mityba disbakteriozė bus priskirtas ne tik pacientams su juo, ir tiems, kurie susiduria su ilgą kursą antibiotikų, todėl žarnyno mikroflora tampa silpnesnė.
disbakteriozė šiuo metu jau nėra kažkas nežinoma.Žarnyno mikrofloros gali mirti dėl daugybės priežasčių, todėl, siekiant ją atstatyti, reikia ne tik vartoti vaistus, bet ir stebėti tinkamą mitybą.
Ką negalima valgyti su disbioze?
daug ekspertų sutinka su teiginiu, kad tuo atveju, žarnyno disbiozės mityba neapima produktų, kurie skatina skrandžio rūgšties sekrecijos gamybą vartojimą.Taigi, aštrius užkandžius, sumuštinius su rūkytais produktais ir net konservuotų daržovių - maistą, kurio negalima valgyti.
Marinuoti patiekalai, kuriuos šiuo metu, jis tapo svarbu valgyti atostogauti, kreiptis į draudžiamų produktų sąrašą disbakteriozė, taip pat jie apima kebabai ir kepta žuvis.
Alkoholis - tai uždrausti gėrimai. Reikia pažymėti, kad staigus paciento būklės pablogėjimas gali sukelti ne tik stiprius alkoholinius gėrimus, bet ir lengvą vyną, alų ar sidrą.Visų pirma, žalingą poveikį mikroforai sukelia gėrimai, kurie sukelia fermentacijos procesus, ypač naminių vynų.Paprasčiau tariant, maistas, kurio negalima valgyti su disbakterioze, apima visus valgius, kurie buvo virti su vyno papildymu.
Kvass taip pat nurodo gėrimus, kurių neįmanoma įtraukti į dietą.Be to, nenorite skirti rūgšties ir avižinių želių.Bakterijos, kurios yra juose, linkę sutrikdyti virškinimo procesą, kuris atsispindi gydymo disbiozės kaip visumos rezultatais.
Visą gydymo laikotarpį būtina pašalinti sunkųjį maistą iš dietos. Taigi, keptas maistas, riebi žuvis ar mėsa, taip pat dešros ir mėsos gėrybės, taip pat taikomi maistui, kuris yra nepageidaujamas valgyti su disbakteriuze. Verta paminėti, kad rūkyti ir aštrūs produktai yra draudžiami atkūrimo laikotarpiu. Maisto sąrašą, kuris negali būti naudojamas, nes buvo grybai, nes manoma, kad jie turi tendenciją likti per ilgai žarnyne, todėl virškinimo procesą yra sutrikdyta.
Taip pat su disbioze nepageidautina valgyti duonos iš mielių tešlos ir įvairių rūšių konditerijos gaminių.
Verta pamiršti prieskonius. Taip pat tuo atveju, disbiozės jums reikės šiek tiek laiko, kad atsisveikinti su tokių produktų, kurie nėra pageidautina valgyti raugintus kopūstus, rūgščiųjų vaisių ir uogų, o pasak kai kurių ekspertų, su jūros gėrybėmis. Distiliuojamasis sorbas yra nepageidaujamas, nes jis dirgina žarnyno gleivinę.Dėl to, kad jums nereikia valgyti, galite įtraukti bulgurą, tai yra, daigytą grūdą, taip pat ir šiurkščią sėleną.Reikėtų pažymėti, kad paskutinis maitinimas leidžiamas tik atsigavimo laikotarpiu. Iš to, ką galite valgyti, jie yra labiausiai naudingi. Tačiau iki tol, kol netenka susirgti ūminiais simptomais ir viduriavimas, sėlenų naudojimas yra nepageidaujamas.
Be to, esant ūminiams disbakteriozės simptomams, draudžiama vartoti salotas iš šviežių daržovių ir daržovių namų preparatų.
Dėl gėrimų, kurie draudžiami, jie gali būti sodos, sulčių, kavos.
Ką galiu valgyti su disbakteriuze?
Paciento racioną turėtų parengti gydantis gydytojas. Maisto produktų, kurie gali būti valgyti su disbakterioze, pasirinkimas priklauso nuo to, kokios priežastys sukėlė mikrofloros pažeidimą.Bendras gydymo būdas yra šviežių, klampių ir gleivinių maisto produktų naudojimas, kuris gali būti valgomas be prieskonių ir riboto druskos kiekio.
Esant viduriavimui būdingo disbakteriozės, ryžių kruopos, brizas su baltais ryžiais galima suvalgyti gleivinę.Reikėtų pažymėti, kad rudieji ryžiai turėtų būti pašalinti, o baltieji ryžiai yra produktas, kurį galima valgyti.
Vietoje salotų leidžiama valgyti ribotą kiekį žalių, ty krapų, žiedinių kopūstų ir petražolių.
sultiniai ir sriubos, kad galima valgyti, tai geriau virti remiantis vištiena arba baltos žuvies su nedideliu kiekiu bulvių, ryžių ir daržovių.Mėsa ir žuvis paruošiami pora, o prieš vartojimą baigtas maistas yra susmulkintas. Pirmenybė teikiama garinė kotletai arba mėsos suflė, turintys minimalų kiekį svogūnų ir aštrūs priedų.
Pieno produktai mažai riebalų reikėtų valgyti ne disbakteriozė privalomas. Tačiau, sūris ir jogurtas, kad naudojimo yra ne reikia, kartu su sorbitolio, maltitolio ir fruktozės. Su disbioze jūs galite saldinti maistą medumi ar cukrumi.
gėrimai, kurie yra leidžiami disbakteriozė, pirmenybė teikiama saldintas arbatos, kakavos ir vandens kisielius. Sultys gali būti suvartotos tik šviežiai spaustos.
Jei įvykdytos visos mitybos taisyklės disbakteriozė, gydytojas nustatytų, kad gydymo rezultatas visada bus teigiamas ir simptomai greitai praeiti pakankamai: sustabdyti pilvo skausmas, bus įdėti į kėdę, eina, viduriavimas, rėmuo ir spazmai. Valgyti tik vieną maisto produktų, kurie gali būti valgoma žarnyno disbiozės nėra numesti svorio, bet atsiliepimai pasakyti, kad tai yra įmanoma numesti keletą papildomų kilogramų per savaitę.
nauda po tokios dietos yra ne tik reabilitacijos veiksmingumą, bet ir alkio nebuvimo, taip pat sudedamųjų dalių prieinamumas ir virimo jiems. Trūkumus galima laikyti tik griežtai laikantis dietos, pakankamai ilgos trukmės ir kelias laiko sąnaudas virimo procesui. Verta paminėti, kad dietos nėra, jei yra ūminė žarnyno infekcija, nes gali pablogėti sveikatos būklė.
Ekspertai pataria nevėluoti gydymo, kad būtų išvengta žarnyno problemų atsiradimo. Kuo greičiau jūs imtis tam tikrų gydomųjų priemonių, kad būtų laikomasi taisyklių yra, ko jums reikia, tuo mažiau kenksmingi organizmai vystysis mikrofloros, ir, atitinkamai, organizmas galės greitai ir ekonomiškai efektyviai atsikratyti disbalansą.Norint pasirinkti tinkamą metodą, kaip gydyti disbakteriozę, nustatyti, ko jums reikia valgyti, ir kokiu laiku turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.