herbata znana jest nie tylko wielką różnorodność smaków i doskonałą zdolność do ugasić pragnienie, ale również korzystne dla ludzkich cech ustrojowych. Codzienne stosowanie tego ukochanego napoju pomaga wzmocnić odporność, zwiększyć wydajność, zmniejszyć nadwagę.Dzięki temu ciśnienie krwi bardzo szybko ulega normalizacji. Wymień czynniki, które wskazują na jego korzyść, jest możliwe do nieskończoności, ale stosowanie nadmiernych ilości napoju i może dostarczyć wiele kłopotów, z których jeden - do zaparć.
Dlaczego herbata powoduje zaparcia? Aby uzyskać odpowiedź na to pytanie, konieczne jest zrozumienie, jakie substancje chemiczne zawarte są w liściach herbaty, przeznaczone do przygotowania wspaniałego napoju tonizującego. Oprócz składników potrzebnych do uzyskania optymalnych istotne organizmu kwasów, witamin i minerałów, w tym i istnieją pierwiastki śladowe, które mogą być szkodliwe w nadmiernego stosowania nich:
- Kofeina powoduje utraty płynu, co powoduje twardnienie kałem, aw konsekwencji, zaparcia;
- Taniny, w tym garbniki, również przyczyniają się do konsolidacji stolca.
Niewielka liczba tych śladu żadnej szkody dla sprawy układu pokarmowego nie może, dlatego, aby nie powodować zaparcia herbaty, picie powinno być luźno parzona, aw każdym razie nie na pusty żołądek. Ponadto nie dodawaj dużej ilości cukru. Najlepiej będzie, jeśli wypiją niewielką ilość miodu. Ta wersja napoju nie powoduje zaparć.
Wszystko to dotyczy czarnej herbaty. Ale nie wszyscy wolą to. Jest wielu miłośników innego rodzaju wspaniałego napoju, na przykład zielonego. Interesuje ich również kwestia zaparcia się zieloną herbatą?Specjaliści zauważają, że opóźnienia aktów defekacji, stosowanie tego typu napoju prawie nigdy nie powoduje. Jest to ułatwione dzięki metodzie przygotowania arkusza do spawania. W przeciwieństwie do czerni, jest suszony w wysokiej temperaturze. Czynnik ten nie dopuszcza do utleniania surowca, a zatem, garbniki, powodując konsolidacja odchody są utworzone w niej w minimalnej ilości. Ale nie są zalecane osoby, które mają tendencję do zaparć, piją ten napój tonizujący w mocnej formie i dużych ilościach. Ta wersja herbaty zawiera również kofeinę, która powoduje utratę płynów. W takim przypadku, jeśli to warzone przestrzegać wszystkich zasad i zapobiec jego zastosowanie w bardzo dużych ilościach, przyczyni się do rewitalizacji jelita, które korzystnie wpływają na opróżnianie.