Skrandžio ligų paūmėjimų prevencija yra tinkamas atsakas į tai, kaip atsikratyti opos. Gastroenterologai yra įsitikinęs, kad specialiai parinktų priemonių kompleksas ženkliai išplėsti stabilios remisijos trukmę, suteikiant žmonėms galimybę pamiršti apie nemalonus problema daugelį metų.
Kas padeda atsinaujinti?
1 . Fibrogastroskopicheskoe tyrimas gleivinė virškinimo organų( EGD), atliko du kartus per metus sezono, tai yra tai, kas padeda su skrandžio opa. Laiku diagnozuojama, kad nuo pat pradžių galite sustabdyti paūmėjimą, išvengti komplikacijų.
2 . Svoevremennoe odontologija ir gerklės, neleistų infekcija išplito į virškinimo traktą, todėl paūmėjimą pepsinė opa.
3 . Stresinių situacijų ir sugebėjimo atsipalaiduoti išvengti.
Stresas yra viena iš pagrindinių ligos pablogėjimo priežasčių.Ką daryti, jei skrandžio opa, jei negalėsite išvengti įdomių situacijų?
- Išmokite vieną iš atpalaiduojančių būdų: kvėpavimo pratimus, patvirtinimus, automatinį mokymąsi, meditaciją.
- Eikite į sportą, išvengdami pernelyg didelės įtampos pilvo srityje ir staigiai pakeliant svorius. Joga, plaukimas, lengvas bėgimas į lauką, aerobika - užsiėmimai, leidžiami slaugytojai.
- Šilta vonia( iki 38 ° C), paimta naktį, ramina nervus, pašalindama stresą, gautą per darbo dieną.Ką daryti su opa, kad būtų naudinga vandens procedūra?Įpilkite jūros druskos 1 gramo litre vandens, eukalipto eterinių aliejų, geranijų, adatų, vaistinių žolelių nuovirų.
- kaip komponentų žolelių raminantis surinkimo tinka: mairūnas, medetkų, liepų žiedų, levandų, valerijono šaknis, mėtos, pelynas, pušų pumpurų, kraujažolės. Norėdami paruošti sultinį, reikia išpilti pusę puodelio sausos žaliavos su verdančiu vandeniu( 1L), keturias valandas verdant vandens vonioje. Pareikškite kelias valandas, ištuštinkite ir naudokite vonios tirpalą.
4 . Kaip įmanoma rečiau, vartokite geriamųjų vaistų, įskaitant priešuždegiminius ir karščiavimą mažinančius vaistus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties. Ką daryti, jei turite skrandžio opa, jei negalite išsiversti be vaisto? Tabletes galima vartoti tik pilnas skrandis, geriant vaistą su dideliu stikline vandens.
5 . Geriame švarų vandenį kambario temperatūroje. Gleivinės, ant gleivinės sienelių, 90% sudaro šis skystis. Todėl jo deficitas gali tapti papildomu apsauginio apvalkalo sunaikinimo veiksniu.
- Vanduo, girtas ryte, praskiestos druskos rūgšties, susikaupusios per burną per naktį, nusiplauti nuo sienų;Stiklo
- skystis girtas prieš miegą išvengti staigaus šuolio rūgštingumą, ir pusę prieš valgį veikia normalizuoja druskos rūgšties;
- Pusė stiklinės vandens, mirkant rėmuo, dažnai atleidžia pacientą nuo šio simptomo.
6 . Lechebnoe švelnus maistas, su alkoholinių gėrimų, tabako rūkymas, sveiką aštuonių valandų miego Išimtis - kad padeda opoms daugelį metų.Net perleidimo laikotarpiu kontraindikacijoms draudžiama iškrauti dienas, išreikšti, vienkartinės dietos, siekiant sumažinti svorį ir išvalyti toksinų kūną.
7 . Ką turėčiau daryti su skrandžio opa pavasarį ir rudenį, kuomet atkryčio tikimybė yra didžiausia? Per sezono Be laikytis aukščiau rekomendacijas, skrandis turėtų remti gamtos vaistus, pagamintus pagal tradicinės medicinos receptai: vaistažolių priešuždegiminių mokesčius, skrandžio nuovirai šaltalankių Infusions bičių produktus.