Den plutselige opprørt magen gir en person mange problemer med sine negative manifestasjoner. Hyppige flytende avføring forstyrrer den vanlige livskvaliteten i flere dager. Enhver pasient som har hatt slike ubehagelige symptomer forårsaket av diaré, ønsker å bli kvitt den så snart som mulig. Men bare mottak av medisiner, selv de mest effektive, kan ikke løse dette problemet helt. Hjelp i dette tilfellet kan ha et spesielt diett. Når diaré er svært viktig for å justere dietten og fjerne fra kostholdet, vil alle matvarer som bidrar til irritasjon av slimhinnen.
Forberedelse av riktig meny er nødvendig for pasienter i alle aldre, fordi bare med det kan kroppen hjelpe mest effektivt med problemet. Svært ofte er pasienter lurer på hva kosthold med diaré trenger en voksen, og det er best å inkludere i kostholdet til en eldre person til diaré har stoppet så raskt som mulig? For å forstå dette, er det nødvendig å se nærmere på næringsprinsippene i denne aldersrelaterte sykdommen. Generelle regler her er nøyaktig den samme, og som en basis for diaré foretar tabell № 4.
Diet № 4 ved
diaré i løpet av sykdom den generelle retningen av denne tabellen er å maksimere den kjemiske og mekaniske skåner GI mucosa, og reduserer den i forråtnelse og fermenteringsprosesser. En slik diett er indisert for diaré av alle slag, derfor er det foreskrevet i noen sykdommer i fordøyelseskanaler. Vanligste funksjonene i denne dietten med dyspepsi er som følger:
- Planlagt kosthold som inneholder normale mengder protein, men betydelig begrenser karbohydrater og fett, inntil den nedre normalgrensen. Hensikten med denne dietten i væskestolen er å redusere de inflammatoriske endringene i tarmslimhinnen ved maksimal kjemisk og mekanisk stryking;
- Alle retter som tilbys til pasienter skal dampes, kokes eller bakt uten rødskorpen. I tillegg må de nødvendigvis skrapes;
- Utelatt fra diett nummer 4 er mat og måltider som øker peristaltikken i tarmene og dermed diaré.Dessuten bør dietten ikke ha retter som kan provosere utseendet i tarmen av putrefaktive og gjæringsprosesser. Spesielt refererer dette til friske grønnsaker og frukt som inneholder grov fiber, belgfrukter, søtsaker og helmelk. Som skal slettes og krydder, sauser og salte snacks, stimulere utskillelsen av magesekken, forårsaker uorden i den, som ender diaré.
Dietten, som gir en meny med diett nr 4 for diaré, fraksjonalt, minst 5-6 ganger om dagen. Siden denne varianten av dietten er fysiologisk dårligere, er den foreskrevet i ikke mer enn 2-3 dager.
Diet for diaré hos voksne
matinntaket i løpet av diaré hos pasienter med gjennomsnittlig aldersgruppen er som følger:
- fullstendig utelukkelse av produkter som er roaming og råte i tarmen, samt stoffer som irriterer leveren;
- Økning i proteininnhold;
- Maksimal restriksjon av karbohydrater og fettstoffer;
- Utelukkelse av matirritanter i mage-tarmslimhinnen.
Diett for diaré hos voksne bør være hypoklor, og ris bør inkluderes i dietten. Det er dens styrke egenskaper som bidrar til å stoppe flytende avføring raskt. Men det anbefales å bruke det som en tynn frokostblanding, kokt på vann og små porsjoner flere ganger om dagen. Ikke unngå bananer, fordi denne frukten med mild form for diaré kan stoppe vannholdige ekskrementer, selv uten bruk av medisiner. Også svært godt i kosten diaré hos voksne epler som bidrar til gjenopprettelse av den normale mikroflora, og gulrøtter, inneholder store mengder vitamin A, forbedrer den generelle tilstanden til den gastrointestinale slimhinnen. Men melk og krydret retter er strengt ikke anbefalt. Ikke bruk alkohol i tilfelle mageforstyrrelser.
Diaré diett hos eldre
Omfanget av dietten til diaré hos eldre pasienter bør tydelig angis, siden dehydrering, den viktigste satellitten til sykdommen, er spesielt farlig for denne aldersgruppen av befolkningen. På grunn av anatomiske egenskaper i denne kategorien av mennesker, kan de fleste sykdommene i klassisk symptomatologi ganske enkelt ikke helbredes. Derfor, før du lytter til anbefalinger om diett i en eldre person, er det bedre å konsultere legen din.
Eldre mennesker følger de vanlige kostholdsreglene som er nevnt ovenfor, men du bør øke mengden vann du drikker. Med diaré hos en eldre person kan du legge til den generelle menyen, bestående av risgrøt, epler, bananer og kjeks, også bakte poteter, hard ost og kokt kyllingekjøtt. På et spørsmål om pasienter om hva diett er nødvendig i alderen, kan du svare i ett ord - den mest sparsomme.
Alle måltider som er irriterende for tarmslimhinnen, samt krydret, stekt og fet mat er kategorisk forbudt.Å drikke med diett i diaré hos pasienter i denne alderskategorien, følger kompositter av tørket frukt, kiss, levende kefir, søt te og fortsatt mineralvann. Eventuelle friske frukter og grønnsaker, samt melk, er det best å forlate til den flytende avføringen stopper. Det er også noen vanlige anbefalinger med andre pasienter:
- Hvis diaré ledsages av oppkast, ikke spis fast mat. Alle produkter til diettbordet skal tørkes ut;
- Det er veldig godt å diversifisere diettmenyen med flytende avføring med slimete supper, potetmos fra ulike grønnsaker og frokostblandinger.
- Hvis diaré skyldes antibiotika, er det nyttig å inkludere naturlige yoghurt som inneholder bifidobakterier i dietten.
Som symptomlindring, bør du gradvis gå tilbake til normalt kosthold. Men hvis diaré, til tross for endring i kosthold og strenge diett, fortsetter hos eldre mennesker i mer enn to dager, trenger du en presserende appell til en spesialist. Det bør også være nøyaktig om det er ledsaget av smerte og kramper i magen eller har en blanding av blod og slim. Det er generelle prinsipper for diaré diett. Uansett kosthold for diaré hos eldre er ikke valgt av en spesialist, vil det være ineffektivt hvis du ikke følger visse regler når du forbereder og spiser mat. De er som følger:
- Temperaturen på retter beregnet for en person som lider av en magesykdom, bør ikke overstige 30-35 ° C.Denne typen mat har størst termisk skygge av mage-tarmslimhinnen, og absorberes maksimalt av kroppen;
- Hyppigheten av å spise minst 5-6 ganger om dagen og de minste delene. Dette gjør det mulig å redusere funksjonell belastning på tarmen;
- Alle diettretter beregnet for en pasient med diaré bør sveises i vann eller tilberedes i damping, og umiddelbart før forbruk må de knuses eller tørkes godt.