Diet dengan prostatitis pada pria

click fraud protection

Prostatitis - penyakit radang kelenjar prostat, yang menurut statistik adalah salah satu alasan paling umum untuk pengobatan urologi, terutama pada pria di atas 45 - 50 tahun. Dengan penyakit ini membutuhkan pendekatan komprehensif yang akan mencegah transisi dari stadium akut menjadi kronis. Salah satu aspek pengobatan adalah diet yang tepat untuk prostatitis pada pria. Sebaiknya pertimbangkan secara lebih rinci apa yang bisa Anda makan dengan penyakit ini, yang harus dibuang.

untuk prostatitis pada pria harus terlibat dalam penindasan peradangan dan memperkuat kekebalan tubuhsistem dan kekuatan pelindung tubuh. Tujuan utama dari diet yang tepat untuk penyakit radang kelenjar prostat adalah: stimulasi kelenjar

1. Peringatan. Dengan penyakit ini penting untuk tidak memprovokasi perkembangan proses peradangan lebih lanjut, makanan jangan sampai mengiritasi lendir.
2. Menyediakan sirkulasi darah normal, mendukung sistem peredaran darah. Pada penyakit ini sangat penting memulihkan aliran darah normal ke seluruh tubuh, karena stagnasi dan patensi miskin mencegah penghapusan peradangan.
3. Pengurangan produksi urine. Untuk ini, aneka makanan dan minuman dengan efek diuretik dikecualikan.
4. Normalisasi saluran gastrointestinal, fungsi usus. Dengan penyakit ini sangat penting untuk menjaga fungsi normal dari organ pencernaan.
5. Memperkuat kekebalan tubuh dan pertahanan tubuh. Pada penyakit inflamasi, sangat penting untuk mengembalikan kekebalan normal, yang memungkinkan seseorang untuk melawan infeksi secara efektif.

Ini adalah aspek dasar gizi dengan prostatitis. Jika mengikuti diet yang sesuai, kemungkinan berkembangnya penyakit kronis secara signifikan berkurang. Jika penyakit kronis sudah berkembang, nutrisi yang tepat dapat membantu menghindari eksaserbasi dan terjadinya berbagai komplikasi.

Penting! rencana diet termasuk dalam pencegahan sekunder prostatitis, yang diperlukan setelah satu kasus dari proses inflamasi.

Diet dengan prostatitis akut dan eksaserbasi lebih lanjut dari penyakit dalam perjalanan kronis biasanya akan lebih ketat, itu harus mungkin untuk mengecualikan produk, konsumsi yang dapat mempengaruhi proses penyembuhan.

Diet untuk prostatitis kronis pada pria umumnya kurang ketat, memungkinkan lebih banyak produk, konsumsi yang Anda ingin membatasi dalam tahap akut penyakit. Namun, perlu dipertimbangkan bahwa ketika eksaserbasi harus kembali ke rencana diet yang lebih ketat.

Juga, jangan lupakan aspek dan aturan pencegahan sekunder penyakit lainnya. Ini mencakup berbagai latihan untuk membantu memperkuat otot-otot di panggul dan menghindari stagnasi, pijat yang merangsang fungsi yang benar dari kelenjar prostat, mengambil berbagai obat-obatan, yang tidak diperbolehkan untuk mengembangkan peradangan sekunder.

Yang Dapat Anda Makan Pada

diet untuk prostatitis biasanya ada nomor yang terpisah, tetapi daftar makanan diizinkan dan dilarang pada saat yang sama biasanya cukup jelas. Pada penyakit ini dapat dan harus makan makanan dan piring berikut, mereka berguna dan tidak memperburuk peradangan:

1. Buah-buahan segar, sayuran, sayuran hijau. Mereka bisa dimakan hampir tanpa batasan, terutama kembang kol yang bermanfaat, melon, semangka, zucchini, labu, bit, kentang.
2. Produk susu fermentasi. Preferensi diberikan pada produk dengan kadar lemak rendah, terutama yogurt bermanfaat, ryazhenka, yogurt, sour cream.
3. Varietas rendah lemak daging dan ikan. Preferensi diberikan untuk ikan laut, terutama ikan merah, jenuh dengan berbagai zat dan asam yang bermanfaat. Dari daging sebaiknya makan lebih banyak ayam, kelinci, kalkun.
4. Sup vegetarianKaldu yang dimasak berdasarkan produk daging harus dikecualikan, sementara aneka sup berdasarkan sayuran, sup - haluskan, misalnya, berdasarkan labu dan kentang, berguna.
5. Berbagai serealia. Terutama disarankan untuk makan lebih banyak soba gandum, oatmeal, merekomendasikan millet. Macaroni dan spaghetti dari gandum durum juga bisa diterima.
6. Sayuran lemak - berbagai minyak. Minyak zaitun sangat berguna, disarankan untuk memasukkannya ke perlakuan panas minimal dan menambahkannya ke dalam masakan sayuran siap pakai.
7. Buah kering. Disarankan untuk makan lebih banyak plum, aprikot kering. Juga sangat berguna adalah biji labu dan kenari mengandung banyak seng, madu.

Ini adalah produk utama, penggunaannya direkomendasikan untuk prostatitis dan adenoma prostat. Dari minumannya disarankan minum air putih sederhana, teh hijau dan herbal, compotes, minuman buah. Juga berguna adalah infus anjing mawar.

Penting! Dengan sebagian besar masakan prostatitis disarankan untuk memasak untuk beberapa atau bisul, Anda juga bisa memanggang tanpa menambahkan garam dan rempah-rempah.

Apa yang tidak dapat Anda makan

Ada daftar produk, penggunaannya sangat tidak diinginkan jika terjadi proses peradangan pada kelenjar prostat. Biasanya mereka termasuk yang berikut:

1. Makanan dan piring dengan kandungan garam dan rempah tinggi. Selain itu, kelompok ini termasuk masakan yang dimasak dengan menggoreng.
2. Nilai lemak daging dan ikan, berbagai produk setengah jadi, sosis, makanan kalengan.
3. Kacang polongan dan putih. Produk ini harus dikecualikan, karena meningkatkan perut kembung, yang tidak diinginkan dalam pengobatan prostatitis.
4. Teh dan kopi yang kuat. Minuman ini memiliki efek diuretik, efek sampingnya akan mempengaruhi proses pemulihan pada prostatitis akut atau kronis.
5. Produk dengan kandungan aditif, perasa dan penambah rasa tinggi. Aditif semacam itu biasanya memiliki efek yang agak menjengkelkan, dapat memicu reaksi alergi, yang tidak diinginkan dalam pengobatan proses inflamasi kelenjar prostat.

Produk ini harus benar-benar dikecualikan pada fase akut penyakit ini, dengan eksaserbasi selama bentuk kronis. Saat remisi, mereka dapat dimasukkan dalam makanan dalam jumlah kecil, namun tidak sepenuhnya beralih ke mereka. Juga disarankan untuk membatasi konsumsi manis.

Secara umum, disarankan juga menormalkan asupan kalori yang dibutuhkan setiap hari. Disarankan untuk makan sering, tapi dalam porsi kecil. Hal utama - diet seimbang, yang memiliki semua vitamin dan unsur-unsur yang diperlukan untuk tubuh.

Menu Sampel

Agar lebih mudah dinavigasi saat merancang rencana makan Anda sendiri dan menu perkiraan selama seminggu, ada baiknya memberi contoh ransum harian yang diijinkan, ini bisa dijadikan dasar diet Anda:

1. Breakfast. Untuk sarapan pagi, Anda bisa makan bubur, misalnya soba atau oatmeal, dimasak dengan susu. Yang juga diijinkan adalah salad sayuran segar, teh hijau lemah. Anda bisa makan satu butir telur.
2. Makan SiangUntuk makan siang, perlu makan sup, borscht vegetarian, sup sayuran ringan berdasarkan kentang, sup - haluskan pada labu dan krim. Sebagai hidangan kedua rebus ikan dengan salad, soba dengan potongan ayam, dimasak untuk beberapa. Anda bisa minum jus buah atau jus buah.
3. Makan malamSeharusnya seringan mungkin, tapi cukup bergizi. Keju cottage cottage yang direkomendasikan, ketumbar, zucchini, potongan dari kembang kol atau wortel. Dianjurkan infus mawar anjing atau teh herbal.
4. Pada malam hari, disarankan untuk minum segelas yoghurt atau susu yang dikerutkan.

Ini adalah menu perkiraan, yang harus didasarkan pada komposisi makanan mereka sendiri. Perlu diingat bahwa dengan diet ini jangan sampai lapar, di sela makanan dasar Anda bisa makan buah segar, roti kering dan roti kering, buah kering dan kacang-kacangan. Juga setiap hari disarankan untuk makan segenggam kecil biji labu.

Resep berikut juga bisa menjadi tambahan yang berguna: Anda perlu menggiling aprikot kering, kenari dan plum dalam blender dalam proporsi yang sama, bercampur dengan madu. Ada campuran seperti berikut satu sendok makan per hari.

Kemungkinan komplikasi atau kambuh penyakit dengan nutrisi yang tepat cukup kecil, namun jika gejala prostatitis kembali, Anda harus beralih ke makanan yang lebih ketat. Bagaimanapun, disarankan untuk mengkoordinasikan makanan Anda dengan dokter yang merawat.