Ši nemalona liga, tokia kaip gastritas, yra žinoma beveik kiekvienam žmogui. Kažkas užsikembo pats, ir kas nors diagnozavo diagnozę giminaičiams ar draugams.
Žinoma, kad daugelio virškinimo trakto ligų priežastis yra mitybos klaidos. Todėl dieta, kuriai skiriamas ypatingas dėmesys sudėtinėje antrinio gastrito terapijoje.
Kai diagnozė nustatoma, rekomenduojama aplankyti dietologas sukurti tinkamą meniu, atsižvelgiant į ligos, organizmo savybių bei gretutinių ligų buvimą scenoje.
Pagrindiniai dietinio mitybos draudimai su antriniu gastritu
Pirmiausia reikia išskirti alkoholį ir rūkyti. Jūs negalite gerti kavos ir stiprios juodos arbatos.
turėtų pamiršti apie kepti, aštrūs ir sūrus, riebalų padažų ir majonezo, riboto naudojimo prieskoniais.
. Norint pašalinti iš dietos daržoves ir vaisius, pageidautina pašalinti žalio pavidalo.
Kai antrinis gastritas yra uždraustas, labai riebus maistas( kiauliena, ėriena, šviežias pienas ir kietas sūris).
Rūgštingi vaisiai, uogos ir daržovės, taip pat jų sultys gali dar labiau padidinti skrandžio sulčių rūgštingumą.
Reikia pašalinti iš dietos konservavimą ir greito maisto, kuriame yra daug druskos, riebalų ir stabilizatorių.
Nenaudokite prisotinto sultinio iš mėsos, grybų ar žuvies.
Mielių tešlos, saldžiųjų saldumynų su kremu, juodos duonos turėtų būti išmesti.
Rekomenduojami produktai
Atrodytų, mėgstamų maisto produktų atmetimas, kol jis visiškai nugalės maisto medžioklę.Iš tiesų, dietos antralinių gastritas remiasi sveikos mitybos principų, ir galiausiai atneš jums ne tik išgydyti esamos ligos, bet ir atsikratyti susijusių problemų priimančiosios, pagerinti išvaizdą, normalizuoti svorį.
Rekomenduojamų produktų sąrašas nėra toks mažas.
pagrindas dietos antralinių gastritas sudaro:
- sumalti sriubos, košės ir gleivinės želė su pienu arba aliejaus;
- virti, kepti ir išvalyti iš liesų mėsos, paukštienos ir žuvies patiekalų;
- rūgščiųjų pieno produktai su sumažėjusiu riebalų kiekiu;
- kiaušiniai, supjaustyti omlete arba virti minkšta virti;
- džiovintoji balta duona;
- kompotitai ir kiseliai iš saldžių vaisių.
principai dietos su antralinių gastritas
gydymo metu, ir, pageidautina, po valgio reikia atsižvelgti mažomis porcijomis, bent 5-6 kartus per dieną, kad būtų išvengta nekontroliuojamo bado išvaizdą.
Siekiant palengvinti maisto virškinimą, reikia kramtyti bent dvidešimt kartų.Jei turite neapdorotus dantis, būtinai apsilankykite dantų gydytojui.
Rekomenduojama kepti garuose, kepti ar virti.
Pertraukose tarp valgių pabandykite gerti daugiau grynumo, vis dar vandens, silpnos žalios arbatos ar žolelių užpilų.
Į ankstyvosiose stadijose antralinių gastritas turėti gerą gydomąjį poveikį sultys žaliavų bulvių ir kopūstų, sėmenų ekstraktais, ramunėlių, gysločio ir kitų žolelių rekomenduojamų liaudies medicinoje.
Kilus ligai, palaipsniui didinkite mitybą laikydamiesi racionalaus mitybos principų.Nepamirškite, kad valgymo sutrikimai, perdozavimas, dažnas alkoholio vartojimas gali sukelti ligos pablogėjimą ir atnaujinimą.
Be dietos, turite stengtis išvengti streso ir sunkaus fizinio krūvio, laikytis poilsio ir darbo režimo.