Suaugusiųjų gydymas namuose

click fraud protection

Mikčiojimas - gana dažna problema, jei jis egzistuoja, nėra reikalo panikuoti ir pasiduoti. Galbūt gydymas mikčiojimas suaugusiems namuose, todėl iš esmės pagerinti bendravimo įgūdžius.

svarbu! Mikčiojimas pasireiškia sutrikusi kalba po pirmojo garso ištarė.Diskusijoje su nukentėjęs asmuo iš aprašytų problemų, dažnai raumenų įtampą.Jis gali nesuvaldyti kalbos ir žodinės kūno organus. Iš mikčiojimas

Be sveikam žmogui kalbos centrus priežastys, dėka nesąlyginis refleksas, dirbti sinchroniškai. Be mikčius sinchroniškai sutrinka ir dvejonių išraiškos balsu. Nustatyti keletą pagrindinių veiksnių nagrinėjimas mikčiojimas suaugusiems:

• Paveldimumas( vyras stuttered nuo vaikystės);
• ligos, turinčių įtakos nervų impulsus organinių patologija( navikai, galvos traumos, insulto, smegenų sukrėtimas, meningitas, encefalitas ir kitų CNS);
• logoneurosis( stresas, baimė, nerimas, nerimas, emocinis šokas);
• lytis( statistika rodo, kad vyrai yra labiau jautrūs);
• neatliekamas ankstyvą gydymą mikčiojimas.

Kokių tipų:

1. kalbos sutrikimai su nervų sistemos problemas.
2. pažeidimai dėl to, kad asmuo, kaip vaikas perkvalifikuoti su kairiarankis dėl Smūgis dešine ranka.
3. problemos dėl streso, sunkaus nuovargio, kurie lėtinis. Iki mikčiojimas gali sukelti baimę, depresiją, traumų.

Kokie gydymo

gydymo metodus mikčiojimas metodai suaugusiųjų namuose( žr. Vaizdo įrašą) egzistuoja ilgą laiką.Liko efektyviausius metodus, kurie tikrai padės namuose žymiai pagerinti bendravimo įgūdžius.

Kvėpavimo pratimai atpalaiduoja vokalo organus:

1. Tapk tiesus, atpalaiduokite rankas. Atgal galėtų nuskristi ir šiek tiek pasilenkti į priekį, atsipalaiduoti savo galvą, su savo kaklo ir pečių.Tai padarė greitai kvėpavimą naudojant tik nosis. Grįžti į pradinę padėtį ir iškvėpkite triukšmingai, jau per burną.Pakartokite 12 kartų aštuoniais būdais.
2. Tapk tiesi, rankos mažesnės jo klubų.Laikykis nugarą tiesiai. Vadovas virsta į šoną, todėl kvėpavimas, iškvėpti švelniai galvos vertimas į kitą pusę.Pratybų metu organizmas turėtų būti atsipalaidavę.Šiuo atveju, pakankamai trys požiūriai, bet tris dešimtis kartų.
3. Kitas pratimas atliekamas sėdint ant grindų.Reikia sėdėti lotoso pozicijoje, jo rankos nukrito ant kelio ir atsipalaiduoti tiek, kiek įmanoma. Ant gilaus lėtai kvėpuoti kaip galima užpildyti savo plaučius oro. Iškvepiant, oro stumti pilvą.

Svarbu! Atsižvelgiant į pratybas, žinoma aprašyta pakrautas diafragmą ir balso stygos atsipalaiduoja. Jie neturi įsijungti į pokalbį, ji tampa lygi ir ramus. Pratimai turi būti atliekami vakare, 2-3 valandos po valgio.

Žolelių arbatų

Įvairūs atsipalaiduoti žolės padeda gydyti užmigimus. Tees veikia kaip sporto salė, atsipalaidavęs ir ramina žmogų.Geras geriamojo recepto rinkinys gali būti ruošiamas kaledonų gėlėmis, melissos lapais. Pridėti beržo lapus, saldymedis ir saldžiųjų dobilų.Supilkite šaukštą surinkti puodelį verdančio vandens ir paspauskite keletą valandų.Gėrimas 2-3 šaukštai.šaukštu prieš valgydami.

Jūs galite pagaminti ramunėlių, raudonėlių, anizų, grietinėlių, balzamų ir jonažolių rinkinį.Vieną šaukštą užpilkite verdančiu vandeniu ir tris valandas reikalaujate puodelyje. Vieną dieną gerkite pusę puodelio iki keturių kartų.

Dviejuose litruose termose, kad paduos kelis klubus, yra tiek pat Kalinos uogų.Supilkite verdančiu vandeniu ir palikite penkias valandas. Gerkite arbatą su citrinomis, pridėdami saldžiųjų medų.

Aromatiniai aliejai

Jei įkvepiate kvapus, kurie ramina, užtikrinkite pasitikėjimą, atsikratykite streso ir dirglumo, jis padės užmigti. Aromatinės terapijos sesija turėtų būti vykdoma vakare.

Eteriniai aliejai pridedami prie vonios, kai kurie pridedami moliūgo, levandos, čiobrelių, šalavijų dedeklių.Svarbu, kad vanduo nėra labai karštas, o procedūros trukmė - ne daugiau kaip 15 minučių.Vonoms suteikiamas 14 dienų kursas.

Paprastas, bet veiksmingas ir malonus gydymas suaugusiems namuose gali būti atliekamas reguliariai. Procedūros gali būti gyvenimo būdas, tada iš problemos bus tik maža pėdsakai.