Con una dysbacteriosis che è accompagnata da diarrea, l'uso di frutta in forma fresca non è permesso. In alcuni casi, la dieta può includere frutta cotta o bollita. Ciò è dovuto al fatto che hanno la capacità di causare processi di fermentazione, che influenzano negativamente le condizioni del paziente e del corpo.
Le mele e le banane sono i frutti più desiderabili per la disbatteriosi, poiché hanno le proprietà più preziose per il corpo durante il corso della patologia.
Da tempo è noto che la frutta contiene un gran numero di sostanze biologicamente attive, vitamine ed enzimi che impediscono la manifestazione di sintomi acuti di disbiosi.
Mele con disbiosi
Le mele in qualsiasi forma contengono molte vitamine e sostanze nutritive. A causa della presenza di pectina, diventano prodotti che hanno un basso indice glicemico, cioè non influenzano significativamente il livello di zucchero nel sangue. Questi frutti sono utili nella disbatteriosi, in quanto possono prevenire il verificarsi di reazioni allergiche e altre eruzioni cutanee sulla pelle, aiutano a rafforzare le unghie e i capelli.
Inoltre, contengono sostanze, grazie alle quali il corpo assorbe meglio il ferro. Con la disbatteriosi, le mele possono essere consumate solo in forma bollita o cotta e la buccia deve essere rimossa. Ciò è dovuto alla sua capacità di causare diarrea e danneggiare la cavità intestinale.
Le mele non sono grasse e non hanno un alto contenuto di calorie, quindi non devi preoccuparti di aumentare il peso in eccesso. Così, i piatti bolliti o al vapore da loro sono il miglior dessert o spuntino in caso di comparsa di disturbi nella microflora intestinale.
Banane per la dysbacteriosis
Banana è un prodotto molto utile. Ha un effetto benefico sul tratto gastrointestinale, aiuta a migliorare la pelle, normalizzare la pressione e sollevare l'umore. Nella composizione delle banane, puoi trovare una quantità sufficiente di potassio e magnesio, che hanno un effetto positivo sulla cavità intestinale, fornendo batteri utili per lo sviluppo. Inoltre, tali prodotti possono mantenere un equilibrio di equilibrio sale-acqua.
Se si mangiano 200 g di banane al giorno per la disbatteriosi, si possono sopprimere alcuni segni di intossicazione generale, cioè superlavoro, irritabilità, mal di testa e così via. Contengono una quantità sufficiente di acido amminopropionico, che all'atto dell'ingestione sarà convertito naturalmente nell'ormone della felicità
L'uso di banane per la disbatteriosi dovrebbe avvenire solo con il permesso del medico. Insieme a questo, possiamo concludere che questo prodotto è il più utile. Inoltre, contiene vari tipi di zucchero, in modo che il corpo abbastanza rapidamente per caricare energia. A causa del contenuto di fibre, le banane hanno un effetto benefico sull'intestino.
In ogni caso, per la nomina di prodotti che sono autorizzati a mangiare, è necessario contattare uno specialista che possa fare le giuste tattiche di trattamento.