אם הלחץ הופך נמוך יותר מאשר 60 100, מצבו הרפואי נקרא תת לחץ דם.
בגיל 20 ואחרי 40 שנים של מצב זה מתרחש 5-7% של אנשים, ללא קשר למין, וגם אצל נשים בהריון האחוז מגיע 12.
האם זה מסוכן?מומחים אומרים כי עבור אנשים רבים בלחץ בקטגוריה זו 90 ל- 60 לא אמור להיחשב מחלה מסוכנת.
האם הלחץ הזה נורמלי?
לחץ דם צריך להיות תמיד בגבולות הרגילים.עבור לחץ דם סיסטולי העליון - הוא 100 - 130 מ"מ כספית ו underflow דיאסטולי - 60-89 מ"מ כספיתבמקרה זה, הלחץ של 90 עד 60 נחשב לחץ דם מופחת.דמויות העליון
- לאפיין הלחץ הסיסטולי, זה נובע פעילות הלב שואב דם לתוך אבי העורקים, ואז דרך העורקים של האורגניזם כולו.
- ביצועים נמוכים שברי לקבוע את לחץ הדיאסטולי, המאפיין את מדינת טון כלי דם.
יש רוב האנשים קריאות נורמלי BP לא צריך לרדת מתחת 110 על ידי 60 מ"מ כספית.אמנות.אם זה קורה, אז סביר להניח שיש מצב שנקרא לחץ דם.זה יכול להתעורר כמחלה עצמאית, או להיות תוצאה של כמה פתולוגיות פנימיות.סיבות ללחוץ
90 60
ידי תת לחץ דם ממוצא עשוי להיות ראשונית או משנית.
- תת לחץ דם ראשי - מחלה עצמאית, אשר יכול להתרחש אדם מת תזונה או עובד יותר מדי, כמו גם בירושה.הסיבות למצב זה יכול להיות בגלל המתח הרגיל, ההתאקלמות, חוסר ויטמינים, תפעול גבוה או עומסי אימונים.לחץ דם ראשוני מתרחש לרוב אצל נשים צעירות ומתבגרים.אצל אנשים מעל גיל 50 האלסטיות של כלי הדם מופחת, הם מתחילים להגיב לשינויים בלחץ האוויר האטמוספרי. משני תת לחץ דם
- להתעורר כסימפטום של מחלה או כסיבוך של פתולוגיות חמורות בכמה( הפטיטיס, כיב קיבה, שבץ, osteochondrosis צוואר הרחם, אנמיה, שכרות, אי ספיקת לב, שחמת, סרטן, סוכרת, אלכוהוליזם, קדחת השיגרון, שחפת, דלקת שלפוחית השתן).תת לחץ דם
קרובות מלווה במשברים שנקרא, שבה הלחץ יכול ליפול בחדות ל אינדיקטורים 90 ו 60 להלן.כך האדם יכול לבדוק בחילה, סחרחורת חזקה עד קלוש.זה לוקח מדינה כזו היא בדרך כלל כמה דקות.תסמינים של לחץ דם נמוך
כאשר ממ"כ בלחץ 90/60.אמנות.אדם חווה סדרה של סימפטומים אופייניים:
- איטי, מצב רוח דכאוני עם סימני מבוכה כללית;
- תחושה של חוסר אוויר, במיוחד עבור חדרים צפופים צפופים;
- כאבי ראש מלווה בפעימות במקדשים ובמקרים;
- ירד תיאבון;צרות
- שינה;כאב
- בלב;
- טכיקרדיה;
- עצבנות ועצבנות.המראה
התופעות הללו עשוי להיות בטווח קצר, ועלול להיות קבוע, מ מספק הרבה אי נוחות.אם אתה מרגיש רע על רקע של לחץ דם נמוך, כדי להיות בטוח להתייעץ עם מומחה עבור ייעוץ.
מה לעשות בלחץ של 90 עד 60
אם אתה מוצא את עצמך סימפטומים בלחץ נמוך, הדבר הראשון שאתה צריך לראות רופא.הוא יקבע אבחנה מקיפה.יש לזכור כי הטיפול בלחץ דם נמוך הוא עניין מאוד אישי.אין לרשום לעצמך תרופה.זה יכול להסתיים רע.
מה אם יש לך לחץ כזה?להלן הנחיות כלליות:
- אין צורך לקום אחרי שהתעורר בחדות.עדיף לשכב כמה דקות במיטה, ורק אז לאט לאט לקום.זה יעזור למנוע סחרחורת בבוקר התעלפות, אשר יכול להתרחש בחולים hypotensive.
- ממשיך לשתות משטר, שתייה לפחות שני ליטרים של נוזלים במהלך היום.
- אתה צריך לאכול לפחות ארבע פעמים ביום.יחד עם זאת, הדיאטה צריכה להיות מאוזנת.
- לוקח אמבטיות שטיפות, ללא שינויים פתאומיים בטמפרטורה, ללכת לעיסוי.
- דורש פעילות מוטורית.
עצות פשוטות אלה יעזרו לנרמל את הלחץ ולמנוע משברים היפוטוניים.