A gastritis a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Ahhoz, hogy meggyógyítsa, meglehetõsen szigorú étrendben kell ülnie. Az ételnek szerénynek, de kiegyensúlyozottnak kell lennie. Sokan az étrend alatt megértik a zabkását és a levest. Egyetértek azzal, hogy ez messze nem megy. Ráadásul minden nap egy ilyen menü nem mindenki fog mester. Igen, és az avitaminózis nem megy sehova. A vitaminokat mindenki szükségessé teszi. A gyümölcsöket és a zöldségeket a gastritisben szenvedő személy étrendjében kell tartani.Így megkapja a szükséges vitaminokat és nyomelemeket. Segítenek megbirkózni a betegséggel.
Mielőtt gyümölcsöt és zöldséget eszik, meg kell ismerkednie a megengedett listával, és ellenkezőleg, rossz hatással lesz, elkezdi irritálni a gyomornyálkahártyát.
Milyen gyümölcsöt lehet használni a gyomorhurutra?
Az egyes gyümölcsök felsorolása és megvizsgálása egyszerűen lehetetlen. Sokan vannak. A legnépszerűbb gyümölcs, amely a raktárak polcán található:
- Alma.
- banán.
- körték.
Gastritis alma
Az almát meg lehet enni, ha tudod, hogy milyen formájú gasztritisz, vagyis csökkent vagy fokozott a savasság. Magas savassággal csak édes fajták ajánlottak. Előfeltétel az alma héjából húzni. A csökkent savasság érdekében kívánatos savanyú vagy édes és savanyú almát fogyasztani. Sütheti őket, csak a mézet és a cukrot bennük, jobb, ha nem.
Az ilyen gyümölcsöket népi gyógyászatban is használják. Meg kell érteni, hogy ilyen kezelés csak akkor lehetséges, ha nincs akut alak.
Szükséges a 4 almát jól mosni, tisztítani és darálni egy keverőben( bárki, aki nem tud rácsatolni egy kis gerincre).Néhány órával az első étkezés előtt 2 teáskanálnyi pürét kell enni.
Az első hónap minden reggel, a második hónapban - hetente 2-3 alkalommal - a harmadik hónapban kell enni, az alma pürének kezelését le kell állítani. Bár profilaxisként - ez a pürék nagyon hasznos. Ez hetente egyszer meg lehet enni.
Válasszon almát óvatosan. A túlzott szerénység kegyetlen viccet játszhat. Kívánatos az orosz származású alma kiválasztása. Tengerentúli különleges megoldásokat kezelnek, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy elérjék a számlálókat egy gyönyörű és tiszta formához. A helyi gyümölcsök mindig hasznosabbak, gazdagabbak, finomabbak és aromásabbak.
Banánok gasztritisz
A banán csak akkor jó, ha nincs más probléma a gyomorral, a belekkel és az emésztéssel. Duzzanat, felgyulladás, emésztési zavarok stb.használatuk nem ajánlott.
Általában a banán nagyon hasznos gyümölcs. Nekik van elég hasznos anyaguk és elemeik. Ez a kombináció nagy hatással lesz a szervezet egészségére. Nem szabad elfelejteni, hogy mielőtt elkezdené a banán étkezését, jobb konzultálni egy szakemberrel. Ez jó módja a kellemetlen helyzetek elkerülésére. A betegség formájától függően az orvos megtilthatja a banánt.
A körte gyomorhurut
A körte a leghasznosabb gyümölcs. Jobb, és gondolni, hogy lehetetlen. A körte hasznos tulajdonságai a következők:
- A belek normalizálása.
- A zsírok megsemmisítése.
- méregtelenítés.
Ezért senki sem jogosult tiltani. De itt még a korlátozásnak kell lennie. A körte túlzott fogyasztása, még egy egészséges embernél is, okozhat puffadást és emésztést.
Milyen gyümölcsöt nem lehet használni a gyomortartással?
Milyen gyümölcsöt nem lehet? Mindazonáltal van egy lista a gyümölcsökről, amelyek veszélyesek a gasztritiszes beteg számára.
Veszélyes, tiltott gyümölcs gyomortartással:
- Citrusfélék.
- dinnye.
- Őszibarack.
Ezek a gyümölcsök nem lehetnek az asztalon. Alkalmazása fekélyeket okozhat, és helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat. Még a végleges helyreállítás után is ajánlott tartózkodni azok használatától.
A legnépszerűbb citrusfélék, amelyeket országunkban fogyasztanak: mész, narancs, mandarin, grapefruit. Ezeket és a citrusfélék egyéb alfajait teljesen ki kell zárni a betegség alatt és után. Még tea vagy gyümölcslé formájában is nagyon veszélyesek. Legalább fájdalmat és gyomorégést okoznak.
Ha meg szeretné tudni, hogyan működik ez, akkor kísérletet végezhet. Próbálj ki legalább egyszer a citrom levét a sebre. Az érzések, amelyeket egy személy tapasztalni fog: fájdalom, bizsergés. Ugyanez történik a gyomorban. Nem csak, hogy már sebesült, akit savakkal adnak hozzá, ami tovább rothatja a falakat és egyre több sebet okoz.
A dinnye nehéz termék. De nem súlya, hanem mennyi ideig és milyen nehézségekkel fog megemészteni a gyomrát. Még egy kis darab ilyen gyümölcs is sokat fog energiát emészteni. Ennek a terméknek az átvétele miatt az élelmiszer többi része is késik, és végül elkezd sétálni. A dinnye ellenjavallt a gyomorhurutban, fekélyekkel és más gasztrointesztinális betegségekkel szemben. Még egy percnyi élvezet e gyümölcsből sem pótolja az összes kellemetlen érzést és problémát, amely végül felmerül.
Az őszibarack egy másik esetben előnyös lenne, de nem itt. Az őszibarack ismert a lazító képességekről és a gyomornedvek termelésének stimulálásáról. Még a csökkentett savasság mellett sem, az őszibarack semmi hasznot nem hoz. Ráadásul egy olyan termékcsoportba tartoznak, amely komoly allergiás reakciót okozhat.
Milyen zöldségekben lehet a gastritis?
Vannak olyan zöldségek, amelyek nem csak lehetségesek, hanem enni is kell. Mivel a zöldségek nagy része jobban oszlik alcsoportokra színárnyalatokban. Ez lehetővé teszi, hogy jobban navigáljon a megfelelő időben, és ne tartson sokáig tanulni:
- narancs zöldség. Ezek közé tartoznak: cukkini, sütőtök, sárga paradicsom, kukorica, édesburgonya, sárgarépa, sárga paprika.
- Vörösek: répa, vörös burgonya.
- zöld. Minden zöld zöldség nagyban hozzájárul a gyomornedv kiválasztásához. Ezért különös gonddal kell fogyasztani őket, és csak orvoshoz fordulhatnak. Ezenkívül nem is frissek lehetnek, csak a sütőben, párban vagy főzés után főzve. Zöld: kelbimbó, bab, paprika, articsóka, hagyma, spárga, brokkoli.
- Violet: lila sárgarépa, paprika, burgonya, belga endive lila levelek, padlizsán, hagyma.
- Fehér: paszternák, burgonya.
Milyen zöldségeket nem lehet használni a gyomorhurutra?
Vannak olyan zöldségek, amelyeket egyáltalán nem szabad enni, vagy csökkenteni és minimálisra használni.
tiltott zöldségek gastritisszal:
- uborka.
- Répa.
- karfiol.
- Fehér, hagyma.
- Lila színű spárga.
- paradicsom.
Lehet vonni arra a következtetésre, hogy minden ember különböző és egyedi. Valaki rendben van, és valaki még a megengedett termékekből is komoly problémákat vethet fel.Óvatosan kell eljárnunk, és kerülni kell a hibákat. A legjobb tanácsadó ebben az ügyben a kezelőorvos.