Personai bieži ir defekācija. Aizcietējums var parādīties ikvienam, neatkarīgi no vecuma un dzimuma. Ja sausie izkārnījumi un aizcietējums rodas, cilvēkam visbiežāk rodas diskomforts un dažreiz sāpes. Pievērsiet uzmanību defekācijas aizkavēšanai gadījumā, ja iztukšošana nav notikusi divas vai vairākas dienas.
Gadījumā, ja sauss izkārnījums ilgstoši nenotiek, var parādīties plaisa zarnās. Vislabāk ir meklēt speciālista palīdzību, mainot izkārnījumu struktūru un iztukšošanas procesa pārtraukšanu. Pašpalīdzību var risināt tikai tad, ja sausa aizcietējuma izskats nav radies nopietnas slimības dēļ, kas prasa speciālista iejaukšanos.
Sausa aizcietējuma ārstēšana
Lai novērstu problēmu, jums ir jāpārskata diēta. Nepietiekams šķidruma uzņemšana vai pārmērīga dažu zāļu lietošana var parādīties grūti izžuvušam izkārnījumos.
Ieteicams veikt pārbaudi ar proktologu un gastroenterologu, kā arī veikt urīna un fekāliju analīzi. Pēc diagnozes ārsts varēs noteikt iemeslu, kas izraisa aizcietējumu un sausu fekāliju parādīšanos. Lai likvidētu šo slimību, visbiežāk tiek izrakstīta kompleksā terapija. Tādējādi sauss aizcietējums atvieglo slimību, un tas nemīlēs pacientu.
Ārsts visbiežāk izraksta šādas zāles:
- Mebeverin, kas spēj izvadīt spazmas;
- Lactusan, kas ir caurejas līdzeklis;
- Linex, kas palīdz normalizēt zarnu mikrofloru.
Papildus zāļu terapijai ir ieteicams pārskatīt diētu un izslēgt no izvēlnes produktus, kas ietekmē pareizu zarnu darbību. Jums vajadzēs ēst pārtikas produktus, kas ir bagāti ar šķiedrvielām. Vislabāk, ja ārsts palīdzētu veikt pareizo diētu.
Gadījumā, ja aizcietējums ar dehidrētiem izkārnījumiem neiziet, ārsts nosaka papildu pilnīgu gastroskopijas pārbaudi. Tādējādi būs iespējams saprast, vai ir nepieciešams mainīt uzturu vai noteikt papildu ārstēšanu, kas veicina pamata slimības izskaušanu.
Lai veselīgai personai nebūtu sausa izkārnījumi un aizcietējums, ieteicams veikt profilaksi. Lai to izdarītu, jums katru dienu vajadzētu staigāt ārā, lai zarnas darbotos viegli. Tāpat neaizmirstiet par pietiekamu šķidruma uzņemšanu.Ūdens vai sulas palīdzēs mīkstināt izkārnījumu, tādējādi ļaujot defekācijai normalizēties.