hip Osteoartritis is een aandoening aangeduid als coxartrose. Een sluipende aandoening die wordt gekenmerkt door ongemerkt lang. Symptomen kunnen niet de patiënt te waarschuwen meer dan twee jaar, totdat hij geleidelijk aan sterk, en hem niet dwingen om een arts te raadplegen. Symptomatologie is verdeeld in 3 graden, afhankelijk van de ernst.
-
Unkovertebralny artrose van de cervicale wervelkolom - symptomen en de behandeling -
Hoe de juiste knie met artrose van de knie -
symptomen en de behandeling van artrose van de vingers kiezen -
symptomen van artrose van het schoudergewricht: behandeling -
ziekten Wij behandelen artrose van de knie eenvoudige manieren
Symptomen ziekte
Het belangrijkste symptoom is pijn in de gewrichten tijdens het lopen. Omdat het een chronische coxartrose soms escaleert - en vervolgens de pijn wordt ernstiger. Lokalisatie vaak in de liesstreek, aan de buitenzijde van de dij, het voorste oppervlak en de echo's van de knie of de billen. Pijn veroorzaakt een verandering in de manier van lopen als de patiënt zich aanpast, in een poging om pijn te vermijden. Dit kan leiden tot( vooral in gevorderde gevallen) in een kortere benen. Beschouw de symptomen van artrose in meer detail.
Let op! De ziekte treft vooral vrouwen. Heupartrose
- 1 graad
kenmerk enigszins uitgesproken zeurende pijn, die optreedt na een aanzienlijke fysieke belasting, bij voorkeur hardlopen of lange afstand. De pijn gaat snel na de rust, zonder verstoring van de dynamiek van de bewegingen, dus niet alertheid bij de patiënt veroorzaken. Op de X-ray zichtbaar klein botje veranderingen - nonchalante houding, niet verder gaan dan het labrum.
Artrose van het heupgewricht - 2 graden
pijn wordt intenser, gelokaliseerd in het gewricht, uitstralend naar de lies en dij, verschijnen zelfs in rust.gezamenlijke werk wordt gebroken, lange wandelingen veroorzaakt kreupelheid. Heupabductie en interne rotatie is beperkt, en de spieren die afwatering en strek de heup, worden zwakker.
Belangrijk! Meer informatie over de symptomen en de behandeling van artrose van het schoudergewricht.
heupartrose - 3 graden
Koksartroznye pijn ongerust voortdurend, verschijnt ook 's nachts. De spieren van de benen( femur, tibia) en billen atrofie, het volume afneemt, terwijl wandelstok nodig. Dit leidt tot een verkorting van de ledematen, wordt de patiënt gedwongen op zijn tenen te gaan staan, leunde naar voren.3 graden ziekte pijn in de knie vaker dan in het kruis of in de heup, zodat de arts kan een fout bij de diagnose.
redeneert ziekte
veroorzaakt koksartroza set. Denk aan de belangrijkste:
- hoge belasting op het gewricht, zijn verwondingen, het vaakst voorkomt bij atleten.
- Ziekten van erfelijke aard. Deze omvatten aangeboren heupdislocatie, heupdysplasie, en anderen.
- Erfelijke aanleg. Hoewel de coxartrose niet genetisch wordt overgedragen, maar het kind kan erven verwanten zwakke skelet of structurele kenmerken van kraakbeenweefsel.
- artritis, zelfs genezen, kan veroorzaken artrose van het heupgewricht.
- chronische stress en langdurige ervaring, zeggen wetenschappers, is zeer negatieve invloed op de gezondheid van de gewrichten.
- infarct( aseptische necrose) van het heupgewricht leidt tot verminderde doorbloeding.
- Veranderingen in de hormoonspiegels, diabetes, verlies van gevoel in de onderste ledematen tijdens zenuwziekten.
Belangrijk! aanzienlijk verhoogt het risico op het ontwikkelen van obesitas-gerelateerde ziekten. In 5-10% van de gevallen is het leidt tot de ontwikkeling van de ziekte.
Behandeling folk remedies
Bijen
Apiproducten hebben zichzelf bewezen als een effectieve methode voor de behandeling van verschillende interne ziekten. Het is niet verrassend dat wanneer de gewrichten worden vervormd, de bijen ook kunnen helpen - het bijengif heeft een ontstekingsremmend en analgetisch effect, normaliseert de beweeglijkheid van de aangetaste gewrichten, verlicht zwelling en voorkomt verslechtering van de conditie. Toegepast voornamelijk pchelouzhalenie, die alleen wordt aangesteld door een specialist. De therapie begint met een enkele beet, maar in de regel is het resultaat zichtbaar na de eerste procedure. Gif werkt in op de ontstekingsfocus en helpt het lichaam om zelf infecties te bestrijden. Bovendien zal het helpen om andere problemen van het lichaam aan te pakken - infecties elimineren, het werk van het zenuwstelsel herstellen, de veroudering van het lichaam opschorten.
Behandeling met modder
Modderpakkingen geven positieve resultaten als aanvullende therapie. De efficiëntie van de verwarmde modder is hoger, daarom is het aan te raden deze vóór gebruik op te warmen tot 40 graden. Breng op het beschadigde gewricht een modderkoek aan( klei verdund met water in een verhouding van 1: 7) en fixeer het met een laken, een tafelzeil en een warme handdoek. De duur van de procedure is 30 minuten. Spoel het af met warm water en laat jezelf een half uur rusten. Voer wraps voor een maand ten minste 1 wrijf / dag uit.
Lees het! Hoe u de juiste kniegewrichten voor artrose van het kniegewricht kunt kiezen, vindt u in ons artikel.
De volgende soorten modder worden gebruikt:
- Slib;
- turf;
- sapropel.
Gelatinebehandeling
Gelatine is een natuurlijke stof die al eeuwen door de mensheid wordt gebruikt. Het belangrijkste voordeel is dat het niet alleen nuttig, maar absoluut veilig is.
Waarschuwing! Gelatine helpt de conditie van het haar te verbeteren, waardoor hun droogheid en verlies wordt verminderd en de functionaliteit van het hele lichaam wordt verbeterd. Om het haar te verbeteren, volstaat het om het poeder te verdunnen met koud water en, het te laten brouwen, in gelijke mate te verdunnen met de shampoo.
Wat is het gebruik van gelatine voor gewrichten? Het bevat aminozuren die de gewrichten elastisch maken en hun destructieve veranderingen vertragen( of zelfs stoppen).De chemische samenstelling van gelatine is collageen en bijna 90% bestaat uit eiwitten, en in feite is eiwitrijk voedsel met name nuttig voor gewrichtsproblemen.
Patiënten die gelatine nemen, merken op een afname van het pathologische proces en de intensiteit van gewrichtspijn, waardoor ze vrijer kunnen bewegen. Natuurlijk kan het niet worden beschouwd als het belangrijkste type behandeling, maar in combinatie met andere activiteiten is het zeer effectief.
Hoe gelatine bereiden:
- Giet een theelepel poeder in een half glas koud water( eerder gekookt).
- Laat het maar staan - het zou moeten opzwellen.
- Voeg 's morgens heet water toe, breng het volume op één glas, en voor zoetheid en extra effect, roer in een vloeistof een theelepel honing.
- Neem na het mengen gelatine nog steeds warm, 's morgens op een lege maag.
- Cursus: 10 dagen behandeling / 10 dagen pauze gedurende 3 maanden.
Behandeling met bloedzuigers
Hirudotherapie( of behandeling met bloedzuigers) geeft positieve resultaten in de beginfase van de ziekte - I en II.Het voordeel van een beet van een bloedzuiger is dat het speeksel ervan enzymen bevat, waarvan de werking overeenkomt met het effect van geneesmiddelen die in het periarticulaire gebied zijn geïnjecteerd. Daarnaast verbeteren bloedzuigers de bloedstroom in het gebied van het beschadigde gewricht.
In de derde fase van coxarthrose elimineert het gebruik van bloedzuigers nachtgewrichtspijn en rusteloze pijn. In de postoperatieve periode wordt het herstel van beschadigde spieren en gewrichten versneld.
Procedures worden uitgevoerd met een interval van 2-6 d. De cursus omvat 6-8 sessies. Voor een sessie worden 4 tot 8 medische bloedzuigers gebruikt. Na 4 sessies is er een merkbare verbetering, maar het maximale effect wordt bereikt ongeveer 2 weken na het einde van de hirudotherapie.
Kruiden
Recepten voor traditionele geneeskunde zijn vaak de enige manier om een moeilijke ziekte te elimineren. Kruiden worden zowel topisch als innerlijk gebruikt. Sommigen van hen helpen zelfs met coxarthrosis van de derde graad.
Recept nummer 1
- U hebt een citroen( 3 stuks), selder( 250 g), knoflook( 120 g) nodig.
- Ingrediënten, vermalen, in een pot van 3 liter gieten, kokend water gieten en een deken warm maken, zodat de nacht aanbreekt.
- Neem het geneesmiddel 's morgens, 70 g dagelijks gedurende een half uur vóór de maaltijd, gedurende drie maanden. Banken duren vaak 1 maand.
Roer en neem elke dag een glas per maand.
Waarschuwing! Voordat u citroen gaat drinken, moet u ervoor zorgen dat de zuurgraad van uw maagsap niet wordt verhoogd - citrusvruchten verhogen het.
Recept # 2.Neem 3 citroenen, snijd ze fijn samen met de schil, giet kokend water( 3 liter) en laat ze volledig afgekoeld, en los het op in een vloeistof van 3 el.l.kalkhoning.
Tip! Als u pezen en spieren trekt, kunt u stinkende gouwe maken. Neem de 8 el.l.bloemen en stelen van de plant, vermaal ze en giet olijfolie in een hoeveelheid van 1 liter. Laat de olie 2 weken staan op een warme plaats. Wanneer het doordrenkt is, druk het in en wrijf het in de pijnlijke plekken, verwarm het met een warme doek.
Leppen met gewrichtspijn
Neem in gelijke verhoudingen jodium, glycerine, alcohol en bloemhoning. Na 2-3 uur zal het medicijn klaar zijn. Gebruik het is noodzakelijk, het aanbrengen op een wattenstaafje en voorzichtig wrijven in de huid in het gebied van het getroffen gewricht. Smeer de huid vanaf de bodem naar boven, langs de stroom van lymfe en bloed. De effectiviteit van het slijpen zal hoger zijn als je bovendien de weefsels rondom het ontstekingsgebied extra smeert - dit zal de bloedcirculatie verbeteren en ervoor zorgen dat de ziekte zich terugtrekt.
Cabbage
Koolcompressie vermindert de pijn in het beschadigde gewricht. Je hebt een koolkool nodig, waarvan je verschillende grote en verse bladeren moet scheiden voordat je naar bed gaat. Beïnvloed het gebied van de bloemhoning en leg kool vast en bevestig het met een plastic zak en verwarm het met een handdoek of een zakdoek. Spoel 's morgens de resten van honing en herhaal de procedure. Om met een kompres te gaan is het noodzakelijk tot de avond. Herhaal de procedure voor een maand.
Belangrijk! We behandelen artrose van het kniegewricht op eenvoudige manieren.
Mint
Mintolie van gewrichtspijn. Muntblaadjes en eucalyptus in een hoeveelheid van 50 g vermalen met een mes en voeg dan 50 ml aloë-sap toe. Roer componenten en 3 p / dag vet de ziekteverwekkers.
Behandeling zonder operatie
Soms bezoeken patiënten een arts met een extreem gevorderd stadium van coxarthrosis. In dit geval is het bijna onmogelijk om hen te helpen zonder een operatie. De medische praktijk toont echter aan dat regelmatige medische gymnastiek en de benoeming van bepaalde medicijnen niet alleen de manifestaties van de ziekte kunnen verminderen, maar ze ook bijna volledig kunnen elimineren.
De behandeling is in dit geval puur individueel en bestaat, naast gymnastiek, uit het innemen van medicijnen die de botten versterken. Als het gewricht nog steeds kan worden opgeslagen, is het logisch en het doel van het medicijn om het kraakbeen te herstellen.
Er zijn een aantal alternatieve methoden die helpen bij coxarthrose:
- -handmatige therapie.
- Kinesiologie wordt toegepast( bewegingstherapie).
- Hardware-kapverbinding.
- Niet-hardware verbindingskap( post-isometrische relaxatie).
Geneesmiddelen
De volgende groepen geneesmiddelen helpen bij deze diagnose.
Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Ondanks het feit dat ze de ziekte zelf niet behandelen, kunnen deze geneesmiddelen effectief pijn elimineren en ernstige ontsteking verlichten. Hun constante ontvangst wordt niet aanbevolen vanwege de schadelijke effecten op het lichaam.
De NVP's zijn:
- diclofenac;
- movalis( het heeft een meer "mild" effect op het lichaam);
- piroxicam;
- indomethacine;
- is nimulide;
- -butadion;
- arkoxia;
- ketoprofen;
- celrebrex.
Chondroprotectors( glucosamine en chondroïtinesulfaat alleen of in combinatie), in tegenstelling tot NVP, verlichten niet alleen de symptomen, maar beïnvloeden ook de basis van de ziekte. Ze herstellen de structuur van het kraakbeen en verbeteren de productie van gewrichtsvloeistof. Ze werken echter niet meteen - je hebt minimaal 2-3 cursussen nodig om positieve resultaten te behalen.
Waarschuwing! Chondroprotectors kunnen alleen helpen in de vroege stadia van de ziekte. De meest populaire
Chondroprotector:
- Artra combinatiepreparaat( 2 tabletten / dag toegediend.),
- don( injecteerbaar preparaat wordt toegediend 3 r / dag voor een week);
- -structuur;
- teraflex;
- chondrolon( injecteerbare preparaat);
- elbona( injectiegeneesmiddel).
Spierverslappers( ontspannende spieren) zijn goed voor het verlichten van de spasmen van de spieren rond het ontstoken weefsel. Ze zijn effectief in combinatie met tractie en joint hondroprotektorami, want als je niet beginnen om zich te herstellen van de verbinding, het verwijderen van een spasme kan leiden tot versnelde vernietiging. De bekendste spierverslappers zijn midol en sirdalud.
Tip! Dr. Evdokimenko beweert dat myorexanten zeer zelden helpen om de toestand van een patiënt aanzienlijk te verbeteren, daarom is hun benoeming verre van altijd gerechtvaardigd.
Vasodilatatoren. Ze verhogen de bloedcirculatie in het gewricht, wat bijdraagt tot een sneller herstel, evenals pijnvermindering, verlichting van spasmen van bloedvaten, verbetering van de voeding van het gewricht. Neem een voor een het begin van een tablet, maar ga na een paar dagen, als er geen bijwerkingen zijn, naar de aanbevolen behandelingskuur.
Vasodilator-preparaten:
- trental;
- nikospan;
- prijs van rubber;
- theonikol.
-injecties
Injecties worden rechtstreeks in het gewricht of in het periarticulaire weefsel geïnjecteerd. Echter, vaker injectie wordt niet gedaan in het lumen van het aangetaste gewricht en periarticulaire weefsels, een even groot risico om te missen en beschadigde zenuwuiteinden.
- Om de pijn te elimineren introduceert corticosteroïd hormonen - Hydrocortison diprospan, Kenalog, flosteron.
- Het is zeer nuttig om chondroprotectors in te brengen via de dij-alflutop, chondrolon( 2-3 gangen per jaar).
- Hyaluronzuur, kunstgewricht smering must geïnjecteerd in het gewricht speling Er hetgeen zeer moeilijk, zodat de behandeling slechts 30% een positief effect. Gebruikte medicijnen hiastat, synvisc, ostenil.
Zalven
efficiëntie is niet zozeer een zalf die niet altijd het gewricht niet bereikt - het proces van het wrijven de zalf heeft vaak een positief effect, het vervangen van een lichte massage. Wrijf de zalf gedurende 15 minuten met schone handen. Cirkelvormige en spiraalvormige bewegingen van onder naar boven tot een gevoel van warmte verschijnt.
De samenstelling van de zalven is anders - het kan plantaardige grondstoffen zijn, bijen- en slangengif, kraakbeenweefsel uit vee extraheren. Goede zal zalven met honing of mosterd en andere opwarming ingrediënten in de compositie. Dergelijke middelen kunnen zelfs onafhankelijk worden voorbereid. Zalven hebben ook een verdovend effect - bijvoorbeeld Menovazine, Espol, Gevkamen, Nikoflex-crème, Finalgon.
Oefeningen
Medische gymnastiek is zeer effectief in de beginfase van de ziekte en is soms zelfs in verwaarloosde gevallen effectief. De belangrijkste taak van de oefeningen is om het aangetaste gewricht te ontwikkelen en de spieren in de buurt te versterken. Als er na de sportschool sprake is van ongemak in de heup, moet er massage worden gedaan om de onaangename sensaties teniet te doen.
Belangrijk! Plaats tijdens het turnen de koppeling niet - sluit de axiale belasting uit, want dit kan leiden tot kwaliteitsverlies. Probeer ook geen scherpe en diepe bewegingen te maken.
Er is een heel complex van oefeningen die belangrijk zijn om regelmatig te spelen - in dit geval zal het resultaat echt merkbaar zijn. Hier zijn een paar oefeningen.
- van de IM - standing. Pak de steun met beide handen vast en maak langzaam een halve kraak 10 keer.
- van de IM - standing. Breng het gewicht van het lichaam over naar een gezond been en zorg dat uw hand aan dezelfde kant een steun biedt( tafel of rug van de stoel).Zwaai langzaam heen en weer met de patiënt met zijn voet.
- IM - liggend op de buik. Leg je handen op je heupen en til je rechte benen afwisselend op.
- IM - stevig op beide voeten staan en met beide handen op de steun rusten. Ga op je tenen staan en laat je hakken op de grond zakken. Uitvoeren - 10 keer.
Het oefeningencomplex bestaat uit drie reeksen en wordt langzaam uitgevoerd, maar is binnen een uur waar. Het is uiterst belangrijk om de oefeningen correct uit te voeren.
Dieet
Goede voeding is een van de sleutels tot succes voor elke ziekte, inclusief artrose. We citeren producten die helpen om kraakbeenweefsel te herstellen en geen gewichtstoename veroorzaken:
- melk en zuivelproducten met een laag vetgehalte;
- vlees en vis bevatten magere vetten;
- boekweit;Bonen, linzen.
- -vetten zijn noodzakelijk voor een normaal metabolisme. Geef de voorkeur aan ongeraffineerde groente en boter, vis of haaienvet.
- Koolhydraten vullen het lichaam met energie. Het is beter om complexe koolhydraten( groenten, fruit) te eten dan eenvoudige koolhydraten, waaronder suiker en andere zoetigheden.
- Mineralen en vitamines zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals gebakken aardappelen, bananen, noten, eieren, kippenvlees, volkoren brood.
Artsen adviseren om niet meer dan 1 theelepel zout per dag te consumeren, conserveermiddelen, gerookte producten en andere schadelijke voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte te weigeren.
Tip! Water is leven. Bij coxarthrosis, drink veel water - tot twee liter per dag.
Preventie
Preventie is een ontroerende levensstijl, goede voeding, het vermijden van overmatige stress op de gewrichten( die vaak wordt misbruikt door atleten).Wees gezond!