1 Hideg és szél, amikor gyaloglás közben
A hidegtől és széltől származó fejfájás nem annyira ártalmatlan. Néhány ember ugyanazokat az érzeteket érzi, mint az összes ismert migrén. Ha nem csak a fej fáj, de ezekből az érzésekből az általános egészségi állapot romlik.És úgy tűnik, te is tehetsz valamit. Például egy meleg fürdőt vagy egy fájdalomcsillapítót vagy görcsoldószert inni. De mi a helyzet az emberek, akik ebben a betegségben szenvedő, mint a fajta tevékenység gyakran érkezik az utcán, akik közvetlenül a friss levegőn, vagy akár élő hideg régiókban. Hogy módosítsa a test a hideg és a szél, meg kell, hogy pontosan azok okainak fejfájás, amelyek a következők:
- allergiás hideg levegő;
- a szervezet reakciója a jeges szélnek;
- hajhagymák hideg reakcióra;
- görcsök( szűkület) a fej hajóinak fagyban. Javasoljuk, hogy látogasson el
- mit iszik, ha
- feje fáj Miért másnaposság fáj
- fej fejfájás követi spinális érzéstelenítés
- jelenlegi gyógyszerek a nyomás alól!
Mindezen okokból a fejfájás valószínűleg az erek görcsének tulajdonítható.És mi történik ebben az esetben? Az agyat számos kis és nagy hajó táplálja. Ha az átjárhatóságuk nehéz, az agy nem kapja meg az oxigént a megfelelő mennyiségben. Ennek eredményeképpen a fej az oxigén éhség miatt elkezd fájdalmasnak lenni. Ebben a helyzetben kezdődik a beteg betegsége és a migrénes tünetek.És ez nagyon komoly, mert egy állandó oxigén éhezés végül káros hatással lehet sok agyi struktúrák működésére.
2 Megelőzés
Ha valaki éli fejfájás a hideg, nehéz teljesen gyógyítani. Ez annak köszönhető, hogy ez a test egyéni reakciója a szélnek és a fagynak. A betegség kezelésére csak tünetileg lehetséges, akkor, ha fejfájás van. Mindazonáltal van egy speciális megelőzés az ilyen jelenségek, amelyek jelentősen csökkenthetik a kifejezés a kellemetlen érzés. Például ajánlott csökkenteni a diuretikumok alkalmazását, különösen este. Szükséges kevesebb folyadékot fogyasztani, enni kevesebb zöldséget( különösen burgonyát) és gyümölcsöt. Nagyon fontos, hogy a friss levegőben sétálj lefekvés előtt, amíg fél óra elég.
ajánlott megelőzésre, hogy egy meleg fürdő esszenciális olajokkal, azaz a boróka, a narancs és a fenyő.És egy ideig el kell vinned őket egy alvás előtt, miközben a kezek és a lábak könnyű masszázsát kell tennie, hogy az álom tele legyen. Egy másik nagy segítség a kontraszt zuhany használata és az Eleutherococcus tinktúra használata. Ez segít a szervezet vitalitásának növelésében. A reggelinek igaza van, nem forró és nagyon nagy kalóriatartalmú.Nagyon fontos, hogy folyamatosan friss levegőt lélegezzen be. Ehhez a lehető leggyakrabban szellőztetni kell az otthoni és munkahelyi helyiségeket.És ezt mindig nagyon hideg és fagyos időben kell elvégezni.
3 Sürgős intézkedések, ha a fájdalom elviselhetetlen
Gyakran előfordul, hogy a hideg fejfájása olyan erős, hogy egy embernek sürgősen meg kell tennie valamit, hogy csökkentse. Erre először mindig magatokkal kell rendelkeznie olyan gyógyszerekkel, amelyek csökkenthetik ezt a fájdalmat. Az ilyen betegség okainak meghatározása után orvos is előírhatja őket. Továbbá, ha a fájdalom tünete megtörtént, akkor nagyon fontos, hogy a lehető leggyorsabban felkerüljön a rendelkezésre álló helyiségbe. Akkor megpróbálhatja masszírozni az arcát és a whiskey az ujjaival. Ebben az esetben még akkor is, ha a fájdalom jelentősen csökkent, vagy végül elment, nem tud azonnal visszatérni a hidegbe.
JAVASOLT!
Egy egyszerű, de hatékony módja annak, hogy megszabaduljon az fejfájástól! Az eredmény nem lesz sokáig! Olvasóink megerősítették, hogy sikeresen alkalmazzák ezt a módszert. Alapos tanulmányozás után elhatároztuk, hogy megosszuk veled.
További információ & gt; & gt; & gt;
Jobb, ha hosszabb ideig melegedsz, igyál valami meleg. Hozzáadhat néhány kanál konyakot a teához, hogy javítsa a vérkeringést a test egészében. De mindenképpen alkoholtartalmú italokat nem szabad tiszta formában inni, mivel ez súlyosbíthatja a helyzetet és növelheti a fájdalmat. Mindezek hátterében a fagy okozta fejfájás idején, ha egy személy dohányzik, legalább egy darabig cigarettát kell adnia. Fontos megérteni, hogy a dohányzás önmagában olyan tényező, amely a véredények egész testében történő szűkületéhez vezet. A cigaretták mind a fejfájást okozhatnak a fagyban, és megerősítik, ha felmerül.