Ką galite valgyti su gastritu

click fraud protection

Gastritis yra gana dažna liga šiuolaikiniais laikais. Kiekvienas žmogus turi aktyvų ir greitą gyvenimo būdą, kuris ne visada leidžia racionalią ir reguliarią dietą.Kaip rezultatas, jis pradeda kurti uždegimą skrandžio gleivinę.Kiekvienas, kuris kenčia nuo bet kokios šios ligos formos, privalo laikytis tam tikrų valgymo taisyklių.Ką galiu valgyti su gastritu? Apie šį klausimą reikėtų išsamiai aptarti.

gastritas su rūgštingumą

Šis ligos forma yra suma padidėjo druskos rūgšties, pagamintos, o taip pat kitų komponentų skrandžio sulčių.Jie turi žalingą poveikį virškinimo uždegimo organui, taip sumažinant normalų jo veikimą.Pagrindinis ligos, turinčios didelį rūgštingumą, požymių yra sunkus rėmuo po kiekvieno valgio. Ką galite valgyti su dideliu rūgštingumu? Saugiausi produktai yra:

1. Mažo riebumo mėsa. Dėl įvairių patiekalų tinka jautienos, ėrienos, vištienos, triušienos ir mažai riebalų tipų dešros ar dešrelių paruošimo. Galite valgyti mėsos kaip pasta. Virimas reikalingas garinant, virinant ar kepant orkaitėje.
2. Jūros arba upių žuvys. Rinktis taip pat laikosi be riebalų žuvų.Saugiausios rūšys gali būti: lydekos, lašišos, menkės, tunai, eršketai.
3. Pienas ir fermentuoti pieno produktai. Pienas turi būti vartojamas tik pasterizuotas, o ne sveikas. Jūs galite įdėti šiek tiek kremo į indus su mažu procentais riebalų.Kietųjų veislių sūris taip pat turėtų būti parenkamas mažai riebalų.Kalbant apie minkštas veisles, tada nesūdytos veislės bus naudojamos vartojimui. Grietinėlė gali būti įvedama į dietą, be rūgščių ir be riebalų.Jogurtas turėtų būti pasirinktas be dažiklių ir skonių.Visi pieno produktai, įveskite meniu reikalaujama minimaliais kiekiais.
4. vištienos kiaušiniai. Jie gali būti valgyti kaip omletas ar virėjas. Nevalgūs kiaušiniai su gastritu su dideliu rūgštingumu yra draudžiami.
5. kaušas. Norint juos paruošti, tinka mana, grikiai, avižiniai dribsniai ir ryžių grūdai. Galite virti juos ant vandens ar pieno.
6. duona. Su gastritu turite šiek tiek išdžiūti.Šviežia duona gali pakenkti jūsų sveikatai.
7. daržovės. Pirmenybė turėtų būti teikiama bulvės, morkos, burokėliai, cukinijos, moliūgai, pomidorai. Ar įmanoma valgyti kopūstai su padidėjusiu rūgštingumu? Iš jo naudojimo reikėtų vengti, nes belokachannaya ir Briuselio kopūstai skatinti aktyvesnį sekreciją skrandžio sulčių.
8. Vaisiai. Jie turi daug naudingų medžiagų, todėl su vidutiniu vartojimu vaisiai, tokie kaip obuoliai, kriaušės, braškės, turi teigiamą poveikį organizmui. Ar galiu valgyti bananus? Jie gali būti suvartojami ne daugiau kaip 1 vnt.per dieną.

Dėl saldumynų jiems draudžiama vartoti gastritą.Vienintelis dalykas, kurį galite valgyti, yra malonus. Jis turėtų būti naudojamas kaip priedas prie pagrindinio kurso. Svarbiausia, kad medus turėtų būti aukštos kokybės ir šviežias.

Ką negalima valgyti šia ligos forma? Visiškai išmesti turėtų būti iš tokių maisto produktų:

1. Vaisiai, skatinantys aktyvesnį skrandžio sulčių gamybą.Tai yra: kiviai, apelsinai ir kiti citrusiniai vaisiai.
2. Maistas, kuris turi žalingą poveikį skrandžio sienelių audiniuose. Labiausiai pavojingi produktai yra: šokoladas, riešutai, ledai.
3. Javai su šiurkščiavilnių pluoštų, būtent kviečių, kukurūzų, miežių, pupų.Jie neigiamai veikia skrandžio darbą, todėl fermentacija.
4. Kiauliena ir kiauliena. Jie dirgina skrandžio sienos, sukeliant Ar vidurių užkietėjimas ir viduriavimas.
5. Konservuoti ir rūkyti produktai. Jie padeda sumažinti virškinimo greitį, sukelti rėmuo ir stiprus pilvo skausmas.
6. šalutiniai produktai. Jie padidina cholesterolio kiekį kraujyje.

Jei mes laikytis šios dietos, tai yra įmanoma, kad būtų išvengta sunkinančių ilgą laiką.

Svarbu žinoti! Ši dieta yra naudinga gastritui ir pankreatitui!

maistą ligų mažas rūgštingumas

gerovės gastritas, skrandžio suaugusiųjų mažas rūgštingumas yra daug geriau, nei atvirkščiai. Todėl tokiais atvejais dieta nesiskiria nuo griežtų apribojimų.Jis skirtas švelniai veikti skrandžio sieneles. Siekiant išlaikyti valstybinį

paprastai turi laikytis tokių taisyklių:

• terminis apdorojimas nėra ribojamas, tačiau reikėtų vengti, kai kepti pernelyg rupi pluta;
• indai su skaidulomis turi valgyti bulvių koše;
• vengiant pernelyg šalto ar labai karšto maisto;
• , kad sumažintų sūrus maisto produktų ir maisto produktų sunaudojimą.

Svarbu prisiminti! gastritas su mažu rūgštingumu turėtų vengti persivalgymo ir besaikį tam tikro produkto! Maistas turėtų būti racionalus ir subalansuotas.

Ūmus gastritas: ką valgyti

asmuo kenčia nuo chroniškos ligos forma, turi laikytis griežtos dietos paūmėja gastritas metu.Šio laikotarpio uždegimas skrandis sukelia skausmingą skausmą.Norėdami skausmo pamažu nurimo, pirmą dieną paūmėjimo turėtų visiškai susilaikyti nuo valgio. Galite gerti tik vandenį ar silpną arbatą.Per 1 savaitę pacientas turėtų laikytis tokių mitybos principų:

1. kalkinių sriubų.Jie turėtų būti virti iš ryžių arba avižų košės, įpilant nedidelio kiekio sviesto.
2. Vandenyje virti skysti kopūstai. Labiausiai saugūs paūmėjimai: grikiai, manų kruopos, avižiniai dribsniai, ryžiai. Po paruošimo juos reikia trinti per sietą.
3. Mažai riebių veislių mėsa ir žuvis. Jie turi būti virti kepimo būdu, tada sumalti į pastos konsistenciją.
4. Pieno produktai. Leidžiama nedidelis kiekis pieno, taip pat mažai riebalų varškės.
5. Vištienos kiaušiniai gali būti valgomi kaip virtas omletas.

Ką negalima vartoti esant ūminiam gastritui? Visiškai pašalintos iš dietos turėtų būti tokie produktai:

• jogurtas, kefyro ir kiti pieno produktai, kurių didelė dalis riebalų kiekio;Neapdorotos daržovės žaliavoje
• ;
• švieži duona;
• saldainiai;
• kavos, kakavos, stiprios arbatos;
• gazuoti gėrimai.

Jei laikotės tokios dietos, būklė palaipsniui gerės. Per savaitę pacientas jaučiasi gerai.

Naudojimo sąlygos maisto gastritas ir opa, skrandžio

atkurti skrandžio gleivinę uždegimas skrandžio gleivinės su pepsinė opa metu privalo laikytis tokių taisyklių šaltinis:

1. maistą leidžiama tik pora ar kepimo metodą, bet be formavimo pluta. Taip pat nevalgyk per šaltų arba per daug karštų patiekalų.
2. Mažinkite dienos druskos dozę.Kadangi tai lėtina skysčio iš organizmo pašalinimą, kuris neigiamai veikia ligos eigą.
3. valgyti truputį.Tai reiškia, kad suvartojamų maisto produktų kiekis padidėja iki 6 kartų per dieną, o porcijos - mažos.

Dėl produktų, kurie gali būti naudojami su opa, jie yra:

"

• " sriubos, virtos daržovėse, su makaronais, ryžiais ir vištienos kiaušiniais;
• šviežias duona pakeičiamas džiūvėsais arba kepintais pyragaičiais;
• viščiukai ir triušiai yra labiausiai mitybiniai mėsos produktai, kurie teigiamai veikia skrandį;
• neriebios žuvies veislės taip pat gali įvairinti kasdienį meniu;
• pieno ir grietinės pieno produktai su mažo riebalų kiekiu.

Produktų, kurie draudžiami skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa, sąrašas:

• ruginė šviežia duona;
• tepinėlis;
• riebi mėsa ir žuvis;
• konservuoti, rūkyti, per daug sūdyti ir aštrūs patiekalai;
• balti kopūstai;Skerrą ir špinatus;
• grybai;
• gazuoti gėrimai;
• stiprus kavos puodelis.

Jei laikotės tokių mitybos taisyklių, galite pasirinkti gana įvairų meniu. Todėl žmonėms, sergantiems įvairių tipų gastritu, neturėtų būti nusivylimas. Vidutinis visų produktų vartojimas nesukelia paūmėjimų.Tinkamai paruoštas maistas teigiamai veikia ne tik virškinamojo trakto veiklą, bet ir bendrą būklę.Subalansuota mityba padeda greitai atkurti jėgą ir nejaučia netgi sveikam žmogui būdingo perdozavimo.