fréquente, assurez-vous de montrer votre médecin.
vidéo, qui met en évidence les principales causes de la douleur au bas du dos pendant la grossesse :
http: //youtu.be/ u4-9-CHP408