kasos uždegimas, lydimas patinimą ir kraujavimas audinius, sukelia nepakeliamas ūmų skausmą, vadinamą pankreatitas. Viena iš svarbių šios ligos priežasčių - nepakankama mityba.
Tokie pasiekimai chemijos maisto pramonėje kaip gaiviųjų gėrimų su dirbtiniais dažiklius ir saldiklius, sultinio kubeliai, bulvių koše, trumpąją makaronai ir daug kitų abejotinų sveikų produktų, pagamintų gerokai atjauninti pankreatitas liga.
Ankstesni kasos neramu vyresnės kartos, dabar diagnozuota su pankreatitu daugeliu atvejų įdėti jaunų ir vyresnio amžiaus moksleivius. Tačiau kenksmingi lustai ir krekeriai turi vertingą alternatyvą - riešutus. Jie tikrai nepažeidžia jūsų sveikatos, bet daro jį stipresnę.Pvz., Tokios populiariomis riešutų rūšimis kaip anakardžiai ir migdolai.
Naudinga savybės migdolų ir anakardžių pankreatitas
Kai kurie gydytojai mano, kad už riešutų - migdolų, anakardžiai ateityje. Jie didina hemoglobino kiekį, stiprina imunitetą, normalizuoja cholesterolio kiekį, užkirs kelią onkologiniams neoplazmams. Tokiu būdu
anakardžių yra jos struktūra mažiausiai riebalų kiekį - 48 g 100 g riešutų( migdolų - 58 g).Todėl anakardžių riešutai yra naudingi įtraukti pacientų meniu reabilitacijos metu po pankreatito paūmėjimo. Anakardžio, atkuriamas susilpnintas pankreatito organizmo išpuolis, be reikalo perkrauna kasą.
Migdolai taip pat gali būti įtraukti į pacientų, sergančių ligonių kasos dietos, bet nepiktnaudžiautų šia delikatesas prie persivalgymo neturi sukelti naują bijau ligos.
Anakardžių yra vienas iš labiausiai žemos alerginį riešutų, todėl dažnai rekomenduojama kaip dietinis maistas pankreatito. Galų gale, alerginė reakcija gali sukelti ligos pablogėjimą.Bet su migdolais turėtumėte būti atsargūs - ši riešutai yra itin alergiškas produktas.
Vienas iš labiausiai vertingų komponentų, kurie sudaro Anakardžio riešutai ir migdolai už pankreatitas yra laikomi:
- Omega 3 - riebalų rūgščių, kurios yra sintetinamas organizme svarbiausių Mažamolekuliniai bioreguliatoriai - su maistu.Šios medžiagos slopina kasos uždegimą ir slopina alergenus;
- vitaminas E yra tiek riešutų, tiek tik migdolų, yra daug didesnis. Tai riebaluose tirpių vitaminų yra laikomas stiprus antioksidantas, būtent iš šių apsauginių medžiagų koncentracija sumažino kraujo pankreatitas.