Pirštai asmens rankose yra pagrindinis darbo įrankis, kuriuo atliekamos bet kokios fizinės užduotys. Jei kojos yra skirtos judėti, pirštai atlieka visas funkcijas, įskaitant geriausias operacijas, kurių įgyvendinimas yra beveik neįmanomas be jų.Veikimo metu, kuo daugiau naudojamas įrankis, tuo greičiau jis nepavyks, jei nebus tinkamai pasirūpinta.
Daugelis iš mūsų dažnai skundžiasi, kad kartais po darbo dienos pirštų sąnariai sunkiai sužeisti arba pirštai mieguje visiškai numalšina, bet labai nedaug dėmesio skiria ir nederamai. Jei simptomai nėra nustatomi laiku, dėl netinkamo gydymo priežasčių, užleista liga gali sukelti sunkesnes pasekmes.
Šiame straipsnyje mes išsamiai išnagrinėsime, kodėl yra skausmingi pirštų sąnariai, vadiname įprastomis priežastimis ir esamais būdais, kaip gydyti skausmą sąnariuose.
Pirštų sąnarių
skausmo priežastys Taigi, kodėl yra skausmas pirštų sąnariuose ir kaip elgtis su šia problema? Gydytojai-reumatologai dalijasi visas sąnarių skausmas į dvi kategorijas: mechanines ir uždegimines.
- Uždegiminis skausmas būdingas ilgesniu ryškiu standumu, kuris gali išlikti valandą ar ilgiau. Skausmas sumažėja atliekant judesius. Be to, dėl uždegiminių skausmų pacientai pastebi kitus simptomus: paryškinimą srities srityje, edemą, atliktų judesių kiekio sumažėjimą ir lankstumo pažeidimą.
- Mechaninis skausmas gali sukelti vietinio uždegimo požymių.Tačiau pastarieji, kaip taisyklė, yra nereikšmingi ir silpnai išreikšti. Dažnai pacientai net jų nepastebi.
Apsvarstykime išsamiau, kodėl yra stiprūs pirštų sąnariai ir kokios ligos yra būdai, kaip išprovokuoti šį simptomą.
- reumatoidinis artritas. Lėtinė autoimuninė uždegiminė sisteminė liga, kuri daugiausia veikia nedidelius kūno sąnarius, tačiau patologiniame procese įmanoma įtraukti dideles sąnarius ir vidaus organus. Dėl skausmo, kuris yra susijęs su reumatoidiniu artritu, skiriama 5-7% visų atvejų.Roko ir vidurinių pirštų metakarpofalangiškių sąnarių uždegimas. Smegenys virsta, raudonėja, oda virš jų tampa karšta ant prisilietimo. Sujungimai yra labai skausmingi, žmogus negali net išspausti rankos į kumštį.Pralaimėjimas dažnai yra simetriškas abiem rankomis. Būdingas bruožas yra tai, kad uždegiminės sąnarys skauda ryte arba antroje nakties pusėje, tai lydima judesių standumas rankose. Iki vakaro praeina skausmingi pojūčiai.
- Psoriazinis artritas .Tai atsiranda ant išorinio dangčio paviršiaus - odos. Skausmas pirštų sąnariuose atsiranda distalinėje falangoje. Jis susipainioja į dešrų formos pirštų įsigijimo laipsnį, raudoną spalvą su šviesos cianozę.Psoriazės simptomatizmas yra būdingas sunkumų išplėsti rankas ir pirštus.
- infekcinis artritas .Šios ligos atsiradimo sisteminiai simptomai gali būti visiškai nesusiję.Dėl ligos išsivystymo pasireiškia ūmus skausmas, kuris gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.Poveikis prisirišęs prie prisilietimo - karštas. Kai kuriais atvejais galite stebėti karščiavimą ir drebulį.
- podagra yra gana paplitusi liga, kuriai paprastai būna vyresni nei 50 metų.Padažnė podagra yra šlapimo rūgšties metabolizmo pažeidimas - jis blogai išsiskiria iš kūno ir patenka į sąnarius ir kremzlę, trukdydamas jų įprastinei funkcijai. Poreginis podagros simptomas yra stiprus skausmas.
- Osteoartrozė yra sąnarių uždegiminė deformacija, būdinga jų sustorėjimui ir judrumo apribojimui.Ši liga yra glaudžiai susijusi su estrogenine fone, todėl ji būdinga vyresnio amžiaus moterims. Tarp osteoartrito priežasčių yra: paveldima polinkis, medžiagų apykaitos sutrikimai organizme, profesinės apkrovos ir kt. Pagrindinis ligos simptomas, išskyrus rankos sąnarių skausmą, yra poodinių mazgų formavimas ir edema. Jie prisideda prie tipiškos pirštų deformacijos atsiradimo: vidurio sustorėjimas ir apskritai verpstės vaizdas.
- Stenosing ligamentitis .Patologija yra panaši į du negalavimus - artritą ir artrozę.Norėdami nustatyti tikrąją priežastį gali tik rentgenas. Ligos klinika yra gana tipiška. Tai skauda, kad sulenktumėte ir ištrauktumėte teptuką.Kartais suspaustos delnys gali prikabinti. Kai pratęsiamas, paspaudimai yra girdimi.
- Jei nerimauja dėl nykščio sąnario skausmo, labiausiai tikėtina priežastis gali būti rizartroz .Jo išvaizda yra susijusi su dideliu sąnario pernelyg dideliu krūviu, kurį patyrė infekcija, apsinuodijimas ir trauma. Net tiriant, diagnozė yra neginčytina: specifinis skausmo taškas, padidėjęs skausmas su būdinga apkrova - raktas pasukamas, atidaromi dangteliai, sukasi durų rankenos. Pradiniame ligos etape, nykščio skausmas ant rankos tik po apkrovos, kai vystosi ligos, skausmas taip pat atsiranda poilsiui. Palaipsniui jungtis deformuojama, aktyvūs veiksmai tampa neįmanomi.
- Labai nemalonūs, staigūs aštrūs skausmai žinomi reumatui .Šis pasireiškimų ryškumas jis atnešė į pirštų sąnarius, taip pat lydėjo visą procesą su paraudimu, patinimu ir judėjimo laisvės pažeidimu.Įtraukite į tai galimą bėrimą ir kūno temperatūros kilimą, ir bus sukurtas išsamus ligos vaizdas, kurio gydymas jau įmanomas tik gydytojo pagalba.
- Dėl skausmingų pėdsakų, susijusių su rodyklio pirštu, gali atsirasti vadinamasis tunelio sindromas , dažniausiai diagnozuotas jauniems žmonėms. Tai atrodo ilgai dirbant kompiuteryje. Beveik visi specialistai, kurių veikla susijusi su tokia veikla, anksčiau ar vėliau gali patirti panašių simptomų.
Rizikos veiksniai
Veiksniai, įtakojantys įvairių pirštų sąnarių ligų vystymąsi:
- hormoniniai pokyčiai;
- imuninės sistemos patologija;
- įvairūs paveldimieji veiksniai;
- infekcijos( dažnai chroniškos);
- metaboliniai sutrikimai;
- įtakoja įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: dažnas šaltas rankas( ilgą laiką) ir tt;
- Microtrauma, kuris atsiranda kaip šepečiai sužalojimo( dažniausiai sportininkų ar tarnautojas, reikalauja ypatingo fizinio krūvio).
Nustatyti, ar pacientas turi tam tikrą ligą sukelia skausmą pirštų sąnarių, taip pat tinkamą gydymą gali tik traumos chirurgui ar reumatologo.
Skausmas lenkimo ir pratęsimo piršto
skausmas lenkimo metu gali nurodyti šių ligų buvimą:
- suspaudė nervų stuburiniams gyvūnams;
- stenozuojanti raištis;
- sąnarių artritas;
- tunelio sindromas;
- osteoartritas;
- tenosinovitis.
Simptomai rimtų ligų pirštų sąnariai yra šie simptomai:
- išvaizda mazgelinių sudėčių į sąnarių srityse;
- Pinti pirštais;
- Skausmingas slėgis;
- Ūminis pradurta skausmas;
- Odos spalvos pakitimas( paraudimas);
- Sunkių motorinių įgūdžių sunkumas;
- Padidinkite kūno t ° C;
- Jungčių transformavimas;
- Tarpinės piršto antspauduose;
- sunku nuspausti pirštą;
- Uždegimo ir naviko formavimosi vystymasis aplink sąnarius;
- banguoti skausmai( diskomfortas intensyvėja naktį ir beveik išnyksta per dieną).
Rasti būdą išgydyti ir imtis prevencinių priemonių padės sužinoti priežastis, kurios sukelia skausmingas sąnarius.
diagnostika
Prieš išsiaiškinti, kaip gydyti skausmą pirštų sąnarių, būtina teisingai diagnozuoti. Todėl žmonėms, kurie susiduria su sąnarių skausmais ir dideliu diskomfortu, kai lenkdami viršutines galūnes, rekomenduojama atlikti tokią diagnozę:
- kraujo biocheminis tyrimas;
- rentgenografija;
- kompiuterinė tomografija
- kraujo tyrimas( bendra), šlapimas;
- MRI
- kraujo testas dalyvavimo jame esantys reumatoidinio veiksnių, purino, antistreptococcal antikūnų.
Negalima nekreipti dėmesio į diskomforto atsiradimą lenkimo pirštų.Nepaisydamas problemos, gali kilti rimtų pasekmių.Dažnai yra aktyvių judesių praradimas. Ir tada, iš pirmo žvilgsnio, tokia nereikšminga problema kaip nesugebėjimas sulenkti pirštą gali sukelti negalią.
Ką daryti, jei aš turiu skausmą mano pirštų sąnariuose?
Konsultuokite specialisto chirurgu, jei:
- Sunkus sąnarių skausmas nesibaigia net ir po skausmo vartojimo;
- . Sąnarių skausmą lydi viso kūno temperatūros ar kitų patologinių simptomų( konjunktyvitas, odos bėrimas ir kt.) Padidėjimas;
- . Po traumos atsiranda sąnarių skausmai, kartu su sunkia edema, taip pat jungčių kontūrų deformacijos;
- Skausmas pirštų sąnariuose nesibaigia savaitę.
Gydymas Jei jaučiate skausmą ir pirštų sąnarių, ypač gydymo turėtų būti siekiama spręsti pačios ligos. Jei į pirštų sąnarių skausmas atsiranda dėl uždegimo - paskirtas antibiotikų, hormonų, nesteroidiniais priešuždegiminiais vaistais.
su distrofiniai pažeidimo pradėti atkurti pažeistą sąnario kremzlę naudojant chondroprotectors ir paramos priemones: masažas, manualinė terapija, fizioterapija.
vaistais
uždegiminių procesų pacientui yra nustatyto dydžio analgetikai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai( indometacino, ibuprofeno, piroksikamo, Voltaren ir daugelis kitų).
Esant stipriems skausmams, vartojami hormoniniai kortikosteroidai, kuriuos galima švirkšti į sąnarių ertmę.Kai osteoartrito ilgi kursai skiriami hondroprotektory kad maitina kremzlę ir skatinti jo sunaikinimo sustabdymą.
Fizioterapija
skausmas pirštų sąnarių rodo gedimą ar kaltės. Pirmiausia reikia atsikratyti fizinio krūvio.
Fizioterapijos metodai yra svarbūs ir veiksmingi kovojant su pirštų sąnarių patogenais. Tokie metodai apima: elektroforezę su novakainu( elektros smūgiu), rezonansine terapija ir elektrosluoksniu.
remisijos metu atliekami gydomąjį poveikį pirštų naudojant masažas, dergimas purvo, manualinė terapija ir kineziterapija. Taip pat rekomenduojama aplankyti vandenilio sulfidą, radoną, purvo šaltinius sanatorijoje ir kurorto sąlygomis. Gydymas sanatorijoje atliekamas už artrozės paūmėjimo ribų ir yra nustatomas tik išsamiai ištyrus specialistą.
Dieta Maisto produktai, kurie padeda su sąnarių skausmas:
- Žuvis ir kitų jūros gėrybių .Jų esantis kalcio, geležies ir fosforo poveikis mineralinių medžiagų apykaitai normalizuoti;Linų sėmenų aliejus arba menkių kepenų aliejus .Šie produktai yra įtraukti į omega-3 riebalų rūgštis, pagerina indų būklę ir padeda atkurti riebalų apykaitą;
- "Apple Acne" skatina kraujo šarminimą ir druskų pašalinimą.
Be to, pridėti prie savo dietos:
- salotos;
- ridikėliai;
- kiaušinių tryniai;
- serbentų;
- riešutai;
- vaisių ir granato sulčių;
- figos;
- žiediniai kopūstai;
- alyvuogių aliejus;
- imbieras;
- natūralūs riebalų sūriai.
turėtų apriboti ar visiškai panaikinti: Riebus pieno produktai, saldumynai, pyragai, ūminis ar pikantiško maisto, majonezo, mėsa, stiprios arbatos ir kavos, taip pat produktų, kuriuose yra oksalo rūgšties( špinatų, rūgštynės, rabarbarai).
Liaudies gynimo ir kai liaudies gynimo galite pabandyti namuose, kurie gali papildyti pagrindinį gydymą, ir palengvinti skausmą pirštų sąnarius.
- Lauryno lapai ir kadagio adatos sunaikinamos, o po to įmaišomos į sviestą.Dienos rankos turėtų būti masažuojamos naudojant gautą tepalą.
- suspausti turėtų padaryti smulkintų kreida ir pieno produktų( jogurto, rūgštus pieno) naktį.Virta avižiniai dribsniai gali būti naudojami panašiai.
- Viduje galite pasiimti beržo sultį.Tai yra daug vitaminų, maistinių medžiagų šaltinis, kuris teigiamai veikia ne tik sąnarius, bet ir visą organizmą.
- šaukštai alyvuogių aliejaus sumaišyti su keliais lašais šviežio česnako sulčių, jums reikia gerti ryte prieš pirmą valgį.Taigi, galima susilpninti uždegimą, jei skausmas pasunkėja rankų sąnariuose.
Nepamirškite apie kitus ne narkotikų terapija: kineziterapijos, purvo terapija, masažai, parafino ir ultragarsu.
Pratimai
Jie padeda palaikyti kaulų ir raumenų sistemą geros būklės, tai yra gana paprasta ir nereikalauja daug laiko. Keletas minučių per dieną gali suteikti jums senatvės be ligos.
Atminkite, kad atsakyti į klausimą, kodėl jūsų sąnariai skauda ar kojų pirštuose, ir ką daryti, pirmoje vietoje turėtų sužadinti jums. Patikėkite gydytoją, bet ir išlaikykite situaciją.Kaip gydyti sąnarius, kokiu būdu - jūs nuspręsite tik sau.