Csont a nagy lábujjnál: otthoni kezelés

click fraud protection

karcsú szép lábak cipő, magas sarkú, persze, meg nagyon látványos, de sok nő ezek a cipők veszélyezteti a megjelenése közös deformitások a lábujjak. Ezek a csontok változásokat idézhet elő a helyzet a hüvelykujj ízületi és domború kifelé.

Ha megy a boxba az ő hüvelykujját podiatrist, akkor diagnosztizálják - „valgus deformitás a lábát.”A fejlesztés a patológia jellemző a nők számára, hiszen a sajátosságok testük szalagok a láb a gyönyörű emberiség felének gyenge és az érintett, amikor rajta cipő sarka.

Ebben a cikkben megnézzük minden szempontból a kezelés a csont a nagylábujj otthon használja a különböző eszközök.

okok

Ez a probléma érinti elsősorban a gyengébbik nemre, míg a férfiak szalag sokkal erősebb, és ez leállítja a deformáció csak úgy lehetséges, ha a kár. Ennek lényege, hogy a probléma a felfújt az ízületi fej( csontok) a nagylábujj. Ugyanakkor a hüvelykujj mozgatásával az oldalra, és gyakran átfedi a szomszédos lábujj.

amelyek miatt van valgus görbület és megjelenik a lábszár csont:

• genetikai hajlam;
• csontritkulás;
• endokrin rendellenességek( diabétesz, elhízás).

De a törzs a hüvelykujj szükséges kiváltja :

• hibásan párosított cipő, azazkeskeny, nem méretben;
• rheumatoid arthritis is képes mozgásba egy genetikai hajlam;
• láb sérülés, amelyek sértik a integritását az ínszalag készülékek;
• professzionális terhelés;
• felesleges súly.

etiológiája ennek a betegségnek orthopedists elkezdte tanulmányozni a közelmúltban - a 20. század elején.És arra a következtetésre jutott, hogy a csont a hüvelykujj gyakran gyulladt, akik szenvednek a betegség az endokrin rendszer, anyagcsere-zavarok, ami az egészségtelen életmód, a túlsúlyos, és élő kedvezőtlen környezeti szempontból a régióban.

másik oka a csont - hiányzik a rendszeres test vitaminok A, C és E együtt biztosítja a normális működését az ízületek és hiányuk gyengíti az ízületek és szalagok. Miért

seb a lábán csont a hüvelykujj közelében

Normális esetben az eltérés a hüvelykujj az első lábközépcsont csont 10 fok. Amint a csont növekszik, nő, a kezelés szükséges. Attól függően, hogy az eltérés több fokkal:

• 1. : hüvelykujj enyhén eltolódik - kevesebb, mint 20 fok. Kellemetlen érzés, bőrpír, fájdalom és diszkomfort - tisztán esztétikai.
• 2.: offset finger - 20-30 fok. A tünetek: enyhe diszkomfort, enyhe fájdalom egy hosszú séta után.
• harmadik: offset - akár 30-50 fok. Tünettan: csontfájdalom( bőrpír, duzzanat), korlátozott ízületi mobilitást.
• 4.: offset - több mint 50 fok. Tünettan: súlyos fájdalom, képződése bőrkeményedés, kellemetlen érzés, amikor mozog, nehézség a választás a lábbeli. Amikor

halyuks valgus, fájdalom miatt túlnyomás a vezetője az első lábközépcsont. A fájdalom, amikor a láb a cipőben van. Tünetek

Az első hírnökei a megjelenése a csontok a láb közelében a nagy lábujj közé a következő tünetek: bőrpír

• területén a hüvelykujj;
• duzzanat, láb fáradtság;
• sajgó fájdalom a láb közelében a nagylábujj a nap folyamán;
• éles fájdalmat a lábában alvás után, amikor megpróbál a saját lábán;
• kukorica.

Ha megjelenik az első jelei a csontképződést, azonnal forduljon szakképzett segítség, amíg túl késő ahhoz, hogy használja a hagyományos kezelés.

Hogyan lehet megszabadulni a csontok a láb otthon?

Bármi állítólagos szerelmeseinek népi gyógyászatban, hogy a kezelés a csont a nagylábujj csak fürdő gyógynövények és só - ily módon nem fog megszabadulni. Ez csak átmenetileg megkönnyíti a fájdalmat.

A kő kezelése otthon műtét nélkül egy fixáló, amely nem engedheti meg a betegség előrehaladását. A betegség első szakaszaiban hatásos, amikor a deformáció már megkezdődött, de állandó fájdalmak még nem kísérik a pácienst. A retesz lehetővé teszi, hogy felfüggessze a folyamatot, lassítva a betegség lefolyását. Azt is használják, mint egy ideiglenes intézkedést, ha van értelme: például idején, amíg a zár kopott, a beteg lefogy, vagy történhet a kezelés, hogy megerősítse a csontok, azaz okainak megszüntetésére, hogy megkezdte a deformáció.A retesz is szükséges a műtét utáni rehabilitáció során, amikor a kezelés a nyugalmi állapot fenntartásától függ.

Emellett a csontok kezelése a lábujj közelében a hüvelykujj mellett otthon történik ortopéd talpbetétekkel és interdigitális lapokkal. A talpbetétek biztosítják a terhek helyes és egyenletes eloszlását. Ez emellett csökkenti a gerinc és a lábak stresszét. A talpbetéteket nem lehet ilyen módon megvásárolni, az orvos ajánlásait követve speciálisan a láb alatt ragadnak fel. Az ilyen talpbetét bármilyen cipőbe illeszkedik, vékony és nem okoz kényelmetlenséget.

masszázs

Nagyon hasznos masszázs a lábak, ez nem csak azért szükséges véráramlás helyreállítását, és aktiválja a kézhezvételét tápanyagok, ez is hozzájárul a stressz kezelésére, hogy az izmok, szalagok, inak, segít pihenni, és kezelni a stresszt.

Ezenkívül a láb minden egyes szervhez kapcsolódó pontot tartalmaz, és egyidejű akupresszúrás lábmasszázs javítja az általános egészséget. Ideális masszírozni 20 percet minden nap 10 napig, majd 3 hét szünetet, és ismételje meg a tanfolyamot.

Cipő

Select csak a megfelelő cipő - kerek orral( hely ujjaival), sarok - legfeljebb 4 cm vastag talp, anyag - bőr, jelenléte talpbetét. Ortopéd talpbetétes készletben - ideális lehetőség.

torna

Ami az edzőteremben, akkor csinál minden nap egyszerű és évre rendelkezésre álló, fokozatosan erősödött láb, csökkentve a befolyása a tényezők kialakulásához vezető gyulladás:

• gyűjteni lábujjak kis tárgyak szétszórva a padlón;
• tedd meg a lábujjakat ceruzával vagy tollal, és rajzolj papírra vagy betűkre;
• is fel lehet tenni a padlóra ráncolt szövet, és csak a lábujjak próbálják kiegyenesíteni azt;
• mezítlábas zokni gyaloglással.

Diéta

Az ízületi gyulladásos folyamatokat kiváltó ételeket kizárják az étrendből. Nevezetesen - sült és füstölt, édességek, fűszerek és hüvelyesek, zsírlevesek. Az étrendben az E, A, C - vitaminokban gazdag ételeket adjunk a szalagberendezés stabilitásának javítása érdekében.

Operation

Ha lábközépcsont csont elmozdult már elég jelentős és terápiás eljárások, hogy visszatérjen a normális helyzetbe szakad, műtét javasolt. A művelet típusát a kezelőorvos választja. Ez figyelembe veszi a páciens együtt járó betegségeit, az ujj normál pozíciótól való eltérését, a láb és az ujjak másodlagos deformitásait.

Sebészeti csont megelőző beavatkozás deformitás korrekciója hívják oszteotómiás és úgy tartotta a nyitott és a zárt hozzáférést. A lezárt osteotomia nem jelent incisionsot, és apró lyukakon keresztül történik, ami esztétikai értelemben helyesebb. Ez az alacsony hatás módja korrekció, amelyek nem radikális vágás a csont, amely jelentősen csökkenti a morbiditást a műtét, és ennek eredményeként, lehetővé teszi, hogy csökkentse a fájdalomcsillapítót.

A zárt osteotomia után a páciens rendszerint lemerül a következő napon, és otthon marad.

Hogyan kell kezelni egy csont a nagylábujj: népi jogorvoslati

A hagyományos orvoslás számos receptet kínál a lábak csontjainak eltávolítására. Részletezném a lényege ennek a betegségnek, kiderül, hogy a hagyományos módszerek nem megfelelő csont deformáció és lehet használni csak a kezdeti szakaszában a betegség, hogy csökkenti a gyulladást, megszünteti a fájdalmat és normalizálja a vérkeringést a ujjperceket a hüvelykujját.

1. Ha a lábán lévő csont fáj, nem mindig lehet megvárni, amíg a népi gyógymód beadódik, vagy főz. Ezért használhatja a banális gyógyszertári jód -t, amely általában minden otthoni orvosi szekrényben jelen van. Csak csontot rajzolnak a csonton.
2. Grease 4-6 alkalommal egy nap a lábad csontok tinktúra bodza színes vodka .Ez egyszerűen - május-június elején, hogy összegyűjtsék a színét a bodza fekete vagy vörös, kompakt 0,5 literes edényben és pour vodka. Ragaszkodjon 3 hétig, és naponta rázza fel az edényt.
3. Száz gramm pitypang virágot őrölni, és hagyja, hogy kiszáradjon egy kicsit, majd hozzáadjuk a gyógyszer alapanyag jód olyan mennyiségben, hogy az kiterjed a virágok. Használja ezt az eszközt négy napig. A lábakat megfelelően pároltuk, szárítottuk, majd a kapott kőzet kezelésére szolgáló készítményt rács formájában alakítottuk ki. Ezt az eljárást javasolt naponta, két hétig elvégezni.
4. Méz és káposzta levele .Ez a tömörítés éjszaka jobban alkalmazható.Lefekvés előtt a gőz láb egy meleg fürdő, hozott egy csont mézes-káposztás levél( levelek nyújtásához szükséges kissé készült gyümölcslé), rögzíti a kötést. Reggel meleg vízzel öblítse le a mézet. Az eljárásokat egy hónapra hajtják végre.
5. A nagy lábujjú valgus deformitás kezelésének kezdeti kezelését rendszeresen kell elvégezni lábfürdővel. A fürdő elkészítéséhez fel kell oldani a szokásos forró vízben a közönséges élelmiszereket, a sót. Ezután hagyja lehűlni a vizet egy kicsit, hogy merítse a lábát, és gőzölje meg őket 10-15 percig. Ezek a fürdők járulnak hozzá a lábakon kialakuló sótartalmak feloldódásához. A fürdőzés időtartama két hétig tart, aztán egyhetes szünetet kell tartani, és ismét meg kell ismételni a tanfolyamot.
6. Mix 1 nyers csirke tojássárgáját és egy fél teáskanál só , hogy egy kötést a szegmensben, és kérte a duzzanatok az éjszakát. Mindaddig, amíg a fájdalom eltűnik és a csont lecsökken.

A lábakon a népi csontkezelés során nemcsak a külső módszereket alkalmazzák. Ahhoz, hogy eltávolítsuk a szervezetből a felhalmozódott húgysavat, amely gyakran a csontok növekedésévé válik, az őrültet kivághatjuk. Egy pohár víz kell egy teáskanál a zúzott gyökér a madder. Ezt a keveréket körülbelül 10 percig vízfürdőn forraljuk. Használjon szűrt és hűtött formában ½ csésze étkezés előtt reggel és este.

Megelőzés

, hogy a csont a láb ne aggódj, kövesse egyszerű iránymutatás:

1. Válassz cipő láb méret, illetve;
2. A cipőnek kényelmesnek, közepesen tágasnak kell lennie, kényelmes kicsi sarokkal;
3. A lábfáradtság megelőzése érdekében ne töltsön sok időt a magas sarkú cipőben;
4. Séta többé mezítláb;
5. Lefekvés előtt, lábmasszázs, sós fürdővel kényeztesse őket;
6. A sportban( futás, séta) vásárolj cipőt ezeknek a sportoknak.

Még akkor is, ha már megszabadult a kő a nagy lábujj, akkor jobb, ha nem viselnek cipőt egy keskeny sarka 4 cm fölött, és ortopéd talpbetét is bármilyen lábbeli. Az utóbbi hatékonyan eltávolítja az elülső ívet, és átviszi a terhelést az oldalsó izomsorba, ezáltal visszaállítva a láb normális helyzetét.