Dengan penyakit inflamasi seperti sistem pencernaan seperti gastritis, penggunaan oatmeal direkomendasikan, yang sangat berguna untuk selaput lendir perut yang rusak. Sifatnya membantu pasien, bagaimana untuk mendapatkan kelegaan dengan gejala yang tidak menyenangkan selama eksaserbasi, dan memperpanjang periode pengampunan penyakit.
Manfaat oatmeal dengan gastritis dikonfirmasi tidak hanya oleh ahli gizi, namun juga oleh banyak ulasan orang yang menderita penyakit yang tidak menyenangkan ini. Tapi wajib untuk memperhitungkan bahwa penyakit yang paling tepat untuk penyakit ini adalah memasak bubur pada air biasa.
Mengapa oatmeal direkomendasikan untuk gastritis?
Manfaat dari hidangan ini bagi orang-orang yang menderita penyakit GIT ini sungguh tak ternilai harganya. Ini terdiri dari faktor-faktor berikut:
- Normalisasi usus, peristaltiknya, yang membebaskan pasien dari sembelit yang ada pada penyakit ini;
- Kemampuan untuk menyelimuti dinding lambung, yang berkontribusi pada penciptaan semacam perlindungan mereka;
- Sejumlah besar serat mudah dicerna, yang terkandung dalam oatmeal, memiliki bantuan yang signifikan terhadap organ pencernaan selama gastritis agar berfungsi normal;
- Sereal dari croup ini dibuat bukan hanya antioksidan yang sangat baik, namun juga menghilangkan rasa lapar dan membersihkan tubuh dari logam berat dan berbagai racun.
Ada juga aturan dasar untuk makan bubur dari serpihan oat dengan gastritis. Mereka adalah sebagai berikut:
- Pilihan terbaik untuk penyakit saluran gastrointestinal adalah sajian yang terbuat dari biji-bijian utuh, bukan sereal yang dipecat;
- Ini harus dimasak di atas air, dan susu dan mentega harus ditambahkan hanya ke sajian yang disiapkan, dan kemudian hanya jika tidak ada periode eksaserbasi penyakit ini;
- Konsistensi dalam oatmeal untuk pasien gastritis, harus cair untuk menutupi selaput lendir yang rusak.
- Jika bubur menjadi padat, harus dilap dengan blender;
- Ada hidangan siap saji hanya dalam bentuk hangat. Mengonsumsi sejumlah kecil itu harus beberapa kali sehari, dengan setiap makanan pokok.
Persiapan Hercules bubur tidak akan memberikan masalah, tidak ada kerumitan bahkan berpengalaman memasak, selain itu mengandung sejumlah besar mineral berharga dan vitamin yang dibutuhkan melemah gastritis tubuh.
memasak oatmeal dengan gastritis dari biji-bijian
Karena kenyataan bahwa nilai terbesar adalah bubur, dimasak biji-bijian, Anda perlu tahu aturan dasar persiapan. Proses memasak untuk pasien yang menderita penyakit radang lambung adalah sebagai berikut:
- Krupa dicuci, dan dibiarkan membengkak dalam air selama sekitar 5 jam dan setelah kali ini harus dicuci lagi, dan Teluk air dingin, menempatkan mendidih;Setelah mendidih
- api berkurang untuk minimum dan croup kiri membengkak selama 40 menit, kemudian, jika pasien gastritis ada periode eksaserbasi, itu akan ditambahkan dalam jumlah kecil gula dan garam dan proses memasak berlanjut dengan sering pengadukan sampai mengental sampai oatmeal;
- Setelah sajian disiapkan, sangat baik untuk memasukkannya ke dalam pot tanah liat dan memasukkannya ke dalam oven panas selama sekitar satu jam. Tindakan ini diperlukan untuk memastikan oatmeal lebih baik bubar, dan organ pencernaan, yang terkena gastritis, lebih mudah mencernanya.
Dalam kasus ketika tidak ada banyak waktu untuk menyiapkan sajian ini, versi sederhana dari persiapan yang terbuat dari serpih Hercules sangat sesuai untuk penderita gastritis. Manfaatnya juga sangat besar, dan waktu memasaknya jauh lebih sedikit.