pada orang dewasa adalah salah satu masalah rumit yang membuat banyak ketidaknyamanan bagi seseorang dalam kehidupannya sehari-hari. Oleh karena itu, seseorang yang menderita kelesuan seperti itu, ingin tahu apa yang membantu sembelit, bantuan pertama apa yang bisa diberikan di rumah. Penting untuk dipahami bahwa tindakan darurat memungkinkan Anda untuk menghilangkan hanya konsekuensi ketika alasan untuk pembentukan penyumbatan basi tetap. Itulah sebabnya, meski merasa malu, penting adanya adanya konstipasi yang sering mendesak ke dokter( gastroenterologist atau proctologist).Konsultasi profesional akan menghindari terbentuknya bentuk-bentuk terbengkalai, munculnya komplikasi berbahaya, yang terkadang harus diangkat secara pembedahan.
Konstipasi adalah tinja yang tidak teratur yang keluar dengan susah payah. Setelah tindakan buang air besar terjadi pengosongan usus yang tidak lengkap. Sindrom ini berbahaya karena akumulasi tinja mengarah ke peregangan dinding usus. Bentuk yang berubah menjadi alasan terbentuknya proses peluruhan, akibatnya racun yang meracuni tubuh terakumulasi.
Bantu sembelit di rumah
Apa yang akan membantu menghilangkan sembelit di rumah? Ada banyak cara untuk membantu diri Anda dengan cepat. Ini membantu dengan baik dari sembelit, misalnya segelas air yang diminum pagi hari saat perut kosong. Untuk meningkatkan efeknya, sangat berguna untuk melarutkan sesendok madu di dalamnya, dan kemudian, setelah minum, berjongkok. Sebagai aturan, bantuan darurat semacam itu berjalan tanpa gagal. Minum banyak di siang hari, meski cuaca musiman - bagian penting dari ambulans untuk sembelit. Norma untuk pria adalah tiga liter sehari, untuk wanita - dua setengah. Mengamati rejimen minum, penting untuk menolak minum kopi, alkohol, minuman berkarbonasi, obat cair lain yang bisa memainkan peran diuretik( diuretik).Penggunaannya yang tidak terkendali memperparah situasi, oleh karena itu dianjurkan untuk menggunakan air mineral non-karbonasi, ramuan herbal dengan efek pencahar, jus( obat apel dan pir - obat pencahar alami lunak) sebagai minuman.
Bantuan darurat dengan sembelit
Mengubah rezim minum membantu mengatasi masalah pada orang dewasa, namun untuk mencapai hasil yang diinginkan, Anda memerlukan waktu tertentu. Ada kalanya Anda perlu bertindak secara radikal. Apa yang membantu sembelit di rumah dengan segera, di sini dan sekarang: Lilin
- .
- Miniclism.
- Gerakan tertentu.
- Farmasi Farmasi.
Untuk memilih ini atau tindakan darurat itu, penting untuk mempertimbangkan gejala yang menyertainya. Jika tidak ada eksaserbasi wasir, penyakit radang usus, retak pada anus, Anda bisa menggunakan supositoria gliserin dari konstipasi. Sampai saat ini, ini adalah cara tercepat dan teraman untuk memecahkan masalah yang ditunjukkan, yang dapat digunakan untuk sembelit berbagai etiologi. Gliserin adalah zat dengan efek iritan ringan, yang sekaligus merangsang peristaltik organ berongga. Seperti pertolongan pertama yang cepat di rumah dapat digunakan tidak hanya untuk orang dewasa, tapi juga untuk bayi. Mereka ditunjukkan dan ibu hamil, dan ibu menyusui. Jika Anda benar-benar perlu mengeluarkan lilin selemprit - gliserin akan membantu mengatasi masalah ini dalam waktu sekitar lima belas menit.
Minikulisme dari konstipasi juga merupakan bantuan cepat yang efektif. Dari enema pembersihan biasa, varian mini dibedakan dengan fakta bahwa ia memiliki volume kecil, tidak hanya air tapi juga zat aktif khusus yang dilarutkan di dalamnya hadir dalam enema mikro. Ini berkat mereka bahwa bantuan darurat disediakan untuk sembelit. Pengobatan semacam itu tidak memiliki kontraindikasi untuk digunakan di rumah, namun demikian, sebelum digunakan, sebaiknya baca dengan seksama petunjuk terlampir. Jadi, misalnya, ada microclysters( Mikrolaks), yang mengandung garam obat, gliserin dan sorbitol. Dana tersebut dapat digunakan sebagai pertolongan pertama sembelit pada bayi. Orang dewasa untuk memecahkan masalah yang dijelaskan lebih baik menggunakan larutan gliserin. Mereka juga tidak memiliki efek samping. Bagi anak-anak, sarana untuk digunakan diperbolehkan dari dua tahun. Tapi mikrolyster, yang mengandung sodium dokumenter, sebaiknya tidak digunakan sendiri di rumah. Penerimaan formulasi darurat tersebut memiliki risiko tertentu. Mereka, misalnya, tidak dapat dikombinasikan dengan penggunaan obat pencahar, Anda tidak dapat mengambil senyawa yang sama bila, bersamaan dengan konstipasi, mual, muntah dan sakit perut yang tidak sedap. Hal itu tidak dikecualikan terjadinya reaksi alergi. Daftar komplikasi cukup besar, oleh karena itu, penggunaan dokumenter harus dilakukan secara eksklusif di bawah pengawasan dokter yang merawat.
Apa yang cepat membantu sembelit?
Untuk beberapa bantuan pertolongan pertama yang efektif, ada beberapa latihan fisik dan latihan pernapasan. Inilah yang paling efektif:
- Perlu berdiri dan meletakkan tangan di permukaan paha( palm rest).Dalam posisi ini Anda perlu bernafas sepuluh kali perut. Lalu pindahkan tangan ke permukaan depan tulang kering dan hirup dalam posisi ini dengan jumlah waktu yang sama. Jika memungkinkan fleksibilitas, ambil tumit Anda dengan telapak tangan dan dapatkan perut Anda dalam posisi ini. Dengan rasa sakit yang terjadi selama kinerja senam pernafasan, ada baiknya tidak melakukannya, dan menggunakan alat yang dijelaskan di atas.
- Merayap dengan sembelit terbantu dengan berjalan lama, berolahraga di pers, melompat di tempat, berguling dari satu sisi ke sisi lainnya.
Pertolongan pertama untuk sembelit
Menjawab pertanyaan yang membantu menyingkirkan sembelit di rumah dengan cepat, dokter memperhatikan dengan berhati-hati penggunaan obat-obatan. Obat pencahar adalah alat pertolongan pertama yang paling efektif, namun banyak di antaranya menyebabkan kecanduan cepat dan memicu perkembangan sindrom "malas usus".Oleh karena itu, jika ini adalah masalah perawatan darurat pra-darurat, ada baiknya memilih prebiotik - obat yang memiliki efek pencahar ringan dan, pada saat bersamaan, pulihkan mikroflora usus. Dari sembelit satu kali membantu pil, dalam komposisi yang ada daun senna atau cassia, ekstraknya terbuat dari buah plum atau buah ara.
Selain obat pencahar buatan dan sintetis, ada suplemen, yang memiliki efek pencahar. Dari jumlah tersebut, segera membantu mencegah konstipasi bedak dan kapsul biji pisang, biji rami dan biji fenugreek. Penggunaan suplemen diet juga harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Pisang pisang baik sebagai pertolongan pertama dari sembelit, namun penerimaan pada beberapa pasien dewasa menyebabkan pembentukan gas yang kuat. Penerimaan biji rami di rumah dikontraindikasikan pada wanita hamil dan mereka yang memiliki tekanan darah tinggi. Fenugreek tidak bisa diberikan pada anak-anak.
Mengetahui bahwa hal itu membantu segera dari sembelit, Anda dapat mencoba memecahkan masalah yang dijelaskan di rumah. Tetapi jika sembelit setelah perawatan darurat tidak berlangsung dalam dua sampai tiga minggu, penting untuk mengatasi rasa malu dan segera berkonsultasi dengan dokter. Dia akan mencoba untuk menentukan penyebab kemacetan tinja, membicarakan apa yang membantu dengan cepat menghilangkan gejala petugas, tindakan pencegahan apa yang digunakan untuk mencegah komplikasi berbahaya, obat tradisional apa yang harus digunakan terlebih dahulu.