Takav nježan problem kao kašnjenje zbog obavljanja nužde otvrdne izmet, čak i za kratko vrijeme pacijentu daje puno problema i znatno narušava kvalitetu života. A u slučaju kada postoji trajna zatvor, patnja osobe ne može se prenijeti riječima! Anksioznost koja nastaje u crijevima uvijek prati dodatne negativne simptome, što stvara osjećaj nelagode. Osim toga, dugo kašnjenja u postupcima defekacije pridonose razvoju opijenosti tijela, što je ispunjeno općim pogoršanjem tijela.Što učiniti i kako se riješiti uporni zatvor - to su glavne misli koje mučiti osobu nakon što je ovaj probavni poremećaj. Prije svega, odbacujući eventualnu sramotu, trebali biste se posavjetovati s liječnikom kako biste saznali uzroke patologije u crijevima. Tek nakon toga bit će moguće provesti odgovarajuće liječenje, što može spriječiti daljnje pojave bolesti.
Što može uzrokovati kronične kašnjenja u odmrzavanju? S obzirom na činjenicu da dugo odsutnost potrebu za čišćenje koja je povezana s funkcionalnim poremećajima u gastrointestinalnom traktu, nisu povezani s razvojem bilo organske bolesti, uzrok perzistentne zatvor nedostatak fizičke aktivnosti, nedovoljna potrošnja vlakana i pijenja oslabljena režim.Što učiniti u slučaju trajne zatvor? Ni u kom slučaju se ne bi trebao trčati u ljekarnu za laksative. Normaliziranje rada crijeva može biti vrlo jednostavno. Dovoljno je prilagoditi prehranu i promijeniti način života. No, ako to ne pomaže i zadržavanje stolice traje dulje vrijeme, unatoč svim poduzetim mjerama da se riješite, potrebno je konzultirati stručnjaka. Vjerojatno je uzrok patologije ozbiljna bolest unutarnjih organa.
Liječenje uporni zatvor
Ako je stručnjak proveo dijagnostičke studije su pokazali da nema patoloških promjena izazvala dugotrajnih zastoja stolice, sve terapijske mjere može provesti samostalno kod kuće. Za liječenje trajne zatvor ne treba upotrebljavati lijekove. Zaboravite nelagode uzrokovane produljenom zatvor može se slušati na sljedeće savjete:
- Prva stvar koju trebate učiniti je da se u potpunosti odustati od laksativa. Oni, iako daju dobar učinak, ali je privremeno. Pretjerana uporaba lijekova koji imaju laksativni učinak, loše utječe na crijeva, čineći ga lijenim. Ovo zauzvrat uzrokuje povećanje manifestacije bolesti;
- Također je potrebno povećati unos dijetalnih vlakana. Njihov broj bi trebao biti najmanje 30-40 grama dnevno. Oni vežu vodu i povećavaju volumen izmeta, koji će odgovarati kapacitetu debelog crijeva. Najbolje među njima - pšeničnih posija, laneno sjeme, agar-agar, psyllium sjemenke, obrok ulja čičak, mikrokristalinična celuloza. Preporuča se konzumirati tri do pet žlica dnevno s režimom pića. To će spriječiti pojavu ustrajnog zatvora;
- Obnova životnog stila također će imati koristi od crijeva. Prehrana ne bi trebala biti samo zadovoljavanje gladi, već "uživanje u crijevima".Potrebno je "očistiti", a ne izlijevati izmet na stanje kamenih ploča.
Točno praćenje ovih savjeta trajno će zaboraviti na trajnu zatvor i negativne simptome koji prate i koji krše kvalitetu života.