Essensen av dietten med multippel sklerose

1 grunnleggende prinsipper

Strømforsyning i multippel sklerose omfatter følgende regler:

• samsvar banale balanse mellom proteiner, fett og karbohydrater;
• frukt og grønnsaker i store mengder, er det ønskelig å bruke den friske, fordi den eneste måten å få kroppen næringsstoffer og vitaminer som aktiverer cellemetabolismen;
• umettede syrer, nyttige i slike sykdommer, er det bedre å komme fra matvarer - vegetabilsk olje, nøtter, helkornsprodukter, etc.;
• kaffe er bedre å fjerne fra kostholdet helt, men hvis du gjør det vanskelig, er det best begrenset til en liten ikke-daglige inntaket av koppen om morgenen;
• alkohol ved tidspunktet for behandlingen er fullstendig utelukket - minst fordi mange legemidler er uforenlig med konstant hygget, i tillegg, kan selv små mengder alkohol øker symptomene på sykdommen, noe som reduserer hele behandlingen "ingenting";
• for å redusere antall forstoppelse bør øke antall matvarer der fiber og vegetabilske fibre er til stede. Vi anbefaler at du besøker

Vegetarere kan ikke forlate sin egen ideologi, tk.det passer alle de ovennevnte kravene. Det eneste de må gjøre er å overvåke mengden vegetabilsk protein i kostholdet.

Hvis pasienten ikke kan tåle i det hele tatt, er det noen ganger verdt å la ham spise en liten del av deilig, men ikke den mest sunn mat. Du kan ikke gjøre dette hele tiden, ellers vil det ikke være noe fornuft fra kostholdet. Det viktigste er ikke å la en person bryte av, spise en skadelig fettmat, og deretter prøve å gå tilbake til kostholdnæring. Slike skarpe hopp påvirker fordøyelsessystemet negativt.

2 Hva er ikke verdt det?

Diet MS-pasienter med få grenser i resepsjonen av følgende produkter:

• animalsk fett som finnes i stekt kjøtt( de fleste av dem i svinekjøtt og fisk), pølse, ost, smør, egg og kaviar;
• kolesterol, inneholdt i kakao og sjokolade.

Jo høyere kolesterolnivået i blodet er, desto mindre er blodkarens patenter, og jo langsommere utvinningsgraden.

Feil ernæring, som ikke bidrar til rask gjenoppretting av blodkar, fører til enda større forstyrrelse i koordinering av bevegelser. Også slikt diett vil provosere en kraftig reduksjon i mental og fysisk aktivitet, på grunn av hvilken pasienten kan bli tvunget til å forlate hverdagslige saker.

Et par stekte svinekjøttbiff er tydeligvis ikke verdt det, uansett hvor velsmakende de er.

3 Viktig å telle kalorier

Ved utarbeidelsen av kosthold er viktig å forstå at mannen som i øyeblikket er i bevegelse mye mindre, trenger ikke for mye energi, så maten måtte bli sjarmert av sin nåværende tilstand. Jo mer kalorier en pasient mottar fra å spise, jo raskere blir han, og jo vanskeligere er det å komme til å danne. Videre påvirker aggregatet av overflødig vekt og multippel sklerose negativt muskel-skjelettapparatet som helhet, opp til brudd på dets grunnleggende funksjoner.

Radikal dietter med minimum kalorier mottatt hos pasienter med denne diagnosen, anbefales heller ikke. Monotont produkter( nemlig de må være der i minst en uke) er ikke så godt absorbert av fordøyelseskanalen, er stoffskiftet brutt, og dette kan igjen føre til at neste forverring av sykdommen.

4 Hva og i hvilke mengder å drikke?

Det er ingen spesielle begrensninger på mengden flytende full. Jo mer væske passerer gjennom nyrene, desto bedre vil de fungere - spesielt dette er viktig i stadiene av aktivt inntak av medisiner. I tillegg vil en stor mengde drukket væske redusere antall bakterier i blæren betydelig. Minimumsstandarden for en væske er en og en halv liter om dagen, fullstendig daglig i porsjoner med ett glass. Det er tilrådelig å drikke vanlig vann fra et filter og flasker eller brygge enkle urtete. Svart te er ikke like nyttig som en rekke brus med juice fra bokser.

Overholdelse av enkle regler gjør det mulig å øke hastigheten på behandlingsprosessen. Pasienten trenger bare å gi opp et par produkter og gi litt mer oppmerksomhet til hans helse - i så fall vil symptomene på sykdommen begynne å passere mye raskere enn om han fortsatte å spise uten noen begrensninger.