Waarom kan het hoofd draaien als je de positie van het lichaam verandert?

1 Types

vertigo Vertigo is anders, er zijn verschillende soorten van. Maar in de eerste plaats moeten in staat zijn om onderscheid te maken tussen gezonde duizeligheid en vertigo ongezonde persoon. Normaal gesproken kan duizeligheid ontstaan ​​door snel rijden, dansen of bewegen op een schommel of carrousel. Dit komt omdat de ogen de tijd hebben om vast te leggen en de ontvangen informatie van de buitenwereld te analyseren, en het evenwichtsorgaan niet zo snel in slagen om ermee om te gaan, dus er is een dissonant, die begint duizelig te voelen.

vaak duizelig tijdens extreme stress of angst wanneer het bloed komt er een grote release van het hormoon adrenaline. De kop draait en wanneer een persoon per ongeluk of absoluut opzettelijk zichzelf blootstelt aan constante honger. Dit komt omdat de hersenen om de normale werking constant aanvullen in de vorm van glucose vereist. Als het er niet is, begint het hoofd te draaien. Ook duizelig tijdens de zwangerschap, als het lichaam niet altijd omgaan met bijna twee keer de belasting, omdat de foetus is in leven en groeien ten koste van de moeder. Het is niet verrassend dat het hoofd ronddraait en tijdens bloeddrukveranderingen. Wij raden u aan

Alle bovenstaande situatie - het is absoluut normaal mens duizelig, is er niets aan de hand. Maar als je begint te duizelig te voelen, wanneer een persoon plotseling verandert de lichaamshouding in de ruimte, het is een ernstige reden zich zorgen te maken over hun gezondheid. Angst kan niet alleen worden veroorzaakt door het geval dat het hoofd ronddraait in de tiener. Dit is te wijten aan het feit dat het groeit te snel, en één orgaan systeem niet gelijke tred te houden met de anderen. Dit zal gebeuren wanneer het lichaam van een tiener min of meer gevormd wordt.

2 Veroorzaakt

Als een persoon neemt een positie liggen, en tegelijkertijd de minste hinder en ongemak, kan het spreken over bepaalde soorten pathologieën. Het is noodzakelijk om uit te vinden waarom het hoofd draait.

Vestibulaire neuritis - het hoofd van de patiënt begint scherp en tamelijk onverwachts te wervelen. In sommige gevallen gaat dit proces gepaard met braken. Om dit te laten slagen, moet een persoon met spoed naar bed worden gebracht. Meestal, na de patiënt ten minste een beetje te slapen, wordt het gemakkelijker.

Met cervicale artrose pijn niet alleen direct gevoeld in de kop zelf, maar ook in de nek, de zoutafzetting gedrukt vitale zenuwen.

hypotensie of lage bloeddruk toestand wordt sterk gekenmerkt door het feit dat de hersenen krijgt niet genoeg te eten, dus er wordt vertroebeling van de ogen, duizeligheid, misselijkheid, in sommige gevallen, braken.

Hoofdpijn tijdens het liggen, kan ook zeggen dat het lichaam een ​​ongewenste tumor van zowel goedaardige als kwaadaardige aard kan vormen. Het feit dat de tumor nog steeds bestaat, zegt en zo'n symptoom als een ernstige vermindering van het gehoor.

Vegetosovasculaire dystonie is dat de bloedvaten aanvankelijk, bij de geboorte, incorrect reageren op veranderingen in de positie van het lichaam in de ruimte. Daarom ervaart een persoon onaangename gewaarwordingen wanneer hij gaat liggen.

Vertebrale hernia kan ook duizeligheid veroorzaken. Het gebeurt wel eens dat een persoon is of wordt ingeschakeld terwijl liggen of in een droom, dat hij een gevoel van duizeligheid, vergelijkbaar met degene die de alcohol veroorzaakt, dat is intoxicatie. Als dit niet een keer wordt herhaald, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen, als het proces van het verwijderen van de wervelkolom hernia zelf voor een heel lang, gevaarlijk en pijnlijk, dus het is best niet te vertragen in de diagnose en de start van de behandeling, want om een ​​hernia te behandelen, samen met andere complicatiesveel moeilijker.

Wanneer er een ontsteking in de oren of in de neusholte is, kan een specifieke vloeistof vrijkomen die de kanalen in deze holtes vult. Daarom, wanneer het hoofd gekanteld is of eenvoudig zijn positie verandert, begint deze vloeistof tegen de wanden van het hoofd te drukken, en daarom duizeligheid optreedt.

Als deze symptomen worden gevoeld op een regelmatige basis, dan moet je niet zelf, moet je onmiddellijk naar de dokter gaan en het vinden van de oorzaak van zijn ziekte.

Maar er zijn enkele trucjes die een persoon tijdelijke hulp kan bieden: om de tonus van de vaten te herstellen, worden ademhalingsoefeningen gedaan. Doe deze oefening regelmatig, enige tijd. Wanneer u duizelig begint te worden, moet u een object in de buurt kiezen, dat stationair is en dat zeker nog een tijdje zal blijven. Je moet je hand erop leggen en niet naar dit specifieke object kijken. Dit zal helpen om een ​​aanval van duizeligheid te normaliseren. Je kunt ook een punt op je voorhoofd vinden, dat bij de gewone mensen het derde oog wordt genoemd, om erop te drukken, maar niet te veel, en al een tijdje om te masseren.

In sommige gevallen helpt massage en zelfmassage van het hoofd, de nek en het gezicht. Als de bovenstaande technieken niet helpen, moet u onmiddellijk een ambulance bellen.

3 Preventie

Om ervoor te zorgen dat deze situatie zo min mogelijk of helemaal niet plaatsvindt, raden deskundigen aan om zich aan bepaalde regels te houden.

U hoeft geen plotselinge bewegingen te maken, anders een aanval tegen duizeligheid en in het ergste geval, een syncope, duurt het niet lang om te wachten.

Als er een verkoudheid, virale ziekte is opgetreden, dan hoeft u niet te heldhaftigen en probeert u het over te dragen. We moeten ziek worden en thuis blijven.

We moeten ons dagregime op orde brengen, zodat de tijd van werk en rust normale verhoudingen ten opzichte van elkaar zijn. Het is ook de moeite waard om te overwegen dat je 's nachts moet slapen, en niet overdag. De slaap moet vol zijn, niet minder dan 7-8 uur. Vooral is het noodzakelijk om het in dienst te nemen van die mensen die vegetovasculaire dystonie hebben.

Het is noodzakelijk om zo vaak mogelijk in de open lucht te zijn, minstens anderhalf uur per dag. Zelfs als je altijd binnenshuis moet werken, moet je tijdens de pauze zelf kleine wandelingen maken. Het is aan te raden om tijd te besteden aan zo'n inloopbeweging en niet aan passief zittend op een bank.

Het is noodzakelijk om normaal te eten, een vol en gezond voedsel te eten, bij voorkeur thuis gekookt. Ga niet op een te strak dieet zitten. Over het algemeen moet het dieet niet alleen worden gekozen, het kan het lichaam schaden. Als er problemen zijn met het gewicht en figuur, is het beter om een ​​dieet te kiezen om een ​​diëtist te raadplegen, zijn probleem te beschrijven. Dan zal hij in staat zijn om een ​​dieet te kiezen dat effectief is, maar het lichaam niet zal schaden. En zo'n probleem als ik opsta of ga liggen - mijn hoofd tolt, je zult niet gestoord worden.

Een goede optie voor preventie zal gaan naar een goed wellness-sportcomplex en opname voor training of fysiotherapie. We moeten praten over ons probleem, misschien in dit centrum dat al een groep mensen heeft gevormd, die ook worden gekweld door soortgelijke problemen, en ze oplossen met behulp van lichamelijke opvoeding. Maar als er geen dergelijke groep is, dan zullen ze voor hun eigen gezondheid individuele lessen moeten betalen.