Kāpēc vēderā parādās svara pēc ēšanas un pietūkuma?

click fraud protection

Mūsdienīgai personai, kas tajā pašā laikā iesaistās tūkstoš gadījumos, vēdera smaguma pakāpe pēc ēšanas, kad pilis ir piepūsta, nav nekas neparasts. Daudzi faktori var izraisīt šo nepatīkamo parādību. To ietekmē ir situācija, ar kuru kuņģis nespēj tikt galā.

Tas nozīmē, ka organismam nav laika, lai apstrādātu visu ienākošo barību ar fermentu, tas uzkrājas un kavē tā iekļūšanu zarnās. Tādēļ vēderā pēc ēšanas ir sajūta, ka tā ir pārpildīta un smaguma pakāpe. Medicīnā šie simptomi tiek saukti par dispepsiju.

cēloņi smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas

uzpūšanās kuņģī, gāze, smaguma sajūta vēdera - periodiski ar šiem nepatīkamus simptomus, ko saskaras daudzi cilvēki. Pie kāda līdzīgas pazīmes rodas ļoti reti, un kāds ar viņiem dzīvo praktiski visu dzīvi. Tomēr ārsti - gastroenterologi neiesaka atstāt šādas parādības bez uzmanības, jo dažreiz tas var liecināt par nopietnu pārkāpumu organismā.

Apsveriet populārāko cēloņiem smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas, kad vēders ir pilns, un palielinātas:

1. pārēšanās - liekā barība ir kaitīgi kuņģī, jo pilns ar ne aizcietējums un gremošanas traucējumiem, tai skaitā svara. Pēc smagas pārēšanās var būt grūti elpot.
2. Aerophagia ir stāvoklis, kas rodas tādēļ, ka persona ēd maltītes pārmērīgi daudz ēdiena.
3. Alkohols, tabaka, bezalkoholiskie dzērieni, stipra tēja, kafija, brūvēt - viss, kas kairina kuņģi, kas ved uz smaguma un diskomfortu.
4. Hroniskas slimības, kuņģa-zarnu trakta , gastrīts, holecistīts, var izraisīt diskomfortu pēc ēšanas.
5. Netradicionālā barošanas avota .Kad pārtika satur svarīgu vitamīnu un mikroelementu trūkumu, tas izraisa kuņģa gļotādas problēmas. To veicina arī maltītes, ātrās ēdināšanas, ēdiena kustība, šķidruma un karsto ēdienu trūkums uzturā.
6. Pārtikas produktu nesaderīgums , tauku, pikanta, cepta pārtika.
7. pieredze un spriedze - tas viss negatīvi ietekmē mūsu gremošanu. Pārtikas izmantošana stresa stāvoklī neļauj pilnībā pārstrādāt pārtiku.Šādā gadījumā smaguma pakāpes kuņģī var rasties ar smagu diskomfortu.
8. Bieži vien smaguma pakāpe parādās grūtniecēm , īpaši, ja ēdienkartē ir iekļauts liels augu pārtikas daudzums.
9. Daži cilvēki ir smaguma sajūta kuņģī, no rīta - tas norāda pārāk vēlu vakariņas .Kuņģim vienkārši nav laika tikt galā ar ēdienu, kas ēst pirms miega, un miegā procesi gremošanu un peristaltiku palēninās. Tā rezultātā cilvēks pamostas, salauztas ar galvassāpēm un smaguma pakāpi vēderā.
10. Daži pārtikas produkti , piena produkti, sēnes, tomāti, olas, pupas, melones, kukurūza.
11. Gremošanas procesa traucējumi - dispepsija notiek gandrīz katru otro planētas iedzīvotāju.Šeit smagumam pievieno pietūkumu, atraugas, gāzu fermentāciju un pat sliktu dūšu. Dispepsija bieži rodas pēc stresa vai depresijas rašanās.
12. zāles .Dažu zāļu lietošana izraisa blakusparādības - smaguma pakāpi kuņģī.
13. Nepareizas izpausmes cēlonis var kļūt par infekcijas slimību .
14. zarnu disbakterioze.
15. Parazitāras invāzijas.

Ja smaguma pakāpe pēc ēšanas kļūst pastāvīga, tā var būt gastrīta vai holecistīta simptomi.Šajā gadījumā smaguma sajūta ir saistīta ar sliktu dūšu, pietūkumu un grēmas. Brīdinājumiem vajadzētu arī samazināt apetīti, pārmērīgu gāzes veidošanos, rezi trapas. Viņi runā par dispepsiju vai gremošanas traucējumiem.

Diagnostika

Tā simptomus smaguma sajūta kuņģī notiek dažādu slimību, pacientiem, kam tā ir klāt, tas obligāti jāapseko. Tāpēc labāk ir izrādīties labam speciālistam. Viņš detalizētu aptauju, medicīnisko izmeklēšanu, medicīniskās kartes analīzi varēs noteikt, kāda veida eksāmenu vajadzētu veikt konkrētam pacientam.

Atkarībā no indikāciju esamības pacientam var piešķirt:

1. Fibroesophagogastroduodenoscopy ir endoskopiskā izmeklēšana gremošanas sistēmai, kas visbiežāk tiek veikta nesen.
2. gastrokromastoskopija ir metode, kas ļauj analizēt skābes veidojošo aktivitāti kuņģa sekrēciju līmenī.
3. morfoloģiskais pētījums - testēšana tiek veikta, izmantojot mikroskopu.
4. holecistogrāfija - žultspūšļa rentgena izmeklēšana, izmantojot kontrastvielu.
5. Hepatogēloksistogrāfija ir radioizotopu izpēte, kas ļauj kvalitatīvi novērtēt un ierakstīt visus žults pārejas posmus.
6. programma ir atvieglots paņēmiens, lai novērtētu gremošanas trakta darbību.
7. Irrigoskopija - resnās zarnas rentgena izmeklēšana.
8. datorizēta tomogrāfija un / vai magnētiskās rezonanses tomogrāfija.
9. enteroskopija - gļotādas stāvokļa novērtēšana ar endoskopisku izmeklēšanu.
10. Kuņģa rentgenoskopija ir rentgenoloģiskais pētījums, kas veikts, izmantojot kontrastvielu( bāriju).
11. ultrasonogrāfs, kas veikts ar slodzi. Novērtē žultspūšļa muskuļu audu, sphincters, saraušanās aktivitāti.
12. Duodenālā zondēšana - analizē dažādu žults paraugu stāvokli, ļauj novērtēt atsevišķu žultspūšļa daļu darbību.
13. Asins šūnas fermentācijas analīze attiecībā uz aizkuņģa dziedzera fermentiem.
14. Plazmas pētījums par pepsinogēniem un gastrīnu.
15. Bakdosev kala , kas novērtē zarnu floras līdzsvaru. Līdzsvara kombinācijas traucējumi izraisa zarnu disbiozi.
16. intragastriskā pH metrika tiek veikta saskaņā ar Linar .
17. Endovideokapsul un - ievadīts pacientam caur barības vads mazā īpašu ierīci, kas aprīkota ar mini-kamera, kas virzīšanos laikā veic šaušana, iet pilnīgi visu gremošanas traktu.
18. Fibroileokolonoskopiya - endoskopiska pārbaude apakšējā reģiona plānas un visu kolu.
19. imunoloģiskie un molekulārie testi, kas ļauj atpazīt invazīvu parazītu klātbūtni cilvēka organismā.

Gremošanas sistēmas slimības tikai no pirmā acu uzmetiena izskatās vienkāršas un pazīstamas. Slimni cilvēki uzskata, ka gastrīts nav vērts daudz uzmanības, un smagums un slikta dūša ir viegli novēršami. Tomēr neaizmirstiet, ka visas zāles, kas novērš neērtības, ir ātras palīdzības kategorija, un tās pašas par sevi nevar atrisināt problēmu. Dažreiz ir nepieciešams ilgstošs vairāku speciālistu ārstēšana un kontrole, lai atjaunotu kuņģi normālā stāvoklī.

Getting atbrīvoties no smaguma sajūta kuņģī pēc ēšanas

Izvēloties metodi kontrolēt svaru kuņģī pēc ēdienreizes ir atkarīgs no tā, ko bija iemesls šī simptoms. Tas prasīs visaptverošu aptauju. Attiecībā uz vispārējiem ieteikumiem, koriģētā barošanas sistēma un labi pārdomāts uzturs, samazinot porcijas un priekšroka viegli sagremojamo pārtiku, regulāras maltītes palīdzēs samazināt vai atbrīvoties no smaguma un pietūkums vēderā.

Mājās, mēģiniet ievērot šos vienkāršos noteikumus:

1. Jums jāapmāca , lai katru rītu sāktu ar stikla tīru ūdeni istabas temperatūrā .Šī darbība palīdzēs "uzsākt" kuņģa-zarnu trakta darbību, sagatavojot to pienācīgam darbam. Tādēļ ir jāatsakās no jebkura šķidruma lietošanas ēdienreizes laikā un apmēram stundu pēc tā, lai neiekļūtu kuņģī, neatsaktu siekalu un kuņģa sulu.
2. Lēni un rūpīgi sakošļājiet pārtiku .Viens no aerofagijas cēloņiem ir tāds, ka cilvēks ir pārāk ātrs un tādēļ ar ēdienu norīt daudz gaisa. Ja jūs pastāvīgi ēst steigā, kustībā, kam nav laika pareizi košļāt ēdienu, tas var izraisīt ne tikai aerofagiju, bet arī vairākas citas problēmas ar gremošanas sistēmu.
3. Ēdiet bieži( ik pēc 3-4 stundām) un mazās daļās. Liekā svara un ilgstoša badošanās ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri cieš no svara vēderā pēc ēšanas.
4. Ir jācenšas izslēgt stresu, ja iespējams, traumatizējot situācijas .Nesēdi ēst, ja esat nervozs. Labāk vispirms jālieto nomierinoši līdzekļi vai zālēm paredzētas zāles. Tas nedarbosies kā kairinošs un sagatavos vēderu uzņemšanai.
5. Ieteicams ēst apmēram vienā un tajā pašā laikā : šādi paradumi rada nepieciešamību pēc kuņģa intensīvas intensīvas darbības noteiktos laikos. Tas ievērojami atvieglo un vienkāršo pārtikas gremošanu vēderā.Vakariņai jābūt ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas.
6. Ar gravitāciju epigastrijā ir vēlams, lai nodrošinātu, ka viss ēdiens ir silts, izvairoties no kritiskās temperatūras - pārāk karsts vai pārāk auksts.
7. Ir svarīgi pārtraukt lietot lielu daudzumu alkohola un citu produktu, šķidrumu, kas negatīvi ietekmē gremošanas trakta gļotu.
8. Jāizmanto produkti, kuros ir sintētiskās krāsvielas, konservanti un stabilizatori , no diētas jāizslēdz.
9. Ja rodas problēmas ar lieko svaru, ir lietderīgi iekļaut ķermeni formā.Nevajadzīgie kilogrami negatīvi ietekmē visu ķermeni.

Pēc šiem padomiem jūs iemācīsities pareizi ēst un pakāpeniski atbrīvoties no gremošanas sistēmas problēmām. Arī smaguma ārstēšanai kuņģī tiek izmantoti vienkārši tautas līdzekļi un masāža. Piemēram, palīdz izvairīties no dispepsijas vai citām kuņģa pūslīšu vai kumelīšu infūzijas problēmām, kas notiek 1/2 tasei 30 minūtes pirms ēšanas. Mērens vingrinājums un dejošana pozitīvi ietekmē ķermeni kopumā un jo īpaši zarnu trakta darbību.

Periodiski, sākot no kuņģa smaguma, jūs varat lietot tādas zāles kā Mezim, Festal, Panzinorm. Tomēr neaizņemiet prom, jo ​​kuņģis var pierod pie fermentiem, kas nāk no ārpuses, un pārtrauciet ražošanu.

Visas slimības, kas saistītas ar gremošanas sistēmas traucējumiem, ir rūpīgi jāpārbauda. Neaizmirstiet, ka narkotikas var novērst diskomfortu, bet tie neizslēdz slimības cēloni. Lai atjaunotu kuņģi, dažreiz jums var būt nepieciešama ilgstoša ārstēšana gastroenterologa uzraudzībā.