Visų medicininių dietų laikymosi metu kiekvienas pacientas turi daug klausimų.Pavyzdžiui, labai įdomu, kaip gastritas naudojamas vandeniui, kokį geriamąjį režimą reikėtų laikytis virškinimo trakto ligos paūmėjime, kokius kitus gėrimus, išskyrus vandenį, vis dar galima gerti valgio metu.
Žinoma, sunku rasti visuotinių atsakymų.Ir visa, nes kiekvienas pacientas turi savo klinikinę įvaizdį.Tačiau yra bendrų taisyklių, kurias reikia laikytis, kai sustiprėja. Yra tik septyni iš jų.
Kaip gerti vandenį su gastritu?
Taisyklė Nr. 1 - vidutinio apimties. Dieta yra geriausias vaistas nuo virškinimo trakto ligų, būtina gerti vandenį su gastritu vidutiniškai, tuo tarpu svarbu klausytis savo kūno ir vartoti skysčius po pirmojo troškulio simptomų.Sveikiems asmenims dienpinigiai yra mažiausiai du litrai. Nebūtina laikytis šio tomo. Terapinės dietos metu gastritui svarbu ne kiek sunaudoti vandens, bet kaip tai padaryti teisingai.
taisyklės numeris 2 - gerti prieš valgydami. Su gastritu svarbu gerti vandenį pusvalandį prieš valgį.Toks režimas padės patenkinti badą ir sumažinti vartojamo maisto kiekį.Šis režimas leidžia sumažinti naštą skrandžiui ir žarnoms. Ir tai yra pirmas žingsnis atkūrimui.
Taisyklė Nr. 3 - visiškas šalto vandens draudimas.Šaltas vanduo su gastritu yra draudžiamas. Per ligos paūmėjimą ir remisijos procese svarbu valgyti kambario temperatūroje.Šaltas vanduo lėtina virškinimą, maistas stagnuoja skrandyje ir apsunkina padėtį.Bet šiltas įsiskverbia akimirksniu, todėl virškinimo procesai nesikiša.
Taisyklė Nr. 4 - tabu apie arbatą ir kavą.Daugelis gastrito gėrimų gali išprovokuoti paciento būklės pablogėjimą.Pavyzdžiui, arbatos ir kavos kiekį reikia sumažinti iki minimumo. Griežtai tu negali gerti jų prieš valgį ir iškart po jo.
Taisyklės numeris 5 - jūs galite tik išvirti vandenį.Svarbu suprasti, kokį vandenį gerti gastritu. Būtina pasirinkti tą, kuris parduodamas stikliniuose buteliuose, geriau išvirti vandenį iš čiaupo. Skystis plastikiniuose buteliuose dažnai yra kenksmingas bisfenolis. Kai virinama, ši medžiaga tampa toksiška, ji sunaikina skrandžio sienas, todėl gastroenterologai pataria atsisakyti įsigyti vandens plastikiniuose buteliuose.
Taisyklės numeris 6 - jūs negalite "užpildyti" vandeniu. Daugelis žmonių nori įtraukti citrusinių sulčių ar dirbtinių saldiklių į reguliarų geriamąjį vandenį.Svarbu suprasti, kad vanduo su citrina su padidėjusiu sekretu gastritu yra griežtai draudžiamas. Bet koks rūgštis dirgina skrandžio sieneles, jei pažeista gleivinė, rūgštis gali sukelti deginimą.Be to, bet kokios citrusinių vaisių sultys sustiprina sekretorinį procesą, todėl padidinus rūgštingumą toks "degalų papildymas" draudžiamas.
Taisyklė Nr. 7 - griežta "ne" sodos gėrimams. Bet kuris gazuotas vanduo su gastritu yra griežtai draudžiamas. Ir visi dėl jo sudėties yra tokia medžiaga kaip karbonatas. Jis yra nekenksmingas savaime, tačiau daugelis žmonių po gėrimo gazuoto vandens yra išpuoselėjęs, yra rėmuo, ir tai yra papildoma našta skrandžio gleivinei.Štai kodėl gaivus gazuotas gėrimas su gastritu negali būti girtas.
Šviežiai išspausti sultys
Šviežiai išspausti sultys yra labai naudingos, tačiau tik sveiką skrandį.Jei pažeista gleivinės sienos, būtina kruopščiai parinkti gėrimus. Taigi, pavyzdžiui, gerti citrinų sultis leidžiama minimaliais kiekiais su mažo rūgštingumo gastritu. Griežtai draudžiami apelsinų šviežios, obuolių ir vyšnių gėrimai, granatų sultys. Taip pat verta susilaikyti nuo persikų ir abrikosų sulčių kiekvienam, kuris turi skrandžio rūgštingumą.
Bulvių ir kopūstų sultys yra aktyviai naudojamos gydant ūmius ligos etapus. Jie šalina skrandžio gleivinės uždegimą ir pradeda jo sienų regeneravimo procesą.Sultys apdorojamos laikantis šių rekomendacijų:
- Galite gerti tik šviežiai spaustus gėrimus.
- Paimkite juos tris kartus per dieną.
- Viena dozė neturi būti didesnė kaip 100 gramų.
- Jūs negalite seilių sultis ir saldinti.
- Gydymo kursą sudaro dvi savaites. Tada būtina atlikti dviejų savaičių pertrauką, o po to vėl kreiptis į gydymo kursą.
- . Tęskite šviežiai spaustų sulčių priėmimo procedūrą iki visiško išgėrimo.
- Jei po sulčių atsiradimo prasideda pilvo pūtimas, jų vartojimas turi būti sustabdytas.
- Siekiant sumažinti skrandžio apkrovą, yra naudinga sultys praskiesti vandeniu santykiu 1x1.
Kitų gėrimų, pvz., Kompotų, kisselių, arbatų ir kakavos indikacijų ir kontraindikacijų aprašymas bus pateiktas šiuose straipsniuose. Taip pat verta susipažinti su jais išsamiau visiems tiems, kuriems nustatyta griežta dietos gastritui.