pojava emisije plina, uz neugodne mirise i specifične zvukove, ne samo da izaziva nelagodu, ali također stvara napetu situaciju u okruženju. Kada je nakupljanje plina u crijevima zbog kršenja enzimskom aktivnošću boli i započeti spontano oslobađanje tih plinova koji čovjek ne može upravljati( nadutosti).Najčešće povezan s nadutosti je sindrom iritabilnog crijeva.
Abdominalno nadutost u IBS može se podijeliti na slijedeće vrste, ovisno o uzrocima uzrokovanih:
- prehrambenim;
- je disbiotik;
- dinamičan;
- je psihogeni.
stvar nego što je uzrokovano povećanom akumulacije plinova u crijevima, oni se nakupila u mnoštvu sitnih mjehurića okruženih sluzi. Pokrivajući unutrašnju ljusku crijeva tankim slojem, sluzavna pjena komplicira parietalnu digestiju, ometajući apsorpciju i apsorpciju plinova crijevnim zidom.
probavnog akumulacije vrsta plina u IBS izazivali hrana fermentacije procesa i uzrokuje nadutost, gaziranih pića i ostale koji se proizvodi fermentacijom su najčešći. Stoga je glavni izbor u načinu liječenja IBS-a kod nadutosti dijeta i isključenje u IBS-u s proizvodima meteorizma koji su zabranjeni za potrošnju.
Dijeta za Upalna bolest crijeva s
nadutosti u IBS nadutošću proizvodi uključuju hranu, koja ne uzrokuje stvaranje plinova, a istovremeno bi se osigurala opskrba svim hranjivim tvarima potrebnim za funkcioniranje tijela. Među dozvoljenim prehrambenim proizvodima, postoje:
- meso s niskim sadržajem masnoće;
- pšenični kruh, kekse;
- kuhano povrće;
- gerbera, heljda, riža, krupica kaša na vodi;
- slaba riba;
- sirovi sir.
Među hranom koja nije preporučljiva za IBS s nadimanjem, glavno mjesto zauzima sve mahunarke i kulture, mlijeko, vrhnje. Kategorizirano neprihvatljivo za gazirana pića, kao i pića koja koriste nadomjeske šećera. Prouzrokuju prekomjerno gaziranje uz korištenje svježe pripremljenih kolača, kruha s mekom i raženom, strmim jajašcima, dimljenom hranom i prženom hranom. Dijeta u razdražljivom crijevnom sindromu s meteorizmom razvila se poseban.
Preporučljivo je pridržavati se osnovnih pravila prehrane koja uključuje frakcijski obrok optimalne temperature, unos tekućine povećan na dvije ili više litara dnevno. Značajno smanjuje stvaranje sjemena komora s plodovima u obliku čaja, koji je pijan prije jela. Uklonite nepoželjnu reakciju tijela na potrošnju slatkih jela i plodova moguće kada se uzimaju odvojeno od glavnih jela.
Važna vrijednost za povećanje učinkovitosti prehrane u meteorizmu povezanoj s IBS-om ima temeljitu probavu hrane. Primarna hrana se pojavljuje u ustima uz pomoć sline amilaze. U tom slučaju, što je veća aktivnost sline amilaze, to je bolja hrana koja se digestira. Nasuprot tome, kod gutanja hrane bez žvakanja, dolazi do povećanog opterećenja probavnog trakta, što povećava proizvodnju plina.
Dijeta s IBS-om s nadutom ne isključuje životinjske masti, ali njihova količina treba biti ograničena, a nužno i temeljito žvakati protein hranu. To je zbog činjenice da je probavljanje proteinske hrane sporije od povrća. Uzimajući u crijevima, nedovoljno probavljena hrana sadrži proteine, koji se razgrađuju u sumporovodik i druge plinove. S razvojem IBS bolesti s nadutost, želuca bubri, a izlučivanje plinova iz crijeva miriše loše. Smanjiti nadutosti pšenične mekinje, i dodavanjem jelo od đumbira, što povećava proizvodnju želučane kiseline, imajte na umu protiv nadimanja, antibakterijsko i antibakterijsko djelovanje.
Liječenje IBS s meteorizmom
Liječenje sindroma iritabilnog crijeva s nadutostom sastoji se u obnavljanju nedostatka probavnih enzima i povećanju pokretljivosti crijeva. U liječenju nadutosti sindroma iritabilnog crijeva, lijekovi se koriste iz niza antispasmodika za normalizaciju pokretljivosti. Kod lijekova koji brzo smanjuju povećanu proizvodnju plina, uključuju se pripravci koji se temelje na magnezijevom hidroksidu, aluminiju, bizmutu i tzv. Defoamerima. Također, nemojte opustiti one koji su izliječili IBS zbog nadutosti, jer ta bolest zahtijeva redovne preventivne postupke.