Nicotineverslaving wordt beschouwd als een vorm van drugsverslaving, maar komt vaker voor bij het gebruik van tabak - bij het roken van sigaretten. Over de snelheid van de vorming van afhankelijkheid, is nicotine slechts lichtjes minderwaardig aan heroïne, en alle andere drugs "veroveren" het met succes.
Nicotineverslaving
Onder systematisch roken van tabak of nicotineverslaving in de geneeskunde wordt verstaan een complex van psychische, fysiologische, gedragsstoornissen die worden veroorzaakt door de consumptie van tabak in welke vorm dan ook. Deze afhankelijkheid is wijdverspreid, wat grotendeels te wijten is aan de legale verkoop van sigaretten en hun gemakkelijke beschikbaarheid, zelfs voor tieners. Afhankelijkheid van nicotine is erg sterk, en nu lijdt bijna elke derde inwoner van de aarde eraan.
Nicotine stimuleert het pleziercentrum in de hersenen, wat leidt tot een soort euforie, maar met zijn lange afwezigheid is er sprake van achteruitgang, stress en depressie.
Nicotine oefent een dergelijk effect op het lichaam uit:
- versmalt het lumen van de bloedvaten;
- Verhoogt de hartslag, druk;
- Vermindert metabolisme;
- Verhoogt het niveau van hormonen van plezier.
Bij langdurige rookervaring ontspant de persoon de aangename sensaties van het roken van sigaretten en is deze alleen levendiger bij het roken van het "ochtenddeel".Maar de meerderheid blijft nog steeds roken, zoals wanneer het niveau van nicotine in het bloed daalt, de gewaarwordingen niet de meest aangename zijn - er zal een onthoudingssyndroom zijn, "terugtrekken".
Redenen voor het vormen van
De gewoonte om te roken ontstaat niet bij het eerste gebruik van tabak, maar na een bepaalde periode, die afhangt van de individuele kenmerken van het organisme. Ook ontstaat een gewoonte met de deelname van een aantal sociale factoren - roken van ouders en familieleden, vrienden in het bedrijf, problemen in het gezin, de aanwezigheid van extra zakgeld, enz. Typisch, de vorming van afhankelijkheid gebeurt al in de adolescentie - tot 16 jaar. Maar waarom is roken zo verslavend en wat voor soort afhankelijkheid kun je verwachten van de minnaar om zich over te geven aan een sigaret - een andere?
Fysiek
De vorming van fysieke afhankelijkheid van tabak vindt plaats met deelname van het centrale zenuwstelsel. De belangrijkste stof die impulsen doorgeeft tussen de kernen en de cellen van het centrale zenuwstelsel is de neurotransmitter dopamine. Als veel dopamine wordt afgegeven, ervaart een persoon plezier, en als de hoeveelheid dopamine daalt, ervaart hij ontwenningsverschijnselen. Na de eerste consumptie verhoogt nicotine de dopamine-overdracht, waardoor aangename gevoelens worden veroorzaakt en verslaving wordt veroorzaakt. Regelmatig roken verandert het complex van dopamine-overdracht, nicotine wordt onderdeel van dit complex, dat wil zeggen dat zonder deze stof de overdracht van dopamine niet normaal zal zijn. Er is een sterk verlangen naar roken of nicotineverslaving.
Psychologische
Verslaving, gevormd op fysiek niveau, wordt aangevuld door psycho-emotionele afhankelijkheid. Een persoon is op zoek naar argumenten om te blijven roken, en eventuele stress of negatieve gebeurtenissen brengen de ondersteuning van nicotinekriebben met zich mee. Voor elke roker is het rookproces een methode om met andere mensen te communiceren, een middel om af te leiden, te concentreren, enz. De meeste afhankelijke personen hebben een link naar roken in verschillende situaties - tot een pauze in het werk, ontwaken, uitgaan, ontmoeten met vrienden, opwinding. Roken wordt een krachtig ritueel, dat niet gemakkelijk te verslaan is.
Op de video over de oorzaken van de ontwikkeling van nicotineverslaving:
Veel van onze lezers gebruiken een unieke spray om te stoppen met roken. In slechts 2 weken kun je de verslaving opgeven. Wij adviseren u om het te lezen.
Lees meer. ..
Stages Er zijn drie stadia van verslaving, maar er is een voorbereidende fase waar roken is nog steeds episodische voor de ontwikkeling van deze een roker. Een bepaalde periode dat een persoon niet constant rookt, van tijd tot tijd( 1-15 keer per maand).Het roken bij deze mensen gaat nog steeds gepaard met hoesten en veroorzaakt ook misselijkheid en duizeligheid( symptomen van nicotine-intoxicatie).
In de reeks zijn er 3 hoofdfasen van afhankelijkheid, waarbij de overgang van de ene naar de andere te wijten is aan de versterking van fysieke en psychologische tractie:
- De beginfase.3-5 jaar - zolang deze fase duurt sinds het begin van een slechte gewoonte. Roken wordt systematisch, het aantal sigaretten per dag neemt toe. Na het roken van een sigaret voelt een persoon een verbetering in gezondheid, comfort. Somatische problemen en mentale veranderingen zijn niet aanwezig.
- Chronische fase. Duur - 6-15 jaar en meer. Het aantal gerookte sigaretten kan 2 verpakkingen per dag bereiken, daarna wordt het permanent en stabiel. Bij de kleinste verandering van de situatie, na een belasting, stress, bij het veranderen van het onderwerp van gesprek, is er al een verlangen om te roken.'S Nachts,' s morgens is er een hoest, zijn er periodieke pijnen in het hart, misselijkheid, slapeloosheid, een daling van de prestaties, enz.
- Laat stadium. Duur - tot het einde van iemands leven of tot het einde van een slechte gewoonte. Roken zonder reden, gaat bijna door zonder te stoppen. Een persoon kan al geen onderscheid maken tussen cijfers, de kwaliteit van sigaretten, het maakt niet uit. Gezondheidsproblemen worden permanent, waaronder ziekten van het spijsverteringskanaal, het hart, de mond en vele andere organen.
In het videostadium van nicotineverslaving:
Tekenen van afhankelijkheid
De eerste momenten van nicotinegebruik bij personen kunnen leiden tot de ontwikkeling van dergelijke symptomen:
- Drukval;
- Zwakte;
- Misselijkheid;
- Duizeligheid;
- Zwakte in spieren;
- Angst;
- Soms - flauwvallen.
Meestal ontwikkelen dergelijke mensen geen afhankelijkheid van roken, omdat ze niet blijven "roken".De rest van de sigaretten hebben lichte duizeligheid met een uitgesproken gevoel van voldoening, aangename sensaties. Ze hebben een groter risico op ontwikkeling van afhankelijkheid.
In volgende stadia, wanneer nicotineafhankelijkheid al bestaat, zijn de symptomen na roken als volgt:
- Stemmingsverbetering;
- Verbeterde prestaties;
- Euphoria;
- Ontspanning;
- Psychologisch comfort.
In de loop van de tijd wordt de helderheid van de gewaarwordingen sterk verminderd en neemt het aantal tabakssigaretten toe. Wanneer je de slechte gewoonte stopt, is er een sterk verlangen om te roken, de druk fluctueert sterk, er is hyperhidrose, droogheid in de mond, pijn van onbekende oorsprong, hoest, constipatie of diarree, slapeloosheid.
Diagnostiek
Verschillende psychologische tests worden gebruikt om de afhankelijkheid en de ernst ervan vast te stellen. Een van hen, de meest bekende is de Fagerstrom-test.
Na het beantwoorden van een aantal vragen, somt de specialist de verkregen punten en diagnoses op:
- 0-2 punten - er is geen afhankelijkheid.
- 3-6 punten - een gemiddelde afhankelijkheid.
- 7-10 punten - een sterke afhankelijkheid.
Als de patiënt het laatste type verlangen heeft om te roken, heeft hij medicijnen nodig om de gewoonte te stoppen.
Fagerstrom-test om de mate van afhankelijkheid te bepalen:
Behandeling van
De populairste, oude en geteste groep geneesmiddelen tegen nicotine-verlangen is nicotinevervangingstherapie. Bij mensen met verslaving vermindert het het verlangen naar 2 maal door het niveau van nicotine in het lichaam te handhaven en tegelijkertijd het stereotype van roken te vernietigen. Voor dit doel worden pleisters, kauwgom, tabletten, zuigtabletten, inhalers gebruikt. Beroemde merken - Nicorette, Niktivin.
Andere geneesmiddelen voor de behandeling van nicotinetractie zijn:
- Antidepressiva - Bupropion, Nortriptyline. Ze helpen om depressies te elimineren, waardoor reacties met dopamine normaliseren.
- Nicotinische receptorantagonisten - Cytisine, Varenicline. Verminder de behoefte aan nicotine.
Specialisten merken op dat het innemen van uitsluitend medicijnen minder effectief is dan het combineren met niet-medicamenteuze methoden en methoden voor psychologische en sociale rehabilitatie.
Zijn terugvallen mogelijk?
De meest voorkomende reden waarom een persoon die stopt met roken, deze gewoonte weer hervat - elke moeilijkheid die is ontstaan en een probleem, zij het onbeduidend. De situatie wordt verergerd door de depressieve toestand, die op de een of andere manier aanwezig is na het opgeven van sigaretten. Sommige mensen, integendeel, lichten weer op in een goed humeur, vooral wanneer ze alcohol drinken en "voor gezelschap".
Veel deskundigen beweren dat nicotineverslaving een chronische ziekte is die niet volledig kan worden genezen. Na het stoppen met roken, komt een persoon alleen in remissie, en de duur ervan zal alleen van hem afhangen.