De darmen reinigen met zout water

click fraud protection

Zuivering van de darm kan nodig zijn voor verschillende ziekten, er zijn veel methoden. Een van de veiligste, meest effectieve en gemakkelijk te volgen technieken is het reinigen van de darmen met zout water. Er zijn verschillende manieren om het schoon te maken.

Sol - de universele kruiden en voldoende krachtige antiseptische. Stoffen in zeezout doden de meeste bacteriën en daarom wordt het als conserveermiddel gebruikt. Zout water spoelt de keel, neus met verschillende verkoudheden en ontstekingsziekten.

Aangezien een therapeutisch middel uitsluitend zeezout moet worden gebruikt, is het het meest nuttig voor het lichaam. Er moet echter niet vergeten dat het gebruik ervan is goed met mate, zeker om te voldoen aan de dosering en recepten, te veel zout kan vochtretentie en andere problemen veroorzaken.

Voordelen en nadelen van het reinigen van zout water darm

Volgens de artsen, diverse reiniging van het lichaam van zout water - nogal een controversieel fenomeen. Sommige deskundigen twijfelen aan de voordelen van het reinigen van het lichaam, vooral door het gebruik van zout water. Men gelooft dat het beter is om op deze manier het werk van de darm en het spijsverteringskanaal niet te verstoren, anders kun je verschillende aandoeningen veroorzaken.

Dubbele punt Zuivering met zout water mag als er geen pathologie van het maagdarmkanaal, stofwisselingsziekten. Het lichaam als geheel moet gezond zijn, zodat het mogelijk is om een ​​preventieve reiniging uit te voeren, in de aanwezigheid van parasieten, een aantal andere problemen.

Zoutwaterzuivering moet worden weggegooid als er verschillende verstoringen zijn in de darm en het maagdarmkanaal als geheel. Reinigingsmethoden kunnen gevaarlijk zijn in geval van schendingen van de absorptie, neiging tot oedeem, stofwisselingsstoornissen in het lichaam. Gebruik ook geen zoutreiniging voor een nierziekte.

Zuivering van de darm met zout water voor gewichtsverlies is ook een nogal controversiële techniek. Rechtstreekse reiniging van het lichaam om af te vallen heeft geen invloed op de stofwisseling en het lichaamsgewicht, maar zal helpen bij de voorbereiding op de lossingsdagen die in sommige diëten zijn opgenomen.

Zorg er in ieder geval voor dat, voordat u de procedures start, er geen contra-indicaties zijn. Ook goed te weten: in de meeste gevallen, reiniging van het lichaam - slechts een voorbereidende procedure of een deel van de behandeling van een ziekte op zich, het helpt niet om zich te ontdoen van de bestaande problemen. Vergeet niet dat schoonmaken vaak niet wordt aanbevolen, ze kunnen storingen in metabole processen veroorzaken.

Belangrijk! Voordat u gaat schoonmaken, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen als klysma- en andere reinigingstechnieken worden aangegeven vanwege een bepaalde ziekte.

Thuis schoonmaken

Reiniging kan op verschillende manieren worden gedaan, het is de moeite waard om te praten over de meest eenvoudige en veilige. Ze kunnen via een klysma worden uitgevoerd, of yogis methode wanneer zeewater wordt genomen, en vervolgens door een reeks fysieke oefeningen komt vanzelf.

Reinigen zonder oefeningen

Reinigen met speciale oefeningen is een complexere techniek, dus de meeste geven de voorkeur aan reiniging met klisma's met zout water. Meestal wordt dit klysma gebruikt voor parasitaire laesies om dode parasieten snel te verwijderen, met obstipatie. Het is ook waarschijnlijk het gebruik van klysma's in voedselallergische reacties.

Procedures mogen niet vaak worden uitgevoerd, indien nodig kunnen ze meerdere keren per week worden herhaald en daarna worden onderbroken. De procedure is als volgt, wijk niet af van dit plan:

1. Neem voor een paar liter warm water voor klysma een eetlepel zeezout, meng grondig. Het is noodzakelijk om drinkwater te nemen, het moet zo schoon mogelijk zijn.
2. Het eerste klysma wordt uitgevoerd met zout water, na de uitvoering ervan is het noodzakelijk om op een natuurlijke manier water en lichaamsafval te verwijderen.
3. Het tweede klysma is gemaakt met gewoon schoon water, het is noodzakelijk om de overblijfselen van zout en afvalproducten te verwijderen.

Als tijdens de procedure sprake was van een brandend gevoel, ongemak, moet dit niet worden herhaald. Je kunt proberen de hoeveelheid zout te verminderen. Overdag, wanneer de procedure wordt uitgevoerd, moet u licht eten, geen zwaar, vet, te gekruid voedsel eten. Het eerste klysma met zout mag niet in het lichaam worden vastgehouden, zout water kan het slijmvlies negatief gaan beïnvloeden. Ook is het de moeite waard om te overwegen dat de intestinale absorptie versneld wordt.

De timing van de procedure speelt meestal geen rol, maar wordt meestal 's morgens vroeg uitgevoerd, ook' s avonds toegestaan. Nadat het klysma niet onmiddellijk moet lopen, zaken doen, is het raadzaam om een ​​beetje uit te rusten. De zoutconcentratie in het recept mag niet worden overschat.

Als na deze procedure oedeem begint te vormen, is het de moeite waard om af te zien van de zoutmethode om het lichaam te reinigen.

Belangrijk! In plaats van zout kunt u zuiveringszout gebruiken in kleinere hoeveelheden - een theelepel voor meerdere liters warm water.

Tibetaanse reiniging

De methode van zuivering, wanneer water binnen wordt genomen, wordt dan snel op natuurlijke wijze geëlimineerd door middel van yoga-oefeningen, is moeilijker, maar ook heel effectief. Het is het overwegen waard: voordat u een dergelijke reiniging uitvoert, moet u ervoor zorgen dat de voorgestelde oefeningen zullen slagen. Je kunt van tevoren oefenen.

Niet meer dan de helft van de mensen die deze methode hebben geprobeerd, krijgen na de eerste procedure een positief resultaat. Als er twijfel bestaat dat de oefeningen zullen worden uitgevoerd, moet deze methode worden weggegooid. Verkeerde oefening kan tot negatieve gevolgen leiden.

Met citroen

De essentie van zuivering met zout water en citroen is als volgt. De procedure wordt 's morgens vroeg uitgevoerd voordat u gaat eten. De procedure zelf kan meer dan een uur duren, dus het is aan te bevelen om het op een vrije dag door te brengen, als het niet nodig is om ergens naartoe te haasten. Het wordt als volgt uitgevoerd:

1. Om de oplossing voor te bereiden, neem een ​​eetlepel zeezout per liter warm water. Daar moet je wat citroen toevoegen, want sterk gezouten water kan misselijkheid veroorzaken.
2. Je moet een glas oplossing drinken en dan de nodige oefeningen doen. Drink daarna nog een glas. In totaal moeten er zes glazen en zes oefeningencursussen worden gemaakt.
3. Na de hele procedure moet je naar het toilet. Als alles correct is gedaan, beginnen het water en afval geleidelijk uit te komen. Als dit niet meteen gebeurt, moet je de oefening herhalen.
4. Als evacuatie na verloop van tijd niet optreedt, moet u een klysma maken met schoon water of braken opwekken. Als ze echter correct worden uitgevoerd, zijn deze acties meestal niet vereist.

Belangrijk! Water moet echt zout zijn, ten minste één eetlepel zout per liter, anders wordt het door de nieren geabsorbeerd en uitgescheiden, wat uiterst schadelijk is voor het lichaam.

Smeer de anus na het vrijkomen van water in met een babycrème of ricinusolie, omdat zout irritatie kan veroorzaken. In een paar uur na de procedure kun je ontbijten, de hele dag moet je een streng dieet volgen. Als ontbijt kun je rijst met boter eten en groene thee drinken. Gedurende de dag moet de voorkeur worden gegeven aan groenten en andere lichte voedingsmiddelen.

Oefeningen

In totaal is het vereist om vier oefeningen uit te voeren, het is aangeraden om van tevoren te trainen, het gebeurt dat sommige niet meteen werken.

1. De eerste oefening. Ga rechtop staan, voeten op schouderbreedte uit elkaar, armen naar boven en vingers gekruist met palmen naar boven. Het is noodzakelijk om de hellingen naar links en rechts te maken, zwaaiende, zonder haltes te maken tussen de hellingen. In totaal moet je acht hellingen in elke richting maken.
2. De tweede oefening. Ga rechtop staan, strek de rechterhand naar voren, druk naar links voor jezelf en raak het sleutelbeen met je vingers aan. Je moet bochten maken in elke richting, waarbij je je rechterhand opzij zet. Tussen de beurten hoef je niet te pauzeren, slechts vier in elke richting.
3. De derde oefening. Je moet op de grond op je buik liggen, de benen wijd uit elkaar liggen, op je tenen staan. Het bovenste deel van de stam moet zo veel mogelijk worden teruggedraaid, je hebt vier beurten nodig in elke richting.
4. De vierde oefening. Je moet gaan zitten, benen staan ​​op schouderbreedte uit elkaar, de hielen moeten de buitenste dijen raken, handen op je knieën. Je moet het lichaam in elke richting draaien, terwijl je de knie naar beneden drukt en de vloer aanraakt. Je moet vier beurten in elke richting uitvoeren.

Als alles goed is gedaan, zal er een drang zijn om naar het toilet te gaan, het water komt snel genoeg naar buiten. Het is raadzaam om de oefeningen niet te haasten, soepel en volledig uit te voeren. Ondanks de complexiteit is deze reinigingsmethode tamelijk effectief.