Taki delikatny problem, ponieważ opóźnienie spowodowane defekacji utwardzony kału, nawet na krótki czas do pacjenta daje wiele kłopotów i znacznie upośledza jakość życia. A w przypadku, gdy nie było uporczywe zaparcia, osoba cierpienie jest poza słowami! Lękowi rozwijającemu się w jelitach zawsze towarzyszą dodatkowe objawy negatywne, które wywołują uczucie dyskomfortu. Oprócz dużych opóźnień akty defekacji przyczynić się do rozwoju zatrucia organizmu, która jest obarczona ogólnego pogorszenia ciała. Co robić i jak pozbyć się uporczywego zaparcia - to główne myśli, dręczy człowieka, po tym jak dał pojawia niestrawność.Przede wszystkim, pomijając ewentualne wstyd, należy skonsultować się ze specjalistą, aby znaleźć przyczynę choroby w jelicie. Dopiero po tym możliwe będzie przeprowadzenie odpowiedniego leczenia, które może zapobiec dalszemu pojawieniu się choroby.
Co może powodować chroniczne opóźnienia w defekacji? Ze względu na to, że długi brak chęci defekacji związany z czynnościowymi zaburzeniami w układzie pokarmowym, nie są związane z rozwojem dowolnej choroby organicznej powoduje trwałego zaparcia jest brak aktywności fizycznej, niewystarczające spożycie błonnika i alkoholu osłabiony system. Co zrobić w przypadku uporczywych zaparć?W żadnym wypadku nie należy pobiec do apteki na środki przeczyszczające. Normalizacja pracy jelit może być bardzo prosta. Wystarczy dostosować dietę i zmienić sposób życia. Ale jeśli to nie zadziała, a opóźnienie stolca trwa przez dłuższy czas, mimo wszelkich starań, aby uwolnić środki niezbędne do specjalisty. Jest prawdopodobne, że przyczyną patologii była poważna choroba narządów wewnętrznych.
Leczenie uporczywe zaparcia
Jeśli specjalista prowadzone badania diagnostyczne wykazały żadnych zmian patologicznych wywołało znaczne opóźnienia krzesło, wszystkie środki terapeutyczne można przeprowadzić samodzielnie w domu. W leczeniu uporczywych zaparć nie ma potrzeby stosowania preparatów lekarskich. Zapomnij o dyskomfortu spowodowanego przez długotrwałe zaparcia można słuchać następujących wskazówek:
- bardzo Pierwszą rzeczą jaką należy zrobić, to całkowicie zrezygnować z środków przeczyszczających. One, chociaż dają dobry efekt, ale zdarza się, że są tymczasowe. Nadmierne stosowanie leków, które mają działanie przeczyszczające, zły wpływ na jelita, co czyni go leniwy. To z kolei powoduje wzrost objawów choroby;
- Konieczne jest również zwiększenie spożycia błonnika pokarmowego. Ich liczba powinna wynosić co najmniej 30-40 gramów dziennie.Łączą wodę i zwiększają objętość kału, co odpowiada pojemności okrężnicy. Najlepszym wśród nich - otręby pszenne, siemię lniane, agar-agar, nasiona psyllium, oset posiłku olej, celuloza mikrokrystaliczna. Zaleca się spożywać od trzech do pięciu łyżek dziennie z reżimem picia. Zapobiegnie to występowaniu uporczywych zaparć;
- Odbudowa stylu życia przyniesie również korzyści jelitowi. Jeść nie powinny być po prostu zaspokoić swój głód i „jelita przyjemność.”Konieczne jest, aby „oczyścić” je, zamiast zagęszczania stolca na Bruk państwowej.
Dokładne przestrzeganie tych wskazówek trwale zapomni o trwałych zaparciach i towarzyszących im negatywnych objawach oraz naruszeniu jakości życia.