išvaizda viduriavimas žmonėms apima pilną kapitalinį dietos, kuri yra išsiunčiamas iš daugumos produktų.Tarp jų ne paskutinę vietą užima pieninė.Išimtis jų serijoje yra jogurtas. Su viduriavimu, visi specialistai rekomenduoja jį naudoti. Tik nereikėtų pamiršti, kad skrandžio rekomenduojama valgyti tik vieną produktą, kuriame yra mikroorganizmai, kad atkurti mikrofloros pusiausvyrą žarnyne. Be to, jogurtas yra daug baltymų, todėl mityba gali būti paskui jį keletą dienų, kol viduriavimas tęsiasi. Dažniausiai specialistai rekomenduoja šio fermentuoto pieno produkto naudojimą bent dieną ar dvi po pagrindinių simptomų viduriavimas nutraukimo.
Tačiau mes neturėtume pamiršti, kad paneigti visus gerus ketinimus, kyšančių laikytis dietos, gali tam tikrų klaidų.Pagrindinis vienas įsigijimo negyvena jogurtas, o jo kolega, nėra jo sudėties gyvena bifidobakterijų ir laktobacilos ir nenaudingas dėl šios priežasties, kad viduriavimo gydymo metu. Sužinokite, ar galite įsigyti šį produktą galiojimo laiką, taip pat esančius vaisių komponentų sudėtį.Naudingiausi viduriavimo yra tas, kurio galiojimo laikas 3-5 dienas, taip pat jo sudėtis yra tik bananą ir nėra saldikliai.
Dažnai pacientai domisi, ar įmanoma parengti jogurtas su viduriavimu dėl jų pačių, o ne parduotuvėse. Specialistai naudoti namų virti produktas yra rekomenduojama, nes ji garantuoja, kad reikia būti jokių dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.Ypač nepriklausomoms prodiuserių jos gerai tuo atveju, kai viduriavimas pasitaiko vaikams. Paprastai mitybos specialistai rekomenduoja naudoti receptas jogurtas viduriavimo, kurį jungia fermentuotų pieno produktų, reikalingų žarnyno sutrikimus gydantys savybių gydymo skoninės savybės:
- pieno turinčią 40-42 laipsnių temperatūrą, įveskite pieno raugą, pirkti vaistinėje ar gyva jogurtukurių sandėliavimo trukmė yra ne daugiau kaip 3 dienos, supirkta parduotuvėje;
- Po ši formuluotė šiltoje vietoje liks 8-12 valandas ir turės storas kremo nuoseklumą, galima pridėti mažus bananų.
tokiu būdu jogurtas turi būdingą kvapą ir skonį, ir suteikia didžiausią pagalbos su viduriavimu, nes padeda atkurti žarnyno mikroflorą.Paruošimo procesas yra gana paprastas ir jį gali atlikti bet kuris asmuo.