Matice su biljni proizvodi koji sadrže minerale i vitamine. Mnogi pacijenti su zainteresirani za upotrebu orašastih plodova u gastritisu.
Oni se smatraju teškom hranom, tako da se trbuh teško nositi s njima, što znači da se matice s gastritisom ne mogu pojesti samo zbog čvrste konzistencije.
Nemojte se frustrirati jer se sličan proizvod može brusiti s mlinom za kavu ili mješalicom. Hrana u obliku praha lako se probavlja po trbuhu.
Svi liječnici preporučuju da ne jedu ovaj biljni proizvod u slučaju gastrointestinalnih bolesti na prazan želudac.
Kakve matice možete jesti s gastritisom?
Nutricionisti i liječnici zabranjuju ih jesti tijekom pogoršanja bolesti probavnog trakta. U drugim se slučajevima ovaj proizvod treba dodati u dnevni izbornik. Takva hrana čisti želudac i time promiče normalnu probavu. Preporučeni broj oraha konzumiranih:
- kikiriki. Možete koristiti 30 grama svaki. Kikiriki ne sadrže kolesterol, ali bogati su biljnim mastima. Sastoji se od velikog broja vitamina, osim vitamina C i B. Kikirice sprječavaju razvoj raka, što se može dogoditi s razvojem atrofnog gastritisa.
- orah s gastritisom može se konzumirati u količini od 60 grama. Ova hrana bogata je vitaminima, pa je vrlo korisna za oslabljeni organizam, a također jača tkiva želuca.
- Biljke s gastritisom mogu se konzumirati na 30 grama. Cedarovo ulje također je korisno za želudac. Obuhvaća sluznicu, čime pridonosi dobrom probavnom procesu.
- Bademi se mogu konzumirati na 50 grama. Sadrži magnezij, kalij, kalcij i fosfor. Kada gastritis s bademima pomaže smanjiti kiselost. Ne treba pržiti bademe.
- Cashew je biljni proizvod koji može iritirati sluznicu, pa je bolje napustiti ga.
- lješnjak. Nuts od lješnjaka vam omogućiti da biste dobili osloboditi od štetnih tvari sadržanih u tijelu. Imunološki sustav će se ojačati, a tkivo trbuha djelomično je obnovljeno. Važno je ne zlostavljati lješnjake, unatoč sadržaju različitih vitamina, proteina i masti.
Nuts u liječenju gastritisa
Dijeta može biti učinkovita metoda liječenja. Najčešće se pacijenti dodjeljuju orasima i pinijama.
Preporučljivo je koristiti izvarak iz lišća lješnjaka. Za pripremu dekocija trebate suhe listove ove biljke. Na jednom staklu potrebno je uzeti jednu žlicu suhog lišća. Stavite staklo kipućom vodom i pustite da se skuha 15-20 minuta.
Biljke su manje učinkovite za gastritis nego za orasi. Stoga ih se može jesti s GI bolesti. Najčešće se koriste za pripremu cedrovog ulja. Jednu žličicu ovog ulja treba piti 60 minuta prije jela. Tijek liječenja traje tri tjedna.
Ako slijedite prehranu, možete napraviti lijepu ukusnu i zdravu salatu. Za pripremu salate trebat će vam:
- 100 grama oraha( oraha i cedra).
- 2 jabuke.
- 60 grama meda.
- 4 mrkve.
Nuts treba odrezati, a mrkva i jabuka utrljavali su na rešetku. Temeljito promiješajte, a zatim dodajte med. Salata je spremna jesti.
Treba imati na umu da takva hrana može biti kontraindicirana u nekim slučajevima. Prije uporabe morate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Sve ovisi o stupnju gastritisa i njegovom obliku. Također, uvijek biste se trebali sjetiti da u velikim količinama takvi proizvodi mogu biti štetni.Želuca se ne može nositi s velikim dijelom hrane, što uzrokuje nelagodu i težinu.