Kosthold for refluksøsofagitt: Hva kan og kan ikke bli spist, en ukentlig diettmeny

Hvis du opplever halsbrann eller kortpustethet, er dette symptomatisk av esophagitt.

Uansett sykdommens form og natur spiller diett en avgjørende rolle i behandling og forebygging. Nesten alle pasienter er tildelt et diettbord nummer 1.

Det anbefales til sykdommer i fordøyelseskanalen, inkludert gastrit, magesårssykdom. Kostholdet skal være så forsiktig som mulig for å forhindre slimhinnebeskadigelse.

Vær oppmerksom på at ernæringsregler skal være minst 3 måneder. Jo mer tid som går, desto bedre vil sårene helbrede og den skadede slimhinnen blir gjenopprettet. Mange mennesker i denne perioden går ned i vekt, renser huden av utslett. Det terapeutiske dietten har en positiv effekt på håret.

Hva kan og kan ikke spise med refluksøsofagitt?

Alle myke måltider er tillatt og uten krydder. best å stoppe valget på:

  • potetmos, grønne myke grønnsaker, bananer, applesauce.
  • porridges laget av hvit og brun ris, havregryn, bokhvete, semule, bygg. Egg hvit, magert kjøtt, kylling.
  • Supper, buljonger, puddinger, søtsaft.
  • Vann, forskjellige karakterer av te.
instagram viewer

Hvis det er vanskelig å svelge væsker, prøv å drikke små søppel. Spis ofte, men i små porsjoner. Det er nok å spise hver 3-4 timer.

Det er forbudt å spise varm eller kald mat, og unngå sult. Spesielt med erosiv form. Når øsofagitt bør forlates:

  • kaffe og sterk te,
  • krydder,
  • fet buljong,
  • alkohol,
  • chips,
  • søtsaker,
  • gjær kake.

Tomater og produkter basert på dem bør også utelukkes. Dette skyldes det faktum at syre refluks under deres innflytelse blir mer uttalt. Forurenset stekt mat. Den inneholder mange fett som slapper av den nedre sfinkteren og irriterer slimhinnen.

Dersom candidal esophagitt har blitt identifisert, bør dietten ikke inneholde matvarer med sukker eller karbohydrater. Avvis fra pasta, søtsaker og kaker.

Hvordan diett meny med øsofagitt uke

Uansett form av øsofagitt det er nok mat, som du kan tilberede måltider. Vanligvis leger har følgende meny:

frokost glass grønn eller svak svart te, yoghurt. Grøt med frukt.
Lunsj Vegetabilsk kjøttkraft. Bakt fisk eller kyllingbryst med grønnsaker. Salat.
Snack Bakt eple. Frisk hytteost med en liten mengde rømme. I sistnevnte bør det være et minimum av fett.
Middag Puree fra poteter eller blomkål. Steam cutlet, bakte grønnsaker.
andre middag banan brød kli, en kopp yoghurt eller varm melk.

Hvis du vil diversifisere menyen, kan du lage kyllingpate selv. Du trenger hvit kylling kjøtt, gulrøtter, smør. De to første ingrediensene er kokt. Da må de bli malt på en blender eller på en kombinasjon. Deretter tilsettes et smør.

En annen interessant og nyttig oppskrift er gresskargrøt. For å gjøre dette, ta melk, gresskar, smør. Du kan legge til litt rosiner. Gresskar er bedre å bake i ovnen. Sett det i blenderen. Supplement med melk og rosiner. Mineralvann

nitrogenoksyd - en av de viktigste regulatorer av fysiologiske prosesser i kroppen. Det har en god effekt på det sentrale og perifere nervesystemet, neuroendokrin regulering. Denne komponenten regulerer gastrointestinal motilitet og magesekresjon.

Forskning ble utført. Pasienter med øsofagitt ble gitt i tillegg til den klassiske behandlingen av mineralvann tre ganger om dagen over et glass.

Under forskningen ble det avslørt at når mineralvannet tas, blir slimete celler raskt gjenopprettet.

Det anbefales at gasser slippes ut av mineralvannet før du bruker det. Behandlingsforløpet bør ikke overstige 6 uker. Du kan gjenta det om 2-3 måneder. Drikk 150-200 ml skal være sakte. Før du tar det, er det bedre å varme vannet til romtemperatur.

Kosthold ved forverring av sykdommen

Under forverring av refluksøsofagitt skal drikke et glass rent vann før du spiser. Dette vil redusere surheten i magen og forhindre kaste av mat. Ikke drikk alkohol. For å få næringsstoffer til maten deres fordøyd til det fulle, spis et par stykker poteter før du spiser. De kan erstattes av to kjerner av en valnøtt.

Hvis et angrep oppstår med alvorlige smerte symptomer, er det best å spise i stående stilling. Så en annen 2-3 timer kan du ikke gå til sengs. Du kan gå eller sitte. Dette vil sikre en rask hit spist i magen.

Det anbefales å gi opp honning i den akutte perioden. Det vil føre til enda mer irritasjon av slimhinnen. I løpet av ettergivelsesperioden kan den spises i små mengder.

Det er best å starte dagen med gelé.Den omslutter magen, reduserer sannsynligheten for uønskede konsekvenser.

  • Dele