Kai pacientas yra iš riestinės gaubtinės žarnos pailgėjimas, diagnozuota dolichosigma dieta - svarbiausia ir pagrindinė sudedamoji gydymo. Tokia anomalija pasitaiko vienas iš keturių žmonių, tai dažnai tampa lėtiniu vidurių užkietėjimu vaikams priežastį, todėl tai, ką valgyti, kai dolihosigmoy, o kas ne, ir toliau bus aktuali daugeliui klausimą.
Didžiausias nepatogumus, dėl kurių pacientas, kuris atskleidžia aprašytą patologiją, yra ilgalaikis užkietėjimas. Tai gali trukti tris dienas, o labiausiai apleistose valstijose tai trunka dvi savaites. Todėl dolihosigmoy dietos suaugusiems siekiant pašalinti nešvarumus išmatų, maisto, parengtą taip, kad galėtų sustiprinti motorinės evakutsatsionnye funkciją storojoje žarnoje. Paprastai žmogus turi ištuštinti žarną vieną kartą per dieną, kai kas tai du kartus per dieną, kiti tai daro kas dvi dienas. Abiem atvejais nėra jokių sutrikimų, jei defekacija įvyksta be jokių nepatogumų.
Kas vyksta kūne, kai sigmoidinė žarnos dalis pailgėja? Sukurta papildomų kilpų, užkertančių kelią įprastam išmatose. Jų sąstingis pradeda praskiesti procesus, būtent taip susidaro meteorizmas, sukelia stiprų skausmą bamboje ar klubinėje srityje. Būklė apsunkina gerokai kai asmuo valgo prastos kokybės maisto, kuris dažnai patenkintas įkandimo, perkelti šiek tiek, atsižvelgiant į kasdienį racioną rengimo dėmesys skiriamas riebaus maisto ir greitai dega angliavandenių.Štai kodėl, kai atskleidžiama dolichosigma, dieta tampa vienintele ir pagrindine gydymo dalimi, todėl tik gydytojas turėtų ištaisyti dietą.
Mitybos ypatybės su dolichosigme
Kai gydoma dieta dolichozigma, gydytojai atkreipia dėmesį į keletą jo sudedamųjų dalių.Svarbu:
- Nustatykite teisingą maitinimo režimą.
- Visiškai pašalinkite iš dietos kai kuriuos produktus.
- Sukurkite subalansuotą meniu.
- Sužinokite, kaip laikytis tinkamo geriamojo režimo.
Svarbu prisiminti vieną bendrą tiesą, kad suaugusiems dolichozigma būtų maitinta.Į tuštinimosi procesas dirbo kaip laikrodis, jums reikia valgyti daug, dažnai, bet mažomis porcijomis, todėl kasdien meniu "dolihosigmoy suaugusiems susideda iš 5-6 punktų( pusryčiai, pietūs, vakarienė, pavakariai ir vakarienė).
Ką galima ir kokia kategoriškai negalima valgyti valgant su dolichosigma? Pagal draudimą patenka produktai, kurie gali provokuoti pilvo pūtimą, fermentaciją ir burbuoliavimą pilve. Reikia pamiršti apie "maisto šlamą", visiškai atsisakyti greito maisto, traškučių, žuvies ir mėsos konservų, riebalų delikatesų.Visa tai, kurios ilgas galiojimo laikas, turės būti visiškai pašalinta iš kasdienio meniu.
nevalgo ne dolihosigmoy saldžių produktų, kepinių ir kitų saldžių produktų, negali būti naudojami kaip prieskonis krienai, majonezas, garstyčios, turėtų pamiršti apie stiprios arbatos, kakavos ir raudonojo vyno. Nebuvo pageidautina gerti nenugriebto pieno, maistas turi būti subalansuotas, bet lengvas.
Atkreipkite dėmesį!Visi mėsos produktai labai ilgą laiką racionuodami suvirškinami, jie pradeda greičiau puvinėti žarnyne, maisto praeinamumas yra stipresnis nei kitų komponentų.Todėl suaugusiems dolichosigmos meniu dominuoja kiti ingredientai.
Ir ką reikia valgyti su žarnyno dolichosigma:
- Žalios daržovės ir vaisiai. Jie yra daug skaidulų, gerai sugeria vandenį, padidėja, todėl puikiai stumia tabako mases, skatina žarnyno evakuacijos funkcijas. Labiausiai ląstelių odoje, stiebuose, lapuose, todėl daržoves ir vaisius prieš valymą nereikia išvalyti. Siekiant pagerinti peristaltiką reikia magnio, jos daug daržovių, tamsiai žalios spalvos daug, todėl patartina įtraukti juos į kasdienio meniu dolihosigmoy.
- Labai naudinga košė neskaldytų grūdų, todėl, kai derinate maitinimo dolihosigmoy, jūs negalite pirkti greito maisto pusgaminių su įvairių skonių ir aromato stipriklių.Medicinos košės ruošiamos taip: javai anksčiau persikėlė ir pamerkiami į verdantį vandenį per kelias valandas( pageidautina plūduriuoti košės naktį prieš, tada ryte ji bus virėjas greičiau ir bus daug skanesnis) galutiniame produkte pridedama šaukštelis alyvuogių ar kito augalinio aliejaus. Siekiant pagerinti skonį, leidžiama pridėti cinamono ir džiovintų vaisių.Uždrausti ryžių ir manų kruopas. Ir ką dar valgyti su dolichosigma?
- Dietos metu galite valgyti juodąją duoną, daržovių sriubas ar sriubas, pagamintas iš liesos mėsos. Meniu bent dolihosigmoy suaugusiems apima virti liesos mėsos, keptos žuvies, pieno produktai, sūris, virtos daržovės, salotos.
- Gėrimai yra leidžiami iš džiovintų vaisių, nuo juodųjų čiobrelių, tešių su slyvomis. Tai gerai padeda nuo kavos su pienu užkietėjimu, geriausia gerti kramtomą žalią obuolį.
- Kai nustatoma dolichosigmos diagnozė, dietoje būtinai turi būti sėlenos. Jie padeda stiprinti žarnyno peristaltiką.Tas pats poveikis yra virtos moliūgai( taip pat moliūgų sėklos), todėl jas galima saugiai įtraukti į kasdienę dietą.
- Klinikinėje mityba ryte turėtų prasidėti ankstyvoje pusryčiais, patartina valgyti ryte košės, virti vandenyje. Jame reikia pridėti slyvų.Skiesti šviežių maisto skonį gali būti šviežių kopūstų, pomidorų, agurkų, prieskonių su augaliniu aliejumi salotos. Beje, kiekvieną maistą valgant reikia užpildyti kopūstų salotomis. Tai skatina greitą išmatų per žarnyne judėjimą.
- paskutinio valgio dietos - neriebaus jogurto, kuris pridėjo augalinio aliejaus šaukštą ir dvi skilteles smulkiai pjaustytų apelsinų( jei ne alergiški citrusiniams).Tokia mityba turėtų būti laikomasi visomis terapinės dietos dienomis.
Geriamojo režimą prie dolihosigmoy
pagrindinis dėmesys medicinos dietos su dolihosigmoy suaugusiems - gausiai gerti režimą.Vandens atskiedžia kalorijų, todėl jis eina be jokių visoje žarnyno ilgį sunkumų.Dienos norma yra 2,5-3 litrai. Be vandens gali ir turi būti dozuojamas gerti kavą, pagamintą iš neskaldytų grūdų, daržovių ir vaisių šviežių sulčių, vaisių gėrimų, kuriuose vietoj cukraus pridėta medaus,
Tinkama mityba yra grindžiamas maisto ir gėrimų vartojimo, gali užkirsti kelią vidurių užkietėjimas.Žinant, kaip valgyti dolihosigmoy teisingai, galite pabandyti pašalinti visus ligos simptomus.