Utili proprietà del lino sono state scoperte molti anni fa. Nella medicina popolare, utilizzare i semi di piante, e per uso industriale sua parte erboso. Frutta aiutano a far fronte in modo efficace con l'eccesso di peso, migliora l'aspetto della pelle, unghie, capelli, contengono molte vitamine e minerali benefici. Recentemente, i semi avevano più probabilità di essere usato per pulire la biancheria è l'intestino di tossine. Dal momento che il loro utilizzo non è sempre conveniente, la gente può portare benefici allo stato di farina, utilizzando una smerigliatrice o di tritacarne.farina di lino per la pulizia dell'intestino, che passa in rassegna allieterà in questo articolo affronta molti problemi digestivi, rendono la condizione generale del corpo umano è molto meglio di quanto non fosse prima che l'uso del prodotto. Come componente, la farina si fonde con altri prodotti, è spesso utilizzato per cospargere su piatti.
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Che cosa significa la pulizia dell'intestino utilizzando pasto lino
La composizione delle diverse diete, le diete devono essere inclusi biancheria. Questo prodotto è noto all'uomo a causa dei seguenti aspetti positivi:
- è emolliente, lenitiva, antinfiammatoria;
- contiene acidi grassi necessari per il normale funzionamento del corpo;
- ha molte vitamine e microelementi nella sua composizione;
- contiene una grande quantità di fibra, che è facilmente e rapidamente assorbita dal corpo umano.
Si prega di notare! La pratica ha dimostrato che l'uso di questo ingrediente durante la gravidanza dà una donna la possibilità di spostare il processo di nascita è molto più facile rimanere senza interruzioni. Ma è necessario utilizzare il prodotto in quantità minori, abbondantemente con acqua a temperatura ambiente, yogurt, tè.
Se un uomo viene pulito l'intestino utilizzando questa componente al mattino o alla sera, egli sarà in grado di provare i seguenti miglioramenti:
- non c'è gonfiore;
- c'è una sensazione di facilità;
- si disattiva rapidamente il peso in eccesso;
- migliora le condizioni della pelle, delle unghie, dei capelli;
- ha attivato l'attività mentale;
- scompare il dolore all'addome.
lino farina per la pulizia dell'intestino è popolare non solo tra la gente comune. Le celebrità usano questo prodotto per migliorare la loro salute e aspetto. Ingrediente normalizza i processi metabolici del corpo, previene gli effetti di tossine e sostanze inquinanti, riduce il rischio di cancro al sistema alimentare, elimina la costipazione, aiuta ad alleviare gastrica condizione di ulcera.
uso pratico - ricette e controindicazioni
di farina di semi di lino può sbarazzarsi di molti problemi di salute, ma è meglio per far fronte ai problemi del intestino e altri organi digestivi. Ci sono diverse opzioni per la sua ricezione. Grazie a questo, tutti possono usarlo a propria discrezione.
la farina e yogurt - il percorso per la salute
Va notato che la farina di lino con kefir è spesso usato per pulire la perdita del corpo e peso. Prendete questa miscela è necessario prima di coricarsi per fino a quando il corpo è a riposo, si è svolto il processo di purificazione. Preparare la miscela e prenderla come segue:
- prendi un bicchiere di kefir fresco e magro, un po 'di riscaldamento;I semi di lino
- macinano su un macinino da caffè o prendono la farina pronta;
- misura esattamente un cucchiaino dell'ingrediente, aggiungi a kefir;
- mescolare accuratamente fino a quando la miscela è omogenea;
- beve lentamente, a piccoli sorsi.
Kefir normalizza i processi digestivi e la farina di lino contribuisce all'eliminazione delle tossine, alla guarigione dell'infiammazione, al rapido assorbimento di altri alimenti da parte dell'organismo.
Questo è importante! Se una persona sta appena cominciando a usare la farina di lino per purificare il corpo, dovrebbe iniziare con una dose minima. Durante la ricezione dovrà essere aumentato, ma questa porzione non dovrebbe superare un quarto di bicchiere al giorno.
Lino e acqua
La ricetta che molte persone usano per pulire il corpo è abbastanza semplice. Include solo due componenti: lino e acqua. Per usare questa miscela era più facile, i medici consigliano di macinare i frutti di lino allo stato di farina. La farina di lino con acqua dovrebbe essere usata al mattino, a stomaco vuoto, e la composizione e il metodo di preparazione dell'impasto hanno questo aspetto:
- in anticipo per preparare un bicchiere di acqua tiepida, ma non bollita;
- omette un cucchiaino di farina;
- mescolare bene, lasciare riposare per diversi minuti;
- beve rapidamente, assicurandosi che non rimanga farina di lino nel bicchiere.
Questo metodo non viene applicato durante la notte, dopo il suo utilizzo, è meglio stare lontano da mangiare per un'altra mezz'ora.
Controindicazioni
Il lino è una pianta che non è limitata a proprietà esclusivamente positive. Per pulire l'intestino da tossine e tossine, non può essere assolutamente preso da tutti. Nonostante la quasi completa innocuità della farina di lino, ha controindicazioni del genere:
- intolleranza individuale alla pianta o al suo frutto costituente;
- presenza di colelitiasi e seri problemi al fegato;
- pressione sanguigna molto bassa;
- permanente, grave gonfiore.
Per avere fiducia nella sicurezza di questo componente per la salute di una determinata persona, prima di usarlo, vale la pena consultare uno specialista.
Prestare attenzione! L'uso della farina di lino non dovrebbe essere regolare. Dopo un po 'di tempo, vale la pena fare una pausa significativa, in modo che il corpo possa riposare da questo prodotto.
Recensioni di medici e utenti
La purificazione dell'intestino è una delle procedure necessarie per ogni persona che ha più di 30 anni. A un'età più giovane, non usare questo, come altre tecniche simili, troppo spesso. Come applicare la farina di lino, ognuno può decidere da sé.
In vari forum relativi alla salute umana, ci sono commenti dei medici su questo semplice metodo di pulizia. Su una di queste risorse c'è un commento, il cui contenuto è il seguente:
"Non possiamo contestare il fatto che la farina di semi di lino ha un effetto positivo sul sistema digestivo del corpo. Questo prodotto è utile, ancora disponibile per tutti. Ma senza consultare uno specialista, non è consigliabile prenderlo, perché una persona non conosce tutti i suoi problemi che esistono nel suo corpo. Se questo prodotto non è adatto per un uomo o una donna, non porterà risultati positivi, ma causerà danni ".
Il feedback degli utenti sull'uso della farina di lino per la pulizia dell'intestino è quasi sempre positivo. Le ragazze che hanno dovuto usare questo strumento condividono le loro esperienze con gli altri sul web e affermano quanto segue.
Alina, 31, Krivoy Rog:
"Dopo alcuni giorni di utilizzo della farina di lino, lo stato di salute è migliorato in modo significativo. Alcune settimane dopo, ci sono stati risultati visibili, che hanno avuto un effetto positivo sull'aspetto. La pelle ha acquisito una lucentezza sana, le unghie sono diventate sane e forti e i capelli hanno acquisito una lucentezza. La sensazione è semplicemente magnifica. "
La rete ha molte più recensioni con contenuti simili, ma non dimenticare le caratteristiche individuali di ciascuno. Un prodotto adatto a milioni di persone è in grado di danneggiare un solo utente. La farina di lino contiene in realtà molti ingredienti utili e la sua composizione di qualità ricorda un intero complesso vitaminico. Se lo applichi con attenzione, secondo tutte le regole, una persona sarà in grado di purificare il suo corpo e ottenere il beneficio esterno desiderato. Ci sono molte ricette, il cui ingrediente principale è il lino, ma non tutte si adatteranno nella stessa misura.
Puoi comprare semi di lino da qualsiasi farmacia o mercato, e puoi cucinare la farina con un macinino da caffè.Utilizzare solo un prodotto eccezionalmente fresco e ben essiccato, rispettando tutte le regole di utilizzo. Nel processo di pulizia dell'intestino, una persona ha bisogno di fare pause minori per dare al corpo una pausa. Il corso di pulizia con lino deve essere accompagnato da una dieta corretta, attività motoria attiva, presenza costante di aria fresca. Solo in questo caso, la pulizia porterà risultati positivi.