Con questa malattia infiammatoria degli organi digestivi quali gastriti, si consiglia l'uso di avena, che è molto utile per la mucosa gastrica danneggiato. Le sue proprietà aiutano il paziente, come ottenere sollievo con sintomi spiacevoli durante un'esacerbazione e prolungano il periodo di remissione della malattia.
I benefici della farina d'avena con la gastrite sono confermati non solo dai nutrizionisti, ma anche da numerose recensioni di persone affette da questa spiacevole malattia. Ma è obbligatorio prendere in considerazione che il più appropriato per questa malattia sarà quello di cucinare tale porridge in acqua normale.
Perché la farina d'avena è raccomandata per la gastrite?
I benefici di questo piatto per le persone che soffrono di questa malattia GIT sono davvero inestimabili. Consiste dei seguenti fattori:
- Normalizzazione dell'intestino, sua peristalsi, che libera il paziente da stitichezza presente in questa malattia;
- Capacità di avvolgere le pareti gastriche, che contribuisce alla creazione di un tipo di protezione;
- Una grande quantità di fibra facilmente digeribile, che è contenuta nella farina d'avena, fornisce un aiuto significativo agli organi digestivi durante la gastrite per funzionare normalmente;
- cereali, da cui le grane questo - non solo un grande antiossidante, è anche perfettamente rimuove la fame e purifica il corpo di sali di metalli pesanti e tossine varie.
Esistono anche regole di base per mangiare cereali con fiocchi d'avena con gastrite. Sono i seguenti:
- L'opzione migliore per qualsiasi malattia del tratto gastrointestinale è un piatto fatto di cereali integrali, piuttosto che cereali in fiocchi;
- Dovrebbe essere cotto sull'acqua e il latte e il burro dovrebbero essere aggiunti solo al piatto preparato, e solo se non vi è alcun periodo di esacerbazione della malattia;
- La consistenza della farina d'avena per i pazienti con gastrite deve essere liquida per coprire la membrana mucosa danneggiata.
- Nel caso in cui il porridge diventi denso, dovrebbe essere pulito con un frullatore;
- C'è un piatto pronto solo in una forma calda. Per consumarne una piccola quantità dovrebbe essere più volte al giorno, con ogni pasto base.
Preparazione polenta erculeo non darà alcun problema, nessun fastidio persino la cottura inesperto, oltre esso contiene grandi quantità di preziosi minerali e vitamine che sono necessari indeboliti gastrite corpo.
cottura farina d'avena con gastrite da cereali integrali
A causa del fatto che il più grande valore è il porridge, cereali integrali cotti, è necessario conoscere le regole di base della sua preparazione. Elaborare la cottura per i pazienti affetti da malattie infiammatorie dello stomaco è la seguente:
- Krupa lavato, e lasciato rigonfiare in acqua per circa 5 ore e dopo questo tempo deve essere lavato di nuovo, e Golfo di acqua fredda, mettere a bollire;Dopo fuoco
- ebollizione diminuisce al minimo e croup lasciata rigonfiare per 40 minuti, poi, se il paziente gastrite nessun periodo esacerbazione, viene aggiunto in una piccola quantità di zucchero e sale e cottura continua agitazione frequente fino addensato fino avena;
- Dopo aver preparato il piatto, è molto buono metterlo in una pentola di terracotta e metterlo in un forno riscaldato per circa un'ora. Questa azione è necessaria per garantire che la farina d'avena sia meglio dispersa e che l'organo digestivo, affetto da gastrite, sia più facile da digerire.
Nel caso in cui il tempo per la preparazione di questo piatto non è troppo, per un paziente con gastrite e scelta adatta preparare semplificando da fiocchi Hercules. I benefici di questo sono anche molto grandi, e il tempo di cottura è molto inferiore.