Ta infografika pozwala każdemu, kto cierpi na nawracające bóle głowy, określić, czy cierpi na migrenę. Wymienia prawie wszystkie objawy kliniczne migreny klasycznej, z naszej strony możemy dodać następujące cechy napadu:
- Połączenie bólu głowy ze światłowstrętem i fonofobią. Głośna muzyka, jasne światła i krzyki dzieci znacznie zwiększają zespół bólowy.
- Atak bólu głowy trwa średnio od 4 godzin do 3 dni.
- W przypadku migreny z aurą objawy poprzedzające ból trwają do godziny, nie więcej, a następnie całkowicie znikają. Wszystkie objawy są krótkotrwałe.
- Pod koniec bolesnego ataku pacjent zasypia i po przebudzeniu czuje się całkowicie zdrowy.
Po ustąpieniu bólu z potwierdzoną diagnozą migreny konieczne jest leczenie profilaktyczne. Środki zapobiegawcze wymienione na rysunku są istotne w połączeniu z terapią lekową (beta-blokery, leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe, blokery kanału wapniowego, środki zwiotczające mięśnie). Leki dobierane są indywidualnie przez neurologa.
Ponadto, aby zapobiec nowym atakom, potrzebna jest wysokiej jakości pomoc psychologiczna, korygowanie stanów lękowych i praca z emocjami. Wśród produktów spożywczych wskazane jest wykluczenie napojów alkoholowych, marynat i wędlin, sosu sojowego i innych produktów z roślin strączkowych, kawy, czekolady, serów wędzonych, czosnku, przypraw, wątróbki i potraw z niej przyrządzanych.
Migrena menstruacyjna często ustępuje u kobiet po ciąży i porodzie (mechanizm działania hormonów nie został jeszcze w pełni poznany). To prawda, że u niewielkiego odsetka pacjentów choroba utrzymuje się.
Dobry efekt w leczeniu choroby daje masaż relaksacyjny, zajęcia pilates i jogi, stosowanie akupunktury i terapii manualnej.
Podsumowując, należy zauważyć, że przy niekontrolowanym stosowaniu leków z grupy NLPZ, leków przeciwbólowych, wzrasta prawdopodobieństwo zwiększenia częstotliwości zespołu bólowego (ból nadużycia). Dlatego, gdy pojawią się opisane objawy, należy skonsultować się z neurologiem w celu korekty leczenia i regularnego monitorowania.
