Facet med diaré begynner nesten alle umiddelbart å bekjempe den. For dette bruker folk medisiner eller tar til folkemedisin. Etter en stund går diaré, og de fleste stopper behandlingen. Dette er galt, siden det er nødvendig å utføre full gjenoppretting etter diaré.Tross alt er kroppen utmattet, og tarmens arbeid er ødelagt.
I noen tilfeller, hvis diaré har blitt forårsaket av en smittsom sykdom, brukes medisiner, men dette er ikke den beste måten å gjenopprette tarmmikrofloraen. De fleste medisinene forverrer situasjonen eller takler oppgaven, men vil skade andre organer.
Det er best hvis utvinning fra diaré utføres på en populær måte og et godt kosthold. Dermed får kroppen ikke et stoff som har en dårlig effekt på fordøyelseskanaler. Det bør huskes at restaurering av tarmene etter diaré på en dag ikke forekommer, siden dette er en lang prosedyre som krever tålmodighet.
Du kan bruke folkemidlene som vil tillate å gjenopprette tarmmikrofloraen etter diaré og sykdommen som førte til det. Det er en stor mengde buljonger og tinkturer som vil hjelpe i dette tilfellet. Du kan bruke en hvilken som helst egnet oppskrift. Følgende liste med oppskrifter vil øke hastigheten på utvinning etter diaré:
- Avkjøling fra roten av ayr og plantain. En blanding av medisinske urter i mengden 2 teskjeer helles med kokende vann. Legemidlet vil være klar til bruk på 30 minutter. Ta kjøttkraft i 10 dager for 20 milliliter, før hvert måltid;
- Sure bær. Tranebær, hundrosen og lignende bær kan øke hastigheten på restaureringen av tarmene etter diaré.Det er nødvendig å konsumere fruktene av disse bærene innen få dager, i rimelige mengder;
- Gresskarfrø.De er i stand til å fjerne de resterende parasittene i kroppen. Ta samme antall frø av gresskar, solsikke og valnøtter, som er malt i en blender.2 ss av den resulterende blandingen blir tatt en halv kopp kokt vann. Legemidlet er omrørt og full. Behandlingsforløpet er 10 dager. I en dag kan du drikke 2 porsjoner av en terapeutisk drikke.
Siden du vil gjenopprette raskt etter diaré raskt, må du be om hjelp i tillegg til folkemidlene. Riktig ernæring kan tilpasse kroppen til en stabil jobb. For dette er det først og fremst nødvendig å nekte følgende mat:
- Fettstykker kjøtt;
- Produkter fra gjærdeig;
- Fried egg;
- Frisk melk;
- Søt mat;
- Kål og bønner;
- De fleste grønnsaker og frukt i rå form;
- Kaffe, karbonholdige og alkoholholdige drikker.
Ved å eliminere skadelige produkter kan du fortsette å gjenopprette etter diaré.Det er best å inkludere i diettmatene som inneholder bifidobakterier:
- Sour-milk produkter;
- Vask epler;
- Sauerkraut;
- Brødkvass.
Ikke glem produktet, som kan skape et gunstig miljø for gunstige bakterier, som er så få etter sykdommen og diaréen:
- Tørket frukt;
- Hvete kli;
- Løk og hvitløk;
- urtete laget av currant og bringebær, kamille og mynte;
- St. John's wort hjelper ikke bare med å bli kvitt diaré, men har også en gunstig effekt på utvinning etter diaré.
Når man behandler og gjenoppretter, bør man også huske enkel forebygging for å unngå gjenopptak av diaré.Før du spiser, bør du vaske hendene dine. Ikke spis forbudte produkter, selv om holdbarheten deres ender til slutt når de forbrukes. Vask grønnsaker og frukt før du prøver dem.
Overholdelse av disse enkle reglene gir deg mulighet til å stabilisere kroppen raskt.