Sprieguma galvassāpju cēloņi un ārstēšana

1 Slimības etioloģija

Šī slimība var izraisīt garīgu stresu, ko izraisa hronisks stress.

Ar savlaicīgu uzmanības maiņu vai pozitīvu emociju izpausmi, galvassāpju intensitāte kļūst mazāka, līdz pat pilnīgai izzušanai.

Arī sāpes var rasties, ja vieniem un tiem pašiem muskuļiem ilgstoši ir tendence sasprindzināt. Vairumā gadījumu tas ir saistīts ar noteiktu profesiju vai miega laikā neērtā stāvoklī.Sāpju attīstības mehānismā svarīga ir dzemdes kakla un acs muskuļu stresa. Tajā pašā laikā asinsvadi tiek izspiesti, un asins plūsma samazinās. Tā rezultātā parādās skābekļa trūkums un toksiskās vielas, kas izraisa galvassāpes. Tas var pastiprināties stresa situācijās, laika apstākļu izmaiņas, darbs telpās vai naktī, kā arī alkoholisko dzērienu uzņemšana.

Šāda veida galvassāpes var kļūt hroniskas, ilgstoši un nekontrolēti saņemot sāpju līdzekļus. Lai atbrīvotos no tā, jums ir pilnībā jāatceļ sāpju izraisītu zāļu lietošana.

2 Simptomi un sāpju veidi

• ilgums no pusstundas līdz nedēļai;
• nav atkarīgs no sāpju fiziskās aktivitātes intensitātes;
• sāpes saspiežot, it kā saspiežot galvu ar aplīti, nevis pulsējot;
• acīs ir spiediens;
• sasprindzināti kakla muskuļi un degšanas sajūta degunā, plecos vai kaklā;
• apātija;
• nav slikta dūša un vemšana;
• sāpes palielinās emocionālā stresa laikā;
• sajūt galvas stīvumu;
• ar relaksāciju un pozitīvu emociju rašanos sāpes kļūst vājākas vai pat pazūd.

Sprieguma galvassāpes veidi:

• epizodisks, ko bieži sauc par "normālu" vai "normālu".Tas notiek ne vairāk kā piecpadsmit dienas mēnesī;
• hronisks. Tas parādās vairāk nekā piecpadsmit dienas mēnesī, un dažos gadījumos tas neizzūd pilnīgi, bet tikai pēc tam, kad tiek uzņemtas attiecīgas zāles.Šādas sāpes var ietekmēt cilvēka spēju strādāt un norādīt uz nopietnām patoloģijām. Precīzai diagnozei tiek veikta MR, reoencefalogrāfija, EEG un visaptveroša neiroloģiskā izmeklēšana.

3 Ārstēšanas pasākumi

• psihoterapija, hipnozes, auto-apmācība. Tie palīdzēs atbrīvoties no depresijas un palīdzēs tikt galā ar stresu, kas var izraisīt sāpes;
• fiziskās terapijas un joga. Palīdziet atbrīvot fizisko spriedzi un mieru.

Medikamentiem var izmantot vairākas zāles:

1. Centralizēti muskuļu relaksanti: midakalāms, sirdaluts, tolperizons, tyzalud. Tās ir zāles, kas samazina skeleta muskuļu tonusu un samazina spriedzes galvassāpes un tās simptomus.
2. Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: nurofen, nise, ketoni, ketorols, ibufēns, nilīds, tilfēns, diklofenaks, rehemoksikums. Tās ir zāles ar izteiktu pretsāpju efektu.
3. Kampaņas benzodiazepīns: gidazepāms, grandaksīns, diazepāms, fenazepāms. Trenkalizētāji, kas ietekmē nervu sistēmu, un palīdz cīņā pret stresu.
4. Antidepresanti: amitriptilīns, deprim, coaxil, fluoksetīns, cipralex. Lieto depresīvu stāvokļu un miega traucējumu gadījumā, ņemot vērā hroniskas slimības.
5. Efektīvi ir arī kombinētie medikamenti, kas ietver pretsāpju un spazmolītiskos līdzekļus: combis, spazgans, spasmalgon, diclopar.

4 Preventīvie pasākumi

• atbilstība ikdienas rutīnam;
• relaksējoša vanna vai kontrasta duša. Palīdz atbrīvot muskuļu spriedzi, kā arī izraisīt pozitīvas emocijas;
• relaksējoša ķermeņa masāža.

Neļaujiet ļaunprātīgi izmantot sāpju zāles.

Ja galvassāpes nepāriet nedēļas laikā un novērš jūs no skatīšanās un pazīstamām lietām, kopā ar drudzi vai neparastiem simptomiem, piemēram, redzes traucējumi, gremošanas domāšanas un runas, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.

arī vizīte pie ārsta nevajadzētu atlikt, ja tas kļūst neaktīvs kakla un pat mazāko kustību izraisa sāpes vai vemšana bez parādās slikta dūša.