עישון טבק הוא כבר לא רק הרגל רע - ארגון הבריאות העולמי קורא לזה מגפת טבק עולמית.סרטן, סוכרת, מחלות ריאות כרוניות ופתולוגיות לב וכלי דם - כל אלה הן תוצאות נוראות של הידוק הרגיל.על פי הערכות WHO, מחלות לב וכלי דם הן מלכתחילה ברשימה של מחלות קטלניות של מעשנים.
השפעת עישון על הלב וכלי הדם
World Statistics מבטיח - כל סיגריה מקטינה את תוחלת החיים ב 10-15 דקות.וכימאים מסבירים - עשן טבק, נכנס לגוף, חודר לתוך הרקמה למשך חצי דקה.במהלך תקופה זו, הדם נספג כל חומרי טבק מזיקים -. ניקוטין שרף רעיל, פחמן חד חמצני( פחמן חד חמצני), חלקיקים של אצטון, קדמיום, אמוניום, וכו 'גוף
עובר מתח גדול במוח מייד שולח פקודת בלוטת יותרת הכליה, שבו הייצור של הורמוניםמתח - אדרנלין וקורטיזול.ההשפעה של חומרים אלה דומה - הם גורמים ללב לעבוד בקצב כפול, ובכך לגרום לעווית של כלי הדם והגברת לחץ הדם.אבל אם גל אדרנלין בדם בדרך כלל שוכך במהירות את רמת ההורמון חוזר נורמלי, אז קורטיזול הוא לא כל כך פשוט.
מגיע במקביל ב תחמוצת הפחמן - המולקולות שלה הן הרבה יותר מהר מחובר המוגלובין מ חמצן, ולחסום את הגישה של חמצן אל לב וכלי דם של גבר.עוויתות כלי דם ורעב חמצן להגביר את היווצרות של כולסטרול מזיק, אשר מופקד על קירות כלי הדם צורות טבלאות שומן.ההשלכות
של עישון עישון גורם למחלות לב וכלי דם שתי מסוכן - מחלת לב כלילית( CAD) וטרשת עורקים.כל שאר המחלות הן סיבוכים של אבחנות אלו.
ההשלכות של IHD כוללות:
- דום לב( מוות כלילי פתאומי);
- אוטם שריר הלב;הפרעת קצב
- ;
- טרשת עורקים לאחר לידה;
- אי ספיקת לב;
- אנגינה.פרספקטיבה טרשת עורקים
יכול להוביל לשבץ, מפרצת אבי העורקים בבטן, הפרעות במחזור הדם בעורקים אחרים של הגוף.
על אפקט הווידאו של ניקוטין על מערכת הלב וכלי הדם:
רבים של הקוראים שלנו להשתמש תרסיס ייחודי להפסיק לעשן.בתוך שבועיים בלבד אתה יכול לוותר על ההתמכרות.אנו ממליצים לך לקרוא אותו.
קרא עוד. .. כלי לב כלילי
מחלת הלב כלילי איסכמיה לא יכולים לספק זלוף שריר לב מלא, ואת שריר הלב מתחיל להתפורר לאט.זאת בשל העובדה כי הגוף אינו מסוגל לספק נפח מלא של חמצן לעבודה לב תקין.
גורמים בסיסיים עבור CHD שלוש - מעשן( פחמן חד חמצני שולל אורגניזם חמצן), יתר לחץ דם( חמצן לא יכול לעבור דרך העורקים הצרים) וטרשת עורקים( פלאק כלי סתומים הוא גם לא מסוגל להעביר חמצן).ומכיוון הניקוטין הוא אחד הגורמים להתפתחות של יתר לחץ דם וטרשת עורקים, IHD היום נשאר מחלה טיפוסית של מעשנים.
בשנים 1976-1982, מדענים אמריקנים ערכו ניסוי בקנה מידה גדול במוסדות רפואיים של המדינה.119 אלף אחיות מ 30 עד 55 שנים ללא אבחנה של מחלת לב איסכמית הפך למשתתפים.30% מהם עישנו.
מכון US האחרון לרפואה פרסם אפילו סטטיסטיקות מזעזעות יותר - עם עשן סיגריות עישון פסיבי מעלה את הסיכון למחלת לב כלילית על ידי 25-30%.
אוטם שריר לב עקב אוטם שריר לב - מחלה של עורקים הכליליים חמורה, שבו החלק הפגום בהדרגה מתה אוטם( נימק מתרחש).עד כה, אוטם שריר הלב במדינה שלנו - סיבת המוות של כ 65% מהאוכלוסייה.
ארגון הבריאות עולמי במאות ה XX מאוחר, השיק פרויקט מחקר גדול מוניקה.ההיסטוריה למדה אנשים מן השורה 33 עד 64 שנים, הניסוי מכוסה 21 מדינות.נמצא כי הסיכון של התקפי לב לא קטלניים בקרב צעירים מתחת לגיל 40 שנים הוא 5 פעמים גבוהות יותר מזה של מעשנים.ובנשים, אינדיקטורים אלה הם מעט גבוהים יותר.
מחקר נוסף בקנה מידה גדול, שכבר נמצא בארה"ב, הראה כי האפשרות של התקף לב חוזר במעשנים פעילים עולה פי 1.5.ומוות מהתקף לב בקרב מעשנים מתרחש פי 2.5 יותר מאשר אצל המתנגדים הנלהבים לסיגריות.מחלת יתר לחץ דם
רק סיגריה אחת מעושנת מספקת vasospasm במשך 20-30 דקות.ואם אתה "לוקח" חבילה ביום, כלי פשוט לא מקבלים מנוחה ולא יכול לחזור לנורמלי.
כאשר הירידה בכלי הדם יורדת, העומס על הלב עולה בחדות - הוא צריך להתגבר על ההתנגדות של העורקים הדחוסים, ובאותה עת לעבוד על ידי שאיבת נפח הדם הנדרש.כתוצאה מכך, קצב הלב עולה ב 10-20 פעימות לדקה, וקצב הלב הוא פי 4 מהר יותר.
מוסיף אפקט מסוכן של עשן טבק - רעלים לניקוטין הורסים את קירות התא, מחריפים את ספיגתם של מיקרו ומיקרו-אלמנטים, מה שגורם לכלי הדם להיות שבירים ולאבד את הגמישות.היווצרות של כולסטרול שומני שומן עולה, ובגלל הלחץ הגבוה בכלי, לוחות אלה הם למעשה מוטבע לתוך הקירות ולהפחית עוד יותר את הסיקול בעורקים.
למרות לחץ מוגבר היא אחת ההשפעות הראשונות של סיגריה מעושן, כמה רופאים לא מאמינים כי לחץ יתר הוא הסיבוך העיקרי של התלות טבק.אבל להכיר - אם לאדם יש נטייה גנטית, את הסיכון לפתח יתר לחץ דם עם עישון הוא מוגבר בזמנים.ויחד עם זה - טרשת עורקים, thrombophlebitis ופתולוגיות אחרות של כלי הדם.
האטת זרימת הדם
זרימת הדם האיטית במהלך עישון היא גם אחת התסמונות האופייניות.בדרך כלל, הפרעות בזרימת הדם מלוות vasospasms ופיקדונות שומן בעורקים - כלי צר פשוט אינם מסוגלים לקלקל את אותו נפח של דם כמו במצב בריא.
לפעמים, מעשנים מאובחנים עם תסמונת כלילית שנקרא.במקרה זה, הדם נע באיטיות, אך לא נצפו שינויים פתולוגיים בכלי.
האטת זרימת הדם אינה מסוכנת בפני עצמה, אלא לתוצאותיה.אם הדם לאט עובר את כלי הדם, הוא לא מצליח להעביר ללב את הכמות הנכונה של חמצן וחומרים מזינים.זרימת דם לא מספקת בשריר הלב גורמת למחלת לב כלילית, ורעב חמצן של שריר הלב הוא כרוך בהתקף לב.
מניעת
הדרך היחידה להימנע ממחלות לב וכלי דם הקשורות להשפעות הניקוטין היא להפסיק לעשן.מסקנה זו מונחת על פני השטח, והרופאים בעניין זה תמימי דעים.מחקרים רבים מאשרים את ההשערה.
רופאים אמריקאים טוענים כי לעולם לא מאוחר מדי לוותר על ניקוטין - מי להפסיק לעשן לאחר 15 שנים נמצאים בסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם לרמה של אלה שלא לקחו סיגריה בפה.
אם אתה לא יכול לשכוח לחלוטין סיגריות, עליך לפחות להפחית את הכמות היומית שלהם.
זה חובה לשמור על הלב וכלי הדם בדרכים הפשוטות ביותר:
- מזון בריא( לסרב שומן, מתוק, מעושן, לא לעורר את הצמיחה של כולסטרול);
- פעילות מוטורית קבועה( מטען קטן בבוקר, סולם במקום מעלית);
- Cardio כדי לשפר את זרימת החמצן ללב( הליכה בטבע בפארק, אופניים, שחייה);
- את המצב הנכון של היום ו שינה מלא;קליטת
- של ויטמינים ונוגדי חמצון( בעיקר ויטמינים B, C, חומצה פולית ו- E).
אבל יש ניואנס חשוב - נוגדי חמצון מסייעים לשמור על בריאות שריר הלב וכלי הדם רק במקרה אחד - אם אתה לגמרי לוותר על סיגריות או להפחית אותם למינימום.כתוצאה מהניסוי הפיני, שבו נחקרה ההשפעה של בטא קרוטן וויטמין E על האורגניזם של מעשנים כבדים, נקבע כי אין כל מניעה בסיסית של התקפי לב מויטמינים.לכן, התנאי העיקרי לבריאות הלב וכלי הדם הוא המאבק האישי שלך עם מגיפת הטבק העולמית.