Alle som noen gang har møtt ubehagelige symptomer på gastrointestinale sykdommer, reiser øyeblikkelig spørsmålet om hva han nå kan spise. Mange forventer å høre som svar at du bare kan spise frokostblandinger eller flytende frokostblandinger. Men dette er ikke slik.
Kostholdet for disse sykdommene, selv om det er ganske strenge, men likevel gir i tilnærming et tilstrekkelig stort antall produkter. Hovedspørsmålet er hvordan parabolen var tilberedt. Med gastritt er det viktigste at produktene blir dampet eller baket i ovnen.
Hvor nyttig er bakte grønnsaker med gastritis
På denne måten kan du lagke grønnsaker som skal brukes til lunsj eller middag, men det beste alternativet er potet. Den inneholder askorbinsyre, så vel som en stor mengde kalium. I tillegg er det i poteter opparbeidet på denne måten beholdt nesten alle sporelementer. Men det bør huskes at dette skjer bare når produktet er bakt med intakt hud.
I tillegg inneholder bakte poteter en meget stor stivelse, så i blodet til en person som bruker denne retten, holdes glukose på et normalt nivå.Og det er i poteter, forberedt på denne måten, alle aminosyrer som er uerstattelige for våre organismer, blir bevart. Alt dette er veldig nyttig for kroppen, utmattet av en så snedig og alvorlig sykdom som en gastritt.
Bakt med gastrit til dessert
Dette spørsmålet bekymrer også mange pasienter, fordi alle vil, til tross for sykdommen, men av og til bortskjemt med deilig. Her med gastritis kommer bakte retter også til å hjelpe, bare dette vil være frukt.
Epler er best for dette formålet. Tross alt inneholder epler, tilberedt på denne måten, slike enzymer og sporstoffer som er unike i deres sammensetning og har en gunstig effekt på magearbeidet.
Å bake epler til en pasient med gastritt, bør du bruke en enkel oppskrift:
I et stort eple av noe slag blir en peduncle kuttet ut med kjernen og sukker helles i det dannede rommet. Forberedt på denne måten plasseres fruktene på et ark og sendes til en forvarmet ovn. Et brett bør tas med høye sider, og litt vann skal legges til bunnen. Epler vil være klare etter at skinnene har litt vyzyrytsya og endrer fargen.
Bakt epler er en svært velsmakende og næringsrik tallerken som ikke bare kan gi gastritt, utmattet gastritt, men har også antidepressiva egenskaper. Og dette er veldig viktig for pasienten.