Jika tekanannya menjadi lebih rendah dari 100 sampai 60, dokter menyebut kondisi ini sebagai hipotensi.
Pada usia 20 dan setelah 40 tahun kondisi ini terjadi pada 5-7% orang, terlepas dari jenis kelamin, dan pada wanita hamil persentase mencapai 12.
Apakah itu berbahaya? Para ahli berpendapat bahwa bagi banyak orang dalam kategori ini, tekanan 90 sampai 60 tidak dianggap sebagai patologi yang berbahaya.
Apakah tekanan ini normal?
Tekanan darah harus selalu berada dalam batas normal. Untuk tekanan darah sistolik bagian atas adalah 100-130 mmHg, dan untuk tekanan darah diastolik yang lebih rendah adalah 60-89 mmHg. Dalam kasus ini, tekanan 90 sampai 60 dianggap menurunkan tekanan darah. Angka
- Atas ciri tekanan sistolik, itu adalah karena kegiatan jantung memompa darah ke aorta dan kemudian melalui arteri dari seluruh organisme.
- Nilai pecahan yang lebih rendah menentukan tekanan diastolik yang mencirikan keadaan nada vaskular.
Pada kebanyakan orang, nilai BP normal tidak boleh jatuh di bawah tanda 110 x 60 mmHg. Seni. Jika ini terjadi, maka kemungkinan besar ada kondisi yang disebut hipotensi. Ini bisa timbul sebagai penyakit merdeka, atau menjadi konsekuensi dari beberapa patologi internal.
Penyebab tekanan 90 sampai 60
Oleh asal mula, hipotensi bisa primer dan sekunder.
- hipotensi Primer - penyakit yang independen, yang dapat terjadi pada pria yang kurang gizi atau terlalu banyak bekerja, serta diwariskan. Alasan untuk kondisi ini dapat ditutupi dengan stres biasa, aklimatisasi, kekurangan vitamin, beban kerja atau latihan tinggi. Hipotensi primer paling sering terjadi pada wanita muda dan remaja. Pada orang yang berusia lebih dari 50 tahun, elastisitas pembuluh darah menurun, mereka mulai merespons perubahan tekanan atmosfer dan cuaca.
- hipotensi sekunder timbul sebagai gejala dari penyakit atau sebagai komplikasi dari beberapa patologi berat( hepatitis, ulkus lambung, stroke, osteochondrosis serviks, anemia, keracunan, gagal jantung, sirosis, kanker, diabetes, alkoholisme, demam rematik, TBC, sistitis).
hipotensi sering disertai oleh apa yang disebut krisis, dengan yang tekanan bisa jatuh tajam untuk indikator 90 dan 60 di bawah ini. Dengan demikian orang bisa mengetes mual, pusing kuat sampai pingsan. Negara ini berlangsung selama beberapa menit.
Gejala tekanan darah rendah
Pada tekanan 90/60 mmHg. Seni. Seseorang mengalami serangkaian gejala karakteristik:
- keadaan lamban dan tertekan dengan tanda-tanda mualise umum;Sensasi
- kurang udara, terutama untuk ruangan yang kencang dan sesak;Sakit kepala
- disertai pulsasi di pelipis dan oksiput;
- menurunkan nafsu makan;Masalah
- dengan tidur;
- nyeri di jantung;Takikardia
- ;
- mudah tersinggung dan gugup.
Munculnya gejala ini bisa berumur pendek, dan bisa bersifat biasa, selain menyebabkan banyak sensasi yang tidak menyenangkan. Jika Anda merasa tidak enak dengan latar belakang tekanan darah rendah, pastikan berkonsultasi dengan spesialis untuk mendapatkan saran.
Apa yang harus dilakukan pada tekanan 90-60
Jika Anda menemukan diri Anda gejala tekanan rendah, hal pertama yang perlu ke dokter. Dia akan meresepkan diagnosis yang komprehensif. Perlu diingat bahwa pengobatan tekanan darah rendah adalah masalah yang sangat individual. Jangan meresepkan obat sendiri. Hal itu bisa berakhir dengan buruk.
Bagaimana jika Anda memiliki tekanan seperti itu? Berikut adalah rekomendasi umum:
- Anda tidak perlu berdiri dengan tajam setelah terbangun. Lebih baik berbaring selama beberapa menit di tempat tidur, dan baru kemudian perlahan bangun. Ini akan membantu menghindari pusing dan pingsan pagi, yang bisa terjadi pada pasien hipotensi.
- Amati rejimen minum dengan meminum setidaknya dua liter cairan di siang hari. Anda perlu makan setidaknya empat kali sehari. Pada saat bersamaan, diet harus seimbang.
- Mandi dan mandi kontras tanpa perubahan suhu mendadak, lakukan pemijatan.
- Membutuhkan aktivitas motorik.
Tip sederhana yang berguna ini akan membantu menormalisasi tekanan dan menghindari krisis hipotonik.