Tabako rūkymas yra labiausiai paplitęs blogas įprotis pasaulyje. Apie tai, kaip nikotinas ir derva neigiamai veikia žmogaus sveikatą, jie rašo apie cigarečių paketus, sako gydytojai, tėvai įtikina vaikus net pradėti rūkyti. O ką apie tuos žmones, kurie nėra savo valia, bus apsinuodiję cigarečių dūmais? Pasak mokslininkų, pasyvus rūkymas yra ne mažiau pavojingas dalykas nei aktyvus.
Pasyvus rūkymas ir jo poveikis sveikatai
Sąvoka "pasyvus rūkymas" reiškia netyčinį ir nepageidaujamą įkvėpus oro, kuris yra apsinuodijęs rūkymo metu išleistų medžiagų.Tai reiškia, kad rūkalius, sąmoningai įkvepiant cigarečių dūmus, be dvejonių, šalia jų stovi nerūkantieji!
Kenksmingos medžiagos yra tokios:
- anglies monoksidas. Rūkančiųjų kambaryje nerūkantiems dažnai pasireiškia stiprus galvos skausmas, pykinimas. Tai yra anglies monoksido poveikio organizmui rezultatas.Įkvėpus šią kenksmingą medžiagą, žmogus patiria tikrąjį deguonies badą.
- azoto oksidas.Įkvėpimas yra labai toksiškas, jis veikia kvėpavimo takus.
- Aldehidai yra nuodingos medžiagos. Nurijus, žmogus yra stipriai sudirgęs, be to, aldehidai veikia nervingą sistemą.Ypač pavojingas formaldehidas, kadangi jo koncentracija ore kartais viršija kiekį, kuris patenka į rūkančiojo kūną.
- Vandenilio cianidas. Labai toksiška medžiaga kenksmingai veikia visą kūną.
- Acrolein. Nepilno tabako degimo produktas sukelia stiprią nosies ir bronchų gleivinių membranų sudirginimą.
- nitrozaminas. Stipriausias kancerogenas, esantis tabako dūmuose. Turi žalingą poveikį smegenims.
papildymas pirmiau, tabako dūmų yra maždaug 4000 toliau kenksmingų medžiagų, iš kurių daugiau nei penkiasdešimt yra kancerogenai - medžiagos galintis sukelti tokią vėžinių susirgimų vystymąsi.
vaizdo apie pasyvaus rūkymo pavojų:
Kas kenkia
tabako dūmų pats yra labai nemalonus - jis akimirksniu sugeria drabužiai, plaukai, turi specifinį kvapą.Tabako dūmų poveikis organizmui gali būti trumpalaikis ir ilgalaikis.Įkvėpus tabako degimo produktus trumpam laikui, organizmas ir sveikata nepakenks, o kenksmingi komponentai greitai neutralizuos imuninę sistemą.Tačiau ilgalaikis buvimas kambaryje, kur žmonės nuolat valdo rūkymą, daro didžiulę žalą nerūkančiojo kūnui.
patyrė beveik visas kūno sistemas:
- Kvėpavimo sistema. Tabako dūmai dirgina uoslės receptorius "," Sears gleivinės viršutinių kvėpavimo takų, kuris sukelia sunkų gerklės skausmas ir kosulys. Laikui bėgant, neįtaria nerūkantis gali išsivystyti alerginiu rinitu, pamažu virsta vazomotorinių rinitu. Tai nėra nepavojinga būklė, susijusi su patinimas ir pastoviai sloga, gali sukelti deguonies bado smegenų ląstelių, miego apnėja ir kitais nemalonių pasekmių.Ne mažiau pavojinga yra astma serganti liga. Pasyvių rūkalių astma pasireiškia penkis kartus dažniau nei žmonėms atmosferoje, kurioje nėra tabako dūmų.Nepamirškite ir tokių mirtinų ligų kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga ir vėžys.
- širdies ir kraujagyslių sistema. Esančios iškvepiamu dūmų rūkalius turėjo neigiamą poveikį kraujagyslių toksinai: kraujagyslių elastingumas sumažėja, didėja aterosklerozės ir krūtinės angina riziką, o tai savo ruožtu veda prie koronarinės širdies ligos. Nepakanka deguonies tiekimą į smegenų audiniuose dėl to, kad toksiškų produktų cigarečių dūmais, didėja insulto rizika - labai sunkios būklės, kurioje smegenų ląstelės miršta.
- nervų sistema. Ilgą laiką inhaliaciniai oro impregnuotas cigarečių dūmai dirgina Nerūkantis, veda prie lėtinio streso, kuri nėra geriausias būdas paveikia nervų sistemos būklę.Ypač kenksminga nervų sistemai yra didžiulis nikotino kiekis, randamas tabako dūmuose. Nikotino aktyvuoja pirmasis, ir tada mažina nervų sistemą, ir todėl gali būti overexcitement ir nemiga, pykinimas, galvos svaigimas ir kitų nemalonių simptomų.
- reprodukcinė sistema.Žinomi faktai - sunkiasvorių rūkalių žmonos, ypač rūkymas namuose, laikui bėgant, praranda gebėjimą pastoti, jie sutrumpinti mėnesinių ciklą, yra anksti kiaušidžių nepakankamumas.
teigė, kad pasyvus rūkymas yra žalingas aktyvus - ir ši problema, mokslininkai peržiūrėjo Tarptautinė tyrimų agentūra vėžio. Ir tai tiesa. Iš pirmo žvilgsnio tiek aktyvūs, tiek pasyvūs rūkalai kvėpuoja tokiais pačiais dūmais. Tačiau yra nepaneigiamų faktų, pakartodamas tai, kad žmonės be nikotino priklausomybės kelis kartus didesnė rizika sergantiems onkologinėmis ligomis. Pasak
šalutiniu dūmų pateikta apie 400 tūkstančių oh cheminių medžiagų, ir 69 iš jų patenka į kancerogenų esančių dūmų pripildytoje oro didesne koncentracija nei tiesioginio rūkymo. Pavyzdžiui: benzopirenas šoniniame sraute yra 3-4 kartus didesnis, lakieji nitrozaminai 50-100 kartų.Visa tai yra tiesioginis atsakymas į klausimą, kodėl pasyvus rūkymas yra labiau žalingas nei aktyvus.
Daugelis mūsų skaitytojų naudoja unikalų purškimą, kad mesti rūkyti. Tik 2 savaites galite atsisakyti priklausomybės. Patariame jį perskaityti.
Skaityti daugiau. ..
Vaikai
Suaugusieji gali net tam tikru būdu atsikratyti nepageidaujamų dūmais produktus. Maži vaikai to negali padaryti. Cigarečių dūmų, kuriuos gauna rūkalių vaikai, žala yra tiesiog didžiulė.Toksinų kiekis, mažas vaikas gauna kartu su tabako dūmų, galima visiškai nužudyti jam imunitetą.Reikėtų atsižvelgti į tai, kad vaikas yra veikiamas tabako nuolat, nes jis negali išvykti ar vėdinti patalpą.jau
Tyrimai parodė, kad vaiko rizika ligos peršalimo, kvėpavimo takų ligų, alergijos padidėja 95%, jei rūkymas mama maitina krūtimi, ir 70%, jei mama rūkymo laikydami kūdikį ant rankų.
absoliučiai visi, sietinos su suaugusiųjų ligos pasitaiko mažų pasyviai rūkantiesiems - astmos, bronchito, plaučių uždegimas, rinitas ir vidurinės ausies uždegimo, problemų, susijusių su skrandžio ir žarnyno trakto, kvėpavimo takų ir alerginių ligų, piktybinių navikų.
Vaikams, kurių tėvai rūkasi, yra didelė neurologinių problemų rizika. Jau ankstyvame amžiuje tokie vaikai nuo savo bendraamžių skiriasi lėtesnėmis fizinio vystymosi sąlygomis, o tai lemia psichoemocinės sferos pažeidimą, galų gale abi šios sferos ankstyvame amžiuje yra glaudžiai tarpusavyje susijusios.
Nėščiosioms
Labai pavojingas pasyvus rūkymas dėl negimusio mažo žmogaus gyvenimo ir sveikatos. Nėščios moterys veikiami save ir savo negimusį kūdikį apsinuodijimo cigarečių dūmai, jie turi suprasti, kad jie yra glaudžiai biologinio ryšio su vaiku, o tie toksinai, kurių jie įkvėpti, būti tikri, kad gausite į kūdikio kraują.
Kuo grasina vaisius:
- Didžiausias pavojus yra kūdikio mirtis gimdoje;
- sulėtina vaiko augimą ir vystymąsi. Pasyvieji rūkaliai, taip pat tiems, kurie rūko motinos, dažnai turi mažų vaikų;
- padidina riziką, kad vaikas turi įgimtus defektus: žiurkėnų lūžius, vilkų gurkšnį, klubų kaklą, juostą;
- plastinės kraujotakos pažeidimas sukelia vaisiaus hipoksiją, o tai reiškia vaiko gimimą, galintį atsiriboti intelekto vystymuisi.
Be to, moterys, kurie priversti kvėpuoti ilgą laiką tabako dūmų, yra rimtesnių problemų su vynashivaemostyu nėštumo toksikozė dažnai, didelė rizika priešlaikinį gimdymą, o tam reikės dar kruopščiai rūpintis ir dėmesio naujagimio.
Vaizdo įraše apie nėščių moterų vartojamojo rūkymo keliamą grėsmę:
pasekmės Kiekvienais metais miršta nuo baisaus pasyvaus rūkymo poveikio maždaug 600 000 žmonių.Tokius statistinius duomenis pateikė Pasaulio sveikatos organizacija. Apie 400 000 žmonių miršta nuo šios širdies ligos, 165 000 mirčių dėl kvėpavimo takų ligų, o astma yra trečdalis mirusiųjų dėl antrinių dūmų poveikio. Ir baigia šią siaubingą statistiką mirtis nuo plaučių vėžio - apie 22 000 žmonių per metus.
Tarp pasyvaus rūkymo aukų - daug daugiau nei 150 000 žmonių yra daug vaikų.Tai yra tie vaikai, kurių tėvai nemąstė apie tai, kad tabako dūmai kūdikiui daro mirtį ir jam yra rūkoma. Dažniausiai vaikai miršta nuo kvėpavimo takų ligų, kurias sukelia nuodingų cigarečių dūmų įkvėpimas, be to, mirtingumas nuo SIDS, pneumonijos ir astmos yra didelis.
Kaip apsisaugoti?
Jei negalite atsikratyti rūkančiųjų namų ir darbo vietos, bent jau sušvelninkite cigarečių dūmų įkvėpimo pasekmes, laikydamiesi paprastų taisyklių:
- Vėdinimas ir drėkinimas.
- Įrengimas papildomų vėdinimo įrenginių rūkymo vietose.
- Specialių rūkymo vietų paskirstymas ir draudimas rūkyti viešose vietose.
- Pasirinkite nerūkymo įstaigas.
- Praleiskite dūmų ir pakeiskite drabužius po dūmų.