Le sensazioni dolorose alla schiena durante la gravidanza sono familiari a quasi tutte le donne. Intrappolamento del nervo sciatico durante la gravidanza più spesso si verifica in gravidanza, quando l'utero aumenta notevolmente di dimensioni. Quali farmaci possono essere usati per le future madri. Come posso rimuovere rapidamente la sindrome del dolore?
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come fare gli esercizi a pizzicare del nervo sciatico -
Trattare del nervo rapidamente sciatico in -
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un nervo schiacciato nella articolazione dell'anca: sintomi e trattamento
il motivo per cui è pizzicare il nervo sciatico
il nervo sciatico attraversa tutti i settori, che durante la gravidanza è la più vulnerabile - il sacro, glutei, parte posteriore della cosciae piedi fino ai piedi. Quando è inceppato, viene diagnosticata la nevralgia( sciatica).
Nelle prime fasi del mal di schiena spesso si verifica dopo i carichi, ma rapidamente si abbassa. Questi sintomi non sono correlati alla manifestazione della infiammazione del nervo sciatico - questo è normale manifestazioni che avvengono sullo sfondo di cambiamenti ormonali nel corpo.
principali cause di infiammazione del nervo:
- pressione uterina sul sacro - a questo punto il nervo esce dalla colonna vertebrale;sovrappeso, l'acqua alta
- , portando di frutti diversi - sotto la pressione di dischi usurati vengono spostati, i nervi pizzicato;
- esacerbazione delle malattie croniche - diabete, malattie infettive, pelviche, lesioni spinali;
- di vari tipi di tumori;Disturbi
- dei processi metabolici, coaguli di sangue.
Importante! Se prima della gravidanza una donna ha avuto il mal di schiena, ernia, allora la probabilità di occorrenza di ischemia durante gravidanza è molto alto. I sintomi
dolore pizzicando in un nervo schiacciato nella colonna lombare è spesso unilaterale, può essere localizzata in luoghi diversi.
segni di ischemia: dolore
- si verifica nel sacro distribuendosi sul piede;
- disagio coprono l'intera parte bassa della schiena, per specificare la posizione esatta del dolore è la posizione difficile;
- intorpidimento e sensazione di bruciore nelle dita dei piedi;
- una gamba è molto dolorante, il secondo è insensibile;
- qualsiasi cambiamento della posizione del corpo aumenta il disagio.
Importante! Contro pizzico nelle donne in gravidanza hanno spesso problemi con dell'intestino e della vescica, e talvolta febbre.
dolore grave può indicare non solo su incepparsi ma anche la presenza di infiammazione nei reni. Se il dolore è molto forte, ci sono problemi con la minzione e la defecazione - necessario il ricovero urgente.
Il rischio di schiacciamento durante la gravidanza
sciatica incide sulla qualità della vita della donna incinta - dolore costante provoca tensione nervosa, viola la qualità del sonno.conseguenze
di pizzicare può essere molto pesante - curvatura della colonna vertebrale, necrosi di nervi, intorpidimento o completa immobilità degli arti e la disabilità.
Importante! trattamento puntuale e corretta può aiutare a prevenire lo sviluppo di patologie concomitanti.trattamenti tradizionali
Che cosa succede se durante la gravidanza ci fosse un forte dolore nella regione lombare e parte bassa della schiena? Un adeguato trattamento della sciatica può designare un neurologo o osteopata. Qualsiasi auto-trattamento può danneggiare la salute di un bambino.
Molti farmaci antinfiammatori e antidolorifici sono proibiti durante la gravidanza, ma ciò non significa che una donna incinta debba semplicemente soffrire di dolore.
Che trattare un pizzico durante la gravidanza: blocco anestetizzante
- - le iniezioni vengono utilizzate per eliminare un sintomo doloroso forte;Massaggio
- : consente di ripristinare la posizione corretta delle vertebre, può essere eseguita solo da uno specialista;Candele antidolorifiche
- - Diclofenac;
- unguenti e altri antidolorifici per uso esterno - Menovazina, Voltaren;Condroprotettori
- , che riparano le cellule del tessuto cartilagineo - Teraflex M, Chondroxide;
- Preparati vitaminici per il rilassamento muscolare e il miglioramento della circolazione del sangue a base di vitamina E, gruppo B.
Importante! Durante la gravidanza, per ridurre il carico sulla colonna vertebrale, è necessario indossare sempre una benda speciale per almeno 3 ore al giorno. Una donna non dovrebbe rimanere nella stessa posizione per molto tempo.
Home Treatment
La fisioterapia è un mezzo migliore e più sicuro per rimuovere il pizzico del nervo sciatico. Ma il complesso dovrebbe essere sviluppato solo da un medico, in base al periodo di gravidanza e agli indicatori individuali.
Complesso di esercizi per alleviare il dolore nel reparto lombare:
- Portare la posizione del ginocchio-gomito, indietro il più possibile, tirare il sacro verso l'alto, abbassare la testa. Rimani in questa posizione per 5-7 secondi, dietro la schiena.
- Piegare il bacino in posizione eretta. Gambe largamente distese, leggermente piegate, braccia tese in avanti per l'equilibrio. Fai una deflessione, spingi indietro in avanti, dopo 5 secondi ritorna alla posizione di partenza.
- Metti una sedia, appoggialo con un piede, raddrizza la schiena. Piegati lentamente verso la sedia - devi sentire come si allungano i muscoli della parte posteriore della coscia. Nel punto estremo di ritardo per 5 secondi, tornare alla posizione iniziale. Fai 10 approcci per piede.
- Sdraiati sulla schiena, mani e piedi diritti, rilassati. Andate avanti solo con l'aiuto della scapola tanto quanto andrà a finire.
Per liberarsi del dolore la doccia di contrasto aiuterà - è necessario versare il lombo alternatamente con acqua calda e fredda. Ma dobbiamo ricordare che l'acqua molto calda e ghiacciata per le donne incinte è controindicata.
Terapie non tradizionali
Il trattamento della sciatica durante la gravidanza può essere effettuato con l'aiuto di rimedi popolari - rastirk o bagni alle erbe.
comprime
Per il riscaldamento di impacchi, è possibile utilizzare cera d'api, che deve essere prima riscaldata in uno stato di plastica. Da esso, è necessario fare un'applique sulla parte bassa della schiena, da sopra fissare il film alimentare e uno scialle lanuginoso. Con un tale impacco puoi dormire tutta la notte.
È possibile preparare una soluzione per impacchi da camomilla e sambuco. Erbe da mescolare su 20 g, versare 300 ml di acqua bollente. Dopo mezzo minuto di erba avvolta in un tessuto sottile naturale, pritotat alla vita con un velo caldo per 4-6 ore.
Razdirki
Elimina rapidamente il dolore allo sfregamento da una pari quantità di miele liquido e succo di ravanello. La miscela dovrebbe essere sfregata nella zona infiammata 3-4 volte al giorno.
Le pastiglie a base di propoli alleviano l'infiammazione, eliminano la sindrome del dolore. Mescolare 450 g di farina di segale con 40 grammi di propoli o miele, dall'impasto per fare una torta piatta, fissarlo in vita con un involucro di plastica e una sciarpa calda. Puoi tenerlo tutto il giorno.
Baths
Per il bagno può essere preparato decotto delle radici del doodnik foresta - 50 g di materia prima versare 500 ml di acqua bollente, lasciare in un contenitore chiuso per 2 ore. Frullare la miscela a fuoco basso per mezz'ora, versare in un bagno. Le procedure idriche dovrebbero essere prese ogni giorno e con dolore severo - 2 volte al giorno. La durata della terapia è di 2 settimane.
Per una pronta guarigione, una donna incinta dovrebbe rispettare il regime di assunzione di bevande, includere nei prodotti dietetici che sono ricchi di vitamina A, C, B - verdi, banane, fegato, noci, riso non lucidato.
Pegging del nervo sciatico in donne in gravidanza è un problema comune, che è difficile da trattare. Per evitare di pizzicare, dovresti indossare scarpe comode senza tacchi, fare yoga per le donne incinte, evitare correnti d'aria e ipotermia. I medici raccomandano che le donne dopo 16 settimane non dormano sulla schiena: è meglio prendere la posizione dell'embrione durante il sonno.