Gastritis je upala želučane sluznice. Da biste ga izliječili, morate sjesti na prilično strogu prehranu. Hrana mora biti skromna, ali uravnotežena. Mnogi ljudi pod dijetom razumiju kašu i juhu. Slažem se da je ovo daleko od odlaska. Osim toga, svaki dan takav izbornik ne svatko će gospodar. Da, i avitaminoza neće ići nigdje. Vitamini su potrebni svima. Voće i povrće trebaju biti u prehrani osobe s gastritisom. Dakle, on će dobiti potrebne vitamine i elemente u tragovima. Oni će vam pomoći da se nosite s tom bolesti.
Prije nego počnete jesti voće i povrće, trebate se upoznati s popisom dopuštenih i koji će, naprotiv, imati loš učinak, početi iritirati želučanu sluznicu.
Kakvo voće se može koristiti za želučani gastritis?
Da biste popisali i razmotrili svaki, dopušteni plod jednostavno je nemoguć.Mnogo ih je. Najpopularnije voće, pronađeno na policama trgovina:
- jabuke.
- banane. Kruške
- .
Jabuke s gastritisom
Jabuke se mogu jesti ako znate koji oblik gastritisa, što je smanjenje ili povećana kiselost. Uz visoku kiselost, preporučuju se samo slatke sorte. Preduvjet je ukloniti jabuku iz kora. Sa smanjenom kiselinom poželjno je jesti kiselo ili slatko i kiselo jabuke. Možete ih ispeći, samo med i šećer u njima je bolje ne staviti.
Takvi se plodovi također koriste u narodnoj medicini. Treba shvatiti da je takav tretman moguć samo ako nema akutnog oblika.
Potrebno je dobro operirati 4 jabuke, čistiti i samljeti u mješalici( svatko tko ne može rešetkati na malu gratet).Nekoliko sati prije prvog obroka, morate jesti 2 žličice ovog pire. Prvi mjesec će trebati jesti svako jutro, drugi mjesec - 2-3 puta tjedno, trećeg mjeseca, liječenje jabučnih purea treba zaustaviti. Iako je kao profilaksa - ovo je pire vrlo korisno. Može se jesti barem jednom tjedno.
Pažljivo odaberite jabuke. Prekomjerna nepretencioznost može igrati okrutnu šalu. Poželjno je odabrati jabuke ruskog podrijetla. Overseas se tretiraju s posebnim rješenjima, dopuštajući im da dođu do šaltera u prekrasnom i netaknutom obliku. Lokalni plodovi su uvijek korisniji, bogatiji, ukusniji i aromatičniji.
Banane s gastritisom
Banane su dobre samo ako nema drugih problema s želucom, crijevima i probavom. Uz otekline, nadutost, poremećaji probave itd.njihova uporaba se ne preporučuje.
Općenito, banane su vrlo korisno voće. Imaju dovoljno korisnih tvari i elemenata. Ova kombinacija ima veliki utjecaj na zdravlje vašeg tijela. Treba imati na umu da prije nego što počnete jesti banane, bolje je konzultirati stručnjaka. Ovo je dobar način za izbjegavanje neugodnih situacija. Ovisno o obliku bolesti, liječnik može zabraniti banane.
Kruške s gastritisom
Kruške se smatraju najkorisnijim plodom. Bolje i pomislite da je nemoguće. Korisna svojstva krušaka su:
- Normalizacija crijeva.
- Uništavanje masti.
- Detoksifikacija.
Dakle, nitko nema pravo zabraniti je. Ali ovdje bi trebalo biti ograničenje. Pretjerana konzumacija krušaka, čak iu zdravoj osobi, barem će uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
Kakvo voće se ne može koristiti s gastritisom?
Kakvo voće ne može biti? Ipak, postoji popis voća koje su opasne za bolesnika s gastritisom.
Opasan, zabranjeno voće s gastritisom:
- Agrumi.
- Melon.
- Breskve.
Ovi plodovi ne smiju biti na stolu. Njihova uporaba može izazvati ulkus i uzrokovati nepopravljivu štetu zdravlju.Čak i nakon konačnog oporavka, preporuča se da ih ne koristite.
Najpopularniji agrumi koji se jedu u našoj zemlji: limun, naranča, mandarin, grejpfrut. Ove i druge podvrste citrusa trebaju biti potpuno isključene za vrijeme i nakon bolesti.Čak iu čaju ili u obliku soka, oni su vrlo opasni. Barem će uzrokovati bol i žgaravicu.
Da biste razumjeli kako to funkcionira, možete provesti eksperiment. Pokušajte barem jednom sipati sok od limuna na ranu. Osjećaji koje će osoba doživjeti su: bol, trnci. Isto se događa s trbuščićem. Ne samo to, on je već ranjen, dodati će joj kiseline, što će dodatno korodirati zidove i uzrokovati sve više i više rana.
Melon je teški proizvod. Ali ne po težini, već koliko dugo i s kojim će poteškoćama probaviti želudac.Čak i mali komad takvog ploda će puno podnijeti na probavljanju energije. Zbog primitka ovog proizvoda, ostatak hrane također će biti odgođen i konačno će početi lutati. Melon je kontraindiciran u gastritisu, s ulcerima i drugim gastrointestinalnim bolestima.Čak i minutu užitka ovog voća neće zamijeniti sve neugodne osjete i probleme koji će se konačno pojaviti.
Breskve u drugom slučaju bile bi korisne, ali ne i ovdje. Breskve su poznate po svojim laksativnim sposobnostima i poticanju proizvodnje želučanog soka.Čak i uz smanjenu kiselost, breskve neće učiniti bilo dobro.Štoviše, pripadaju skupini proizvoda koji mogu uzrokovati ozbiljnu alergijsku reakciju.
Kakvo povrće mogu imati s gastritisom?
Postoje povrća koja nisu samo moguća, ali morate i jesti. Budući da se veliki broj povrća bolje podijeli u podskupine u nijansama boja. To će vam omogućiti bolju navigaciju u pravom trenutku i ne trebate dugo proučavati:
- Narančasto povrće. To uključuje: tikvice, bundeve, žute rajčice, kukuruz, slatki krumpir, mrkve, žuti papar.
- Crvene: repa, crveni krumpir.
- zelena. Svo zeleno povrće jako doprinosi izlučivanju želučanog soka. Stoga ih treba jesti s posebnom pažnjom i tek nakon savjetovanja s liječnikom. Osim toga, oni također ne mogu biti svježi, samo kuhani u pećnici, za par ili nakon kuhanja. Zeleno: prokulice, grah, paprika, artičoka, luk, šparoge, brokula.
- Violet: ljubičaste vrste mrkve, paprike, krumpir, belgijskog endivnog s purpurnim lišćem, patlidžan, luk.
- bijelo: pastrve, krumpir.
Kakvo se povrće ne može koristiti za gastritis?
Postoje one povrće koje uopće ne smijete jesti, ili smanjite i iskoristite ih na minimum.
Zabranjeno povrće s gastritisom:
- Krastavci.
- Rez.
- cvjetača.
- Bijelo, luk.
- Ljubičaste sorte šparoga.
- rajčica.
Možete zaključiti da su svi ljudi različiti i pojedinačni. Netko je u redu i netko može započeti ozbiljne probleme čak i od dopuštenih proizvoda. Moramo biti oprezni i izbjeći propuste. Najbolji savjetnik u ovom pitanju je liječnik.