דיאט ב cholecystitis של כיס המרה

click fraud protection

Cholecystitis היא מחלה דלקתית של כיס המרה, הנפוצה ביותר בקרב נשים בגיל העמידה ומבוגרים.מצב זה יכול להיות מסוכן מאוד לבריאות ופוגעת בכל הגוף, שכן יש הפרעה מטבולית.דיאטה בכל כיס מרת cholecystitis - אחד ההיבטים החשובים ביותר של טיפול, אשר תלוי, האם תהיה חמרה.מאמרים

תזונת cholecystitis מחלות כרוניות מלאות עזרה ולשפר את התפקוד של מערכת העיכול כולה.עם תחילת המחלה צריך להפחית את הנטל על כיס המרה והכבד, לבחור מזונות לא יעורר להתפתחות נוספת של דלקת.

חשוב! מה הסימפטומים מלווים דלקת המעי הגס למבוגרים ואת הטיפול שלה, ניתן למצוא כאן.יש

כמה עקרונות בסיסיים של תזונה עם cholecystitis, צריך להתבונן בהם היווצרות בתפריט:

1. את הסכום הדרוש כדי לאכול לא יותר משלוש וחצי ק"ג מזון ליום, זה צריך להיות מספיק כדי לשתות.לאכול רצוי 5 - 6 פעמים ביום, לעשות מנות קטנות.3 עד 4 שעות לפני השינה לא מומלץ.
   instagram viewer
2. תמיד צריך להיות חטיפים בין הארוחות העיקריות, הם צריכים להיות קלים.אתה צריך לנסות לא לאפשר תחושה חזקה של רעב.
3. בישול מומלץ לאידוי או לבישול, זה גם מקובל לאפות, אבל במקרה זה אתה לא יכול להשתמש בשמנים או בשומן.צריכת
4. של בשר ודגים מומלצים להגביל, את השימוש רצוי מאוד תוצרי לוואי, סמיכים וצחים.ניתן לבשל רק את הבשר או את האידוי.
5. שמנים צמחיים לא צריך להיות מחומם, הם יכולים רק להוסיף מזון מבושל קר.שמן צמחי מחומם יש אפקט choleretic.
6. הטמפרטורה של המזון צריך תמיד נוטים הממוצע, חם מדי או מנות קרות יכול לגרום להחמרה של cholecystitis.
7. ירקות ופירות צריך להיות הבסיס של הדיאטה, טריים במיוחד.מומלץ לכלול אותם בכל ארוחה, הם תורמים לעיכול תקין במחלות של כיס המרה.

חשוב! לגלות איזה רופא מרפא cholecystitis.

אלה הם העקרונות הבסיסיים של דיאטה כי יש לעקוב.אחרת, אתה יכול לעורר החמרה של cholecystitis והפוגה להפריע.דיאטה עבור מחלה זו הופכת לכל החיים, התזונה הנכונה תצטרך לדבוק כל הזמן.

תוכנית ארוחה זו נקראת דיאטה מספר 5 עבור cholecystitis.דיאטה זו מסומנת ברוב מחלות דלקתיות של דרכי העיכול.

חשוב! לעתים קרובות את הגרסה המתאימה ביותר של הדיאטה נבחר על ידי הרופא המטפל, אתה צריך להקשיב בזהירות את העצה של גסטרואנטרולוג המטפל.

חשוב! מעניין לדעת: איך הוא cholecystitis לידי ביטוי בנשים?קרא במאמר שלנו.

מה אוכל לאכול?

דיאטה כרונית כרונית היא קפדנית למדי, אבל עם קבוצה מותר של מוצרים אתה יכול לאכול ללא כל הגבלות.קבילים ושימושיים עבור מחלה זו הם המוצרים הבאים:

בשר רזה

1. , במיוחד להמליץ ​​על טורקיה, תרנגולת, ארנבת, פירות ים, במקרים קלים מותר נקניקיות ללא תוספת של תבלינים.
2. פירות שאינם חומציים טריים וירקות, שימושי במיוחד ירוק.ירקות ופרות נדרשים במחלה זו, הם צריכים להיות הבסיס של הדיאטה, המקורות העיקריים של ויטמינים מועילים ואלמנטים אחרים שמקורם במזון.
3. דגנים שונים, בכמויות קטנות של פסטה.מ דגנים, אתה יכול להכין מאכלים שונים, כולל קדרות כולל.
4. דל שומן ומוצרי חלב, לעומת זאת, צריך לקחת בחשבון כי מקובל חומצי מדי.יוגורט דל שומן, גבינת קוטג 'דל שומן, שמנת חמוצה מועילה מאוד בכמויות מתונות למניעת dysbiosis.
5. לחם דגנים ומוצרי לחם עם סובין.הכי שימושי ובטוח הם קלוי toasted, breadcrumbs ולחם.
6. שמן צמחי לא מעודן.העיקר - לא נושא אותם לחום, שימושי ביותר הוא שמן זית.
7. מ ממתקים תן מרשמלו טבעי ללא תוספות חומצי, פירות ריבה לא חומצי וירקות, ריבה פירות טבעי בכמויות קטנות.משקאות
8. , שימושי למדי תה טבעי חלש, לפעמים קפה עם חלב, מיצי פרות וירקות, ירכיים מרק, כמה עשבי תיבול אחרים.כמו כן, אתה צריך לשתות מספיק מים כל יום.
9. מ כורכום המותר ביותר תבלינים ושימושיים, הוא מקדם את זרימת מרה ואת הנורמליזציה של כיס המרה.

מהמוצרים המותרים, יש לשלב את מגוון התפריטים הרחב ביותר.אולי רשימה זו של מוצרים יצטרך להיות מותאם תלוי בסוג המחלה, גם נוכח ברקע של cholecystitis.

גם עבור מחלה זו, מומלץ לכלול את הדיאטה דיאטה.מומלץ בכל תחילת הבוקר עם כוס מים רגילים עם ומערבבים לתוכו כפית של דבש.דבש הוא מאוד שימושי עבור cholecystitis.כך גם ההמלצה נוגעת מיץ הסלק, מומלץ לשתות אותו לעתים קרובות ככל האפשר, אם אין התוויות נגד אחרים.

מה אסור?

cholecystitis לחלוטין לנטוש את המוצרים שיש להם את נטל נוסף על הכבד וכיס המרה, מערכת העיכול כולה.כמו כן, מוצרים המקדמים גזים פעיל גירוי של המעי אינם קבילים.באופן כללי, כדאי להימנע מהמאכלים הבאים: בשרים שמנים

• ודגים, במיוחד בשר חזיר, ברווז, פסולת, נקניק מעושן ותבלינים עם התוכן;קטניות
• , במיוחד אפונה ושעועית, ומוצרים אחרים התורמים להיווצרות של גזים;
• פירות וגרגרים עם טעם חמוץ;תבלינים
• , עשבי תיבול וירקות עם תכולה גבוהה של שמנים אתריים, אשר עלולים לגרום לגירוי מערכת העיכול, הם כוללים בצל, שום, תרד, חזרת וחרדל;פטריות ומוצרי פטריות;
• מזון משומר, מרינדות, מלפפונים חמוצים, חמוצים;
• חריף אוכל חריף, שום סמיך וצח, מנות כבדות וכליות כל בעלי החיים;ממתקי
• עם תכולה גבוהה של שומן, שוקולד, גלידה, מאפים עשירים, לחם לבן;
• לחלוטין אלכוהול אסור, קפה חזק בלי חלב, מוגזים ומשקאות אחרים מעצבנים במערכת העיכול.

כדאי גם להימנע מלח עודף וסוכר.סוכרים ביום צריך לצרוך לא יותר מ 9 כפיות, כולל מוצרים המכילים גלוקוז.כמות סבירה של מלח הוא לא יותר מ 10 גרם ליום.

חשוב! במהלך cholecystitis הטיפול חשוב גם לוותר הרגלים רעים לגמרי, להתחיל אורח חיים בריא.

תזונה

תקופה חריפה של דלקת חריפה כאשר כוח מוגבל מאוד.החמרה לא נמשך זמן רב, עד שהחולה נעלם לחלוטין הסימפטומים שלו מומלץ לא לאכול.לפני אשפוז עם חולה דלקת חריפה יכול להינתן מים רגילים בכמויות בלתי מוגבלות עם מחלה בקלות יחסית לפעמים לאפשר התה הירוק החלש למדי.

לאחר אשפוז והסרה של התסמינים העיקריים של הדיאטה תלויה במאפייני המחלה ואת עדותו של מומחים.בדרך כלל, החולה חוזר בהדרגה לתזונה רגילה cholecystitis כרונית, בתחילה הכי מגבילים את עצמם מזון.

לאחר

חווה אפיזודה חריפה חשובה מאוד לא לעורר אותו שוב, כך הדיאטה צריכה להיות זהירה.בדרך כלל תקופת ההחלמה לוקחת כמה שבועות, זה תלוי בחומרת המחלה בכללותה.

חשוב! על הטיפול של cholecystitis כרוני בבית, ניתן למצוא כאן.תפריט

עבור השבוע עם

cholecystitis כדי להקל לנווט בהכנת דיאטה משלהם, יכול לגרום תפריט גס, המבוסס על השולחן 5, מומלץ cholecystitis.שילוב מגוון רחב של מנות, אתה יכול לעשות תפריט שבועי מלא.

1. ארוחת בוקר.לארוחת בוקר, אני ממליץ דייסת אכילה: שיבולת שועל שימושית, כוסמת, אורז.פעם בשבוע אתה יכול להרשות לעצמך תבשיל גבינת קוטג '.לשטוף למטה ממליץ מרתח של פקעות ורדים, תה או קפה חלש עם חלב.צהרי
2. .מועדפות הן גבינות דל שומן עם בננה, סלט אגסים תפוח, כריכי לחם דגנים עם אבוקדו.צריך לשתות מיץ או מים.צהרי
3. .לארוחת צהריים ממליצים מרקים שונים - מחית, לפעמים כוסמת מותר דייסת אורז עם נקניק ללא תבלינים, מבושל קורה או טורקיה.לקינוח, אתה יכול לפעמים מרשמלו או ריבה.חטיפי
4. .סלט גזר תפוח, אגס סלט, לחם תירס, מיץ ירקות, רצוי סלק.
5. ארוחת ערב.עבור מנות ירק ערב רצוי: תבשיל ללא תבלינים, תבשילים וירקות, דייסת דלעת, פילאף צמחוני.כדי לשטוף את צריכה להיות דווקא תה חלש, חלב מותר.מתכוני

כל הכלים האלה הם די פשוטים, אפילו דיאטה קפדנית, אתה יכול לאכול די מגוונים ואינו מרגיש במיוחד מוגבל.העיקר - כדי לבחון את המלצת הרופא, דיאטה נכונה, תלוי בסוג המחלה.