Potreba da se pridržava određene prehrane i prehrane pojavljuje se u svakoj osobi koja je pretrpjela bilo kakvu gastrointestinalnu bolest, uključujući refluksni gastritis. To je razumljivo, jer u takvim bolestima želuca i probave u vezi obroka tijela može izazvati još više problema i prijelaz na ozbiljniji fazi bolesti.
Dijeta terapija u refluks gastritis
postoji takva stvar kao dijeta terapija - metoda suzbijanja bolesti i komplikacije vezane za prihvat i obradu hrane, korištenjem poštivanje određenih dijeta i jesti samo hranu iz popisa odobrene. Ovo je čitav kompleks aktivnosti, pružajući pacijentu mogućnost brže oporavka. Dijeta s refluksom gastritis također uključuje jesti određenu hranu, osim toga, ona mora biti ispravno kuhani i jede.
U novije vrijeme, pacijenti su morali poštivati strogu kontrolu njihove prehrane i gastritis u GERB, međutim, s dolaskom lijekova koji imaju patogenu i etiotropic efekt nestao potrebu za strogo pridržavanje prehrane. Evo, možda, vrijedi spomenuti da je GERB - skraćenica gastroezofagelnoy refluksna bolest, najčešće se razvija zbog pogrešnog ponašanja prehrane. Većina je ljudi poznaju pod drugom imenom, jednostavnijima i uobičajenijima - žgaravicu.
dokazana činjenica da hrana utječe na lučenje u želucu, da ga jednostavno, to može potaknuti ili smanjuje proizvodnju želučane kiseline, enzimi i izlučivanje želučane kiseline. U tom smislu, svi proizvodi su podijeljeni u nekoliko skupina:
- proizvoda, imaju mali učinak na želučanu sekreciju: riba, meso, gljive juha i debeli Navara od povrća;jela koja sadrže začine i začine: hren, senf, crni papar;fermentirani mliječni proizvodi;pečenje i ražnjići;pržena hrana;alkohola, sode, jaka pića.
- Hrana koja ima malo utjecaja na želučanu sekreciju: jaja;krumpir, mrkva, repa;jela pripremljena od krupice;ne jaki čaj.
Osim toga, potrebno je znati što je utjecaj proizvoda na gastrointestinalni trakt zavisi u kojem kombinacija oni se koriste u procesu prehrani refluksa gastritisa, na primjer, hrana istodobno sadrži jednake omjere masti i proteina koji smanjuju želučanu sekrecijom, ali povećava svoje vrijeme. To je tek mali dio čimbenika koji utječu na proces probave.
refluks gastritis: prehrana i liječenje
Dijeta za refluks gastritis tijekom liječenja uključuje samostalnu kompilaciju prehrane na temelju općih preporuka liječnika. Prvi korak je izbjegavanje hrane na izborniku koji utječu na slabljenje mišićne skupine - okrugli mišić, to je onaj koji zadržava pao u hranu u želucu, kad ti mišići opustiti, hrana ulazi u crijevo ga provocira. Također, kada se liječi bolest, manje je vjerojatno da se oslanjaju na hranu koja uzrokuje povećanu proizvodnju želučanog soka.
Vrlo je važno pridržavati se prehrane i prehrane, uzimajući u obzir težinu pacijenta, ako odgovara normi, tada neće biti nikakvih problema. Ako je pretjerano, potrebno je smanjiti dnevne potrebe kalorija na izborniku, kao dodatnu težinu dovodi do povećanja unutar trbušne pritiskom zbog napada žgaravice u pacijenta s dijagnozom refluksa gastritis česte.
Postoji popis proizvoda koji bi trebali biti isključeni iz izbornika prehrane za refluks gastritis:
- proizvodi koji uzrokuju povećanu proizvodnju plina;
- , u čistom obliku i svih proizvoda koji ga sadrže;
- masne hrane i hrane;
- razni slatkiši;
- proizvodi koji sadrže ocat: marinade i kiseli krastavci;
- oštre i dimljene jela;
- bogata povrća i mesnih bujona.
Izbornik za refluks gastritis trebao bi sadržavati više proteina i složenih ugljikohidrata, hranu treba varirati i zasićiti raznim vitaminima i hranjivim tvarima. Za jedan dan, trebate jesti 5-6 puta u malim količinama. Dijeta u liječenju refluksnog gastritisa uključuje isključivanje rane i kasne hrane. Mnogi liječnici preporučuju da jedu žlicu biljnog ulja prije jela kako bi izbjegli žgaravicu, a da ne budu previše napeti ili povlačenjem odjeće za stolom, kako bi održali potrebni pritisak na želudac. Postoji pogrešno mišljenje da je ležanje nakon večere vrlo dobro za probavu, međutim, nije tako dobro prošetati na svježem zraku. Ako odmah otiđete u krevet, u 98% slučajeva počinje gorušica.
Hrana za refluks gastritis treba biti uravnotežena. Dijeta može uključivati juhe na žitarice, juhe od mlijeka, jaja, kuhane mliječne mrvice, mrvice od krušaka, pirjana ili kuhana riba, isti meso. Ponekad se čak možete snalaziti slatkim u obliku pekmeze ili meda, možete popiti lagani čaj sa šećerom. Ako stvarno želite dodati haring na izbornik, ali prije nego što se treba natopiti za uklanjanje viška soli. Sve hrane, uključene u prehranu s refluksom gastritis, treba strogo služiti u kuhanom, parom ili pirjanom.