Kebutuhan untuk mematuhi diet dan diet tertentu muncul pada setiap orang yang telah menderita penyakit gastrointestinal, termasuk gastritis refluks. Dan ini bisa dimengerti sebenarnya dengan penyakit perut dan organ pencernaan yang menyertainya, asupan makanan bisa memicu munculnya masalah yang lebih besar lagi dan peralihan penyakit ke tahap yang lebih serius.
Terapi diet untuk gastritis refluks
Ada suatu hal sebagai terapi diet adalah metode untuk memerangi penyakit dan komplikasi yang terkait dengan pengambilan dan pengolahan makanan, dengan mengamati diet tertentu dan hanya menggunakan produk dari daftar yang disetujui. Ini adalah keseluruhan aktivitas yang kompleks, yang memberi pasien kesempatan untuk pulih lebih cepat. Diet dengan gastritis refluks juga melibatkan makan makanan tertentu, selain itu harus dimasak dan dimakan dengan benar.
Sampai saat ini, pasien harus mengamati kontrol ketat terhadap makanan mereka dengan GERD dan gastritis, namun, dengan munculnya obat-obatan yang memiliki efek patogenetik dan etiotropik, kebutuhan akan kepatuhan ketat terhadap makanan telah hilang. Di sini, mungkin, perlu disebutkan bahwa GERD adalah singkatan dari penyakit refluks gastroesophageal, paling sering berkembang dengan tepat karena perilaku makan manusia. Kebanyakan orang mengenalnya dengan nama yang berbeda, lebih sederhana dan kebiasaan - mulas.
Fakta yang telah terbukti bahwa makanan mempengaruhi sekresi lambung, cukup sederhana, dapat merangsang atau meminimalkan produksi asam lambung, enzim dan sekresi lambung. Dalam hal ini, semua produk dibagi menjadi beberapa kelompok: Produk
- yang memiliki sedikit efek pada sekresi perut: ikan, daging, kaldu jamur, serta brews tebal dari sayuran;piring berisi rempah-rempah dan rempah-rempah: lobak, mustard, lada hitam;produk susu fermentasi;roti dan roti gandum;makanan goreng;alkohol, soda, minuman keras.
- Makanan yang memiliki sedikit efek pada sekresi lambung: telur;kentang, wortel, bit;piring disiapkan dengan semolina;teh tidak kuatSelain itu, perlu diketahui bahwa efek produk pada saluran gastrointestinal bergantung pada kombinasi apa yang digunakan dalam makanan dengan gastritis refluks, misalnya, makanan yang secara bersamaan mengandung lemak dan protein dalam proporsi yang seimbang, mengurangi hipersekresi lambung, namun meningkatkan waktunya. Ini hanya sebagian kecil faktor yang mempengaruhi proses pencernaan.
Refluks refluks: diet dan pengobatan
Diet untuk gastritis refluks selama masa pengobatan menyiratkan persiapan diet secara independen berdasarkan rekomendasi umum yang diterima dari dokter. Pertama-tama perlu untuk menghindari di menu produk-produk yang mempengaruhi melemahnya kelompok otot - sfingter, dialah yang memegang makanan di perut, saat otot-otot ini melemah, makanan masuk ke usus, menjengkelkannya. Selain itu, saat merawat penyakit, kecil kemungkinannya untuk bersandar pada makanan yang menyebabkan peningkatan produksi jus lambung.
Sangat penting untuk mematuhi diet dan diet, dengan mempertimbangkan berat pasien, jika sesuai dengan norma, maka tidak akan ada masalah. Jika berlebihan, Anda harus mengurangi tingkat kalori harian dalam menu, karena kelebihan berat badan menyebabkan peningkatan tekanan intra-abdomen, karena ini, serangan heartburn pada pasien dengan diagnosis gastritis refluks menjadi lebih sering.
Ada daftar produk yang harus dikecualikan dari menu diet untuk gastritis refluks: produk
- yang menyebabkan peningkatan produksi gas;
- mint, dalam bentuknya yang murni dan semua produk yang mengandungnya;Makanan dan makanan berlemak
- ;
- berbagai permen;Produk
- mengandung cuka: bumbu dan acar;
- piring tajam dan asap;
- kaya sayur dan kaldu daging.
Menu untuk gastritis refluks harus mencakup lebih banyak protein dan karbohidrat kompleks, makanan harus bervariasi dan jenuh dengan berbagai vitamin dan nutrisi. Untuk sehari, Anda perlu makan 5-6 kali dalam porsi kecil. Diet dalam pengobatan refluks gastritis melibatkan pengucilan makanan awal dan akhir. Banyak dokter merekomendasikan makan satu sendok makan minyak sayur sebelum makan untuk menghindari mulas, dan jangan sampai terlalu ketat atau menarik pakaian di atas meja, untuk menjaga tekanan yang diperlukan pada perut. Ada anggapan keliru bahwa berbaring setelah makan malam sangat baik untuk pencernaan, bagaimanapun, tidak begitu bagus untuk berjalan-jalan di udara segar. Jika Anda segera tidur, 98% kasus akan mulai sakit maag.
Makanan untuk gastritis refluks harus seimbang. Dietnya bisa termasuk sup pada sereal, sup susu, telur rebus lembut, remah roti, ikan rebus atau rebus, daging yang sama. Terkadang Anda bahkan bisa mengobati diri Anda manis dalam bentuk selai atau madu, Anda bisa minum teh ringan dengan gula. Jika Anda benar-benar ingin menambahkan herring ke menu, tapi sebelum itu harus direndam untuk menghilangkan kelebihan garam. Semua makanan, termasuk dalam diet dengan gastritis refluks, harus benar-benar disajikan dalam bentuk dimasak, dikukus atau direbus.