La dépendance au tabac cause un handicap, raccourcit la vie. Pour le combattre, des programmes d'état sont créés, des méthodes avancées sont utilisées, mais la propagation des mauvaises habitudes continue.
Traitement du tabagisme
On sait que 90% des fumeurs ont l'expérience de tentatives de refus de cigarettes.70% d'entre eux s'allument à nouveau quelques mois plus tard. Plus de 60% des fumeurs de tous âges expriment le désir d'arrêter de fumer.
Des tentatives indépendantes de se débarrasser du tabagisme ont été entreprises par plus de 29% des fumeurs, mais tout le monde ne peut pas faire face à la maladie. Demander de l'aide médicale aide le patient à réaliser que le tabagisme est une maladie nécessitant un traitement.
Méthodes
Pour surmonter cette condition, les méthodes qui motivent le patient sont utilisées. Les échecs dans le traitement de la dépendance au tabac sont dus au fait que les fumeurs ne considèrent pas leur habitude comme une maladie, mais ont tendance à penser qu'ils n'ont tout simplement pas assez de volonté pour arrêter de fumer.
Psychothérapie
L'influence psychothérapeutique rend l'avis autorisé du médecin. Le médecin dit au fumeur comment sa santé va se détériorer à cause du tabagisme. Le médecin fait valoir les recommandations des résultats d'analyse du fumeur, la présence d'un historique de maladie.
Autosuggestion
Un expert en narcologie recommande des exercices de relaxation et de changement d'attention, il enseigne les méthodes d'entraînement autogène.
Hypnose
Le traitement de l'hypnose agit sur les fumeurs induits. Dans le même temps, plusieurs patients sont présents, le cours du traitement peut se composer de 8-16 sessions.
Pendant la séance, le patient est injecté dans la transe hypnotique à l'aide d'un métronome, commande verbale. Puis ils dégoutent la fumée de cigarette, décrivant la situation. Le traitement d'hypnose peut être fait dans un groupe ou individuellement.
Beaucoup de nos lecteurs utilisent un vaporisateur unique pour arrêter de fumer. En seulement 2 semaines, vous pouvez abandonner la dépendance. Nous vous conseillons de le lire.
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Le traitement de l'hypnose session vidéo du tabagisme:
Toutes les méthodes
La base des techniques de l'auteur pour cesser de fumer est une expérience personnelle de se débarrasser de la dépendance, la formation auditive, les techniques psychothérapeutiques.
le plus célèbre - la « théorie de la sobriété » Jdanov, le Dr méthode Demin de la reprogrammation de la conscience » Allen Carr « vous reposer G. Shichko samoizbavleniya fumer Yuri Sokolov.
Encodage par la méthode de Dovzhenko
La méthode de codage par Dovzhenko comprend la motivation et le codage approprié.Le patient est adapté au besoin de traitement, crée une attitude positive à l'aide de techniques psychothérapeutiques.
Ensuite, avec l'aide de la suggestion hypnotique, on est obligé de croire que si l'encodage est brisé il y a des sensations désagréables, de la douleur. Il est possible de codifier de fumer uniquement sous condition de forte motivation. Traitements médicamenteux
techniques appliquées de la cessation complète du tabagisme et de la thérapie de remplacement de la nicotine, dans lequel une petite dose de nicotine quotidienne entrer le corps, ce qui atténue l'effet négatif du retrait dû à la cessation du tabagisme.
Médicaments utilisés pour le traitement de la dépendance à la nicotine varénicline( varénicline) et cytisine( Tabex) et la thérapie de remplacement de la nicotine - patchs, inhalateurs, comprimés et autres médicaments. Cette méthode de traitement vous permet non seulement de se débarrasser de la dépendance, mais aussi de nettoyer le corps des substances nocives.
Varenicline est pris 7 jours avant de quitter, puis pour un autre 3-6 mois. Le timbre à la nicotine est utilisé pendant 2 à 3 semaines. L'inhalateur, spray, pastilles sont utilisés pendant une longue période, pendant 3-6 mois.
Comme un inhalateur regarde et utilise une cigarette électronique. La dose de nicotine dans ses plus bas, et des résines, des oxydes, des métaux lourds sont absents. Le danger de l'utiliser est le risque d'augmenter la dose lors du remplacement de la cartouche.
Les médicaments sont généralement bien tolérés, bien qu'il y ait parfois des nausées, de l'insomnie, des maux de tête, dans de très rares cas - des complications du système cardiovasculaire.
Docteur d'un narcologiste sur le traitement de la dépendance au tabagisme:
Encodage
Le codage du tabagisme est appelé action inspirante qui affecte le subconscient par des sensations indirectes. Le codage est efficace dans le cas d'une attitude positive envers le traitement. Une des façons de coder est le laser.
Le faisceau laser traite les points biologiquement actifs sur les oreillettes. La procédure est recommandée pour les personnes qui ont une forte motivation à se débarrasser du tabac pour toujours.
Cette méthode donne le résultat dans le traitement de la dépendance chez les personnes qui croient en l'acupuncture, l'efficacité de l'action sur les points réflexogènes. Pour la disparition d'une prédilection pour fumer il est nécessaire de tenir 1-2 séances.
Aversion thérapie
Nom de la méthode aversivnaya thérapie vient du mot latin aversatio, qui signifie «dégoût».Au cœur de la méthodologie est le développement du rejet du tabac par le patient en développant un réflexe.
En tant que stimulus aversif qui provoque l'aversion pour le tabac, les médicaments agissent.
Pour le traitement de la dépendance,
- est utilisé pour rincer la bouche avec des liquides qui, mélangés avec de la salive, donnent un goût désagréable et dégoûtant dans la bouche;La langue et les gencives
- sont humidifiées avec du nitrate d'argent.
Méthode du "tabagisme rapide"
Traité contre le tabagisme dans un groupe. Les patients sont encouragés à serrer simultanément sur commande. Des relâchements suivent toutes les 6 secondes, les participants à la séance sont entourés de bâtons de fumée de cigarette, ce qui provoque le dégoût, le vomissement, le larmoiement.
La méthode a plusieurs modifications, mais toutes fonctionnent, en raison de l'effet toxique élevé et ne conviennent pas à tous. La technique est controversée, elle utilise la coercition du patient, ce qui est impossible pour des raisons éthiques.
Traitement physiothérapeutique
Le traitement de physiothérapie ne garantit pas l'élimination complète de l'habitude nocive, il sert de méthode auxiliaire. Les méthodes physiothérapeutiques comprennent la TPP-thérapie, le laser, la réflexothérapie.
Acupuncture
La méthode est basée sur l'idée que la dépendance au tabac est plus psychologique que physique. Certains médecins croient même que le tabagisme est juste une mauvaise habitude, pas une dépendance physique, comme la drogue ou l'alcool.
En irritant les zones réflexogènes avec des aiguilles spéciales, le médecin réalise un changement dans les réflexes élaborés, influence l'activité du cerveau, soulage le désir de fumer.
Le traitement vidéo du tabagisme avec l'acupuncture:
Traitement au laser
Le codage laser a beaucoup en commun avec la thérapie réflexologique avec quelques différences: un faisceau laser est utilisé à la place des aiguilles.
Le faisceau laser traite les points actifs sur les coques des oreilles. Il est recommandé que la procédure soit effectuée pour les personnes motivées à avoir un résultat positif, à se débarrasser du tabac pour toujours. Pour la disparition d'une prédilection pour fumer il est nécessaire de tenir 1-2 séances.
Gymnastique respiratoire
Les complexes de gymnastique aident à améliorer la circulation sanguine dans les poumons, pour augmenter leur volume de travail. Des exercices spécialement sélectionnés cherchent à nettoyer les voies respiratoires de l'accumulation de goudron toxique, déposés sur les parois des plus petites alvéoles pulmonaires, les bronches.
Strelnikova et Buteyko complexes sont populaires, il existe plusieurs façons d'améliorer la fonction pulmonaire dans la pratique du yoga.
TPP-thérapie
La méthode d'électrostimulation transcrânienne ou TPP-thérapie consiste à utiliser des courants pulsés pour stimuler le cerveau. L'action des courants conduit au développement des endorphines, qui augmentent la résistance au stress.
La méthode fonctionne en conjonction avec des méthodes psychothérapeutiques qui augmentent la motivation pour arrêter de fumer.
Méthodes folkloriques
Les méthodes folkloriques et l'homéopathie sont efficaces comme aide supplémentaire. Ils agissent si une personne veut vraiment être guérie. Les moyens disponibles peuvent être préparés sur la base de la valériane, du houblon, du cumin et de la camomille, pris dans la proportion de 2: 1: 1: 1.
Brew une cuillerée de mélange dans un verre d'eau bouillante, insister 2 heures. Ils boivent avant le coucher. Cette collection apaisante aide à éliminer l'irritabilité, l'anxiété, réduire les envies de fumer.
Dans la médecine populaire, il y a aussi l'agripaume, l'aubépine, la guimauve, la réglisse, l'achillée millefeuille, les feuilles de cassis, la menthe poivrée.
Homéopathie
Pour réduire l'envie d'une cigarette aide remèdes homéopathiques. Les médicaments sont fabriqués individuellement, et l'efficacité de l'action dépend largement de l'humeur du fumeur. Le médicament sert uniquement comme une aide, sans désir suffisant d'arrêter de fumer du côté du fumeur à la partie avec de la nicotine pour toujours ne fonctionnera pas.