Novecojošas parādības zarnās, kad defekācijas darbība tiek veikta ar lielu kavēšanos un grūtībām, ir pazīstama katrai otrai sievietei, kura atrodas "interesantā stāvoklī".Problēma par aizcietējumu var rasties jebkurā laikā, un daži uzskata, ka problēmas ar savlaicīgu evakuāciju var kalpot par vienu no pirmajām grūtniecības pazīmēm. Ja aizcietējums pieaugušajam, kaut arī nepatīkama problēma, bet vienkārši tiek atrisināta, sievietei bērna piedzimšanas periodā, kavēšanās ar izkārnījumiem ir apgrūtināta ar daudzām komplikācijām normālā grūsnības procesā.Un, pirmkārt, sasprindzinājuma laikā rodas nevēlamu seku risks, kas saistīts ar defekācijas darbību.
Aizcietējums grūtniecības laikā ir bīstams.Šādi riski ir saistīti ar faktu, ka tajā pašā laikā:
- hemoroīdi;
- plaisas priekšplūkā, asiņošana;
- spontāns aborts( spontāns aborts).
Vissvarīgākais attiecībā uz komplikāciju attīstību ir nepieciešamība presēt grūtniecības laikā aizcietējumu pirmajā un trešajā trimestrī.Principā ārsti parasti nav stingri spiesti, un vēl jo vairāk grūtniecības laikā.Runājot par tukšuma nevēlamību, dodoties uz tualeti, jums vajadzētu zināt, ka tas ir ievērojams darbs defekācijas procesā.Ja zarnu iztukšošana tiek veikta ar mazu piepūli, tad tas nerada īpašas bailes.
Kā es varu doties uz tualeti, lai saņemtu aizcietējumu grūtniecības laikā?
Jautājums, vai grūtniecības laikā ir kaitīga spiediena izraisīšana ar aizcietējumu, atbilde noteikti būs pozitīva, taču jāņem vērā daudzi faktori. Nepieciešamība izvairīties no sasprindzinājuma defekācijas laikā rodas, ja ir šādi simptomi:
- ir atvērta vai saīsināta dzemdes kakla, kas var izraisīt priekšdzimšanu;
- smērēšanās;
- regulāru kontrakciju parādīšanās;
- ar notekūdeņiem;
- gultas atjaunojošs, ko iesaka ārsts.
Ja Jums ir normāla slodze ar aizcietējumu grūtniecības laikā, jūs varat, bet ļoti rūpīgi. Jebkurā gadījumā nav iespējams atbrīvoties no sēdekļa tualetē, un vissvarīgākais ir grūtniecības iestāšanās, jo grūtniece lielos gadījumos iet ar aizcietējumu ar vismazāk kaitējumu veselībai un negatīvām sekām bērnam. Labākais veids, kā novērst aizcietējumus, ja sieviete gatavojas kļūt par māti. Bieži problēmas ar zarnu sākas, jo viņi neuzklausa viņa pieprasījumus, ignorējot vēlmi iztvaikot. Regulāri braucieni uz tualeti tajā pašā laikā ikdienā pierod ķermeni noteiktā režīmā.Liela šķidruma daudzuma izmantošana palīdzēs ne tikai tikt galā ar sarežģījumiem zarnu iztukšošanā, bet arī noderīga kā preventīvs pasākums.
Cik ātri iet uz tualeti ar aizcietējumu grūtniecības laikā, palīdzēs drošam caurejam, piemēram, Dufalacam. Vēl viens veids, kā doties uz tualeti ar grūtniecības iestāšanos grūtniecības stadijā un īpaši neuzspiežot, var būt glicerīna sveķu ziedi. Aizcietējumi ir nevēlami, lai ilgstoši uzturētos tualetē, lai atrisinātu zarnu evakuācijas problēmu.
Deksāta lietošana ir pieņemama, ja problēma, kā izkļūt ar grūtniecību, ir aizcietējums, nevis stīvums, ir ļoti akūta, un tā ir jārisina vienā gadījumā un steidzami. Tas, ka caurejas līdzekļi, kaut arī ļoti ātri ļauj noņemt grūtības ar izkārnījumiem, veicina ātru zarnas pielāgošanu šai iztukšošanas metodei. Un, ņemot vērā to, ka grūtnieces ķermenī izmaiņas, kas notiek bez tā, rada daudz nepatikšanas, zarnu muskuļu relaksācija var radīt nevēlamas komplikācijas. Tādēļ lietojiet caurejas līdzekļus ir ieteicams tikai ārkārtas gadījumos un pēc konsultēšanās ar ārstu.
Iegūstiet darbību zarnā pat tad, ja grūtniecei tiek noteikts gulta, izņemot aktīvās fiziskās aktivitātes, varbūt ar vienkāršiem vingrinājumiem, kas guļ gultā.Turklāt ir noderīga vēdera pašmasa ar apļveida kustībām, kas tiek veikta gultā tūlīt pēc tam, kad tā ir pamodusies. Sāciet zarnu darbību, piespiežot muskuļus saslīgt, varbūt pēc tam, kad no rīta uz tukšā dūšas iztērējat parasto glāzi auksta ūdens. Nākotnē, pirms katras ēdienreizes, ne mazāk kā pusstundu, ir vēlams dzert aptuveni trīs simti gramus ūdens, sulas vai cita šķidruma.
Bieži bērniem paredzētu grūtību izkārnījumos sievietes ir psihogēnas dabas cēloņi, kad nervu spazmas, šķiet, "skavas" zarnas un nesniedz iespēju izdalīt brīvu izcelsmi. Tāpēc jums ir jāizvairās no stresa, kas ir sliktā gaisā.Lai neuzspiežos, ir iespējams izmantot arī ārstniecisko zālāju nomierinošos novārņus, bet tikai ārsta uzraudzībā.Dažas sievietes ir palīdzētas gulēt tualetē, lai palīdzētu gulēt uz nākamo ābolu. Augļu salāti, kas apģērbti ar mājas jogurtu vai dārzeņu salātiem un kas apreināti ar saulespuķu eļļu, parasti var izslēgt jautājumu, vai jūs varat grūtniecības laikā uzspiest sev aizcietējumus?